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家常菜谱,美食攻略

山药黄鳝汤 产妇山药黄鳝汤

的做法,山药鳝鱼汤怎么做好吃,山药鳝鱼汤的家常做法 ?

用料
主料

鳝鱼1条

山药(干)200g

胡萝卜50g

调料
食盐
适量
料酒
25g
调和油
适量
胡椒粉
3g
香菜
适量
芝麻油
适量
山药鳝鱼汤的做法
1.黄鳝宰杀洗净。

2.把黄鳝切一字花刀在切段。

3.锅中水烧开放入山药焯烫过凉。
4.在放入黄鳝段焯烫洗净过凉。

5.炒锅倒油爆香葱姜。

6.倒入鳝段翻炒。

7.加入料酒炒出香味,

8.然后倒入砂锅加入开水煮上5分钟。

9.再加入胡萝卜和山药。

10.继续炖煮10分钟。

11.加入盐。

12.加入胡椒粉调味。

13.加入香菜,鸡精。

14.淋入香油。

15.煮开关火。

铁棍山药能和黄鳝做汤吗 ?

主料
排骨
600g
铁棍山药
600g
红枣
10粒

辅料

适量

适量

适量
蒜苗
适量
步骤

1.准备好三大主要食材:排骨、铁棍山药和红枣。

2.铁棍山药洗干净,用钢丝球擦去表皮,切成块状;生姜拍一下也切成大块;红枣洗净。

3.飞水:将排骨块洗干净,投入沸水锅中略滚,捞出,洗净。

4.另起砂锅放入清水,将排骨和生姜投入,大火烧开,转小火炖30分钟。

5.将山药、枣和盐放入锅内,再煮二十分钟左右,炖到肉烂。

6.盛到小砂锅,撒上蒜花即可上桌了。
好滋润香浓的红枣排骨铁棍山药汤呵!

7.给今天这锅汤的第一主角铁棍山药再来一张大特写。

黄鳝山药胡罗卜吃做汤吗 ?

主料

鳝鱼1条

山药(干)200g

胡萝卜50g

调料
食盐
适量
料酒
25g
调和油
适量
胡椒粉
3g
香菜
适量
芝麻油
适量
山药鳝鱼汤的做法
1.黄鳝宰杀洗净。

2.把黄鳝切一字花刀在切段。

3.锅中水烧开放入山药焯烫过凉。

4.在放入黄鳝段焯烫洗净过凉。

5.炒锅倒油爆香葱姜。

6.倒入鳝段翻炒。

7.加入料酒炒出香味,

8.然后倒入砂锅加入开水煮上5分钟。

9.再加入胡萝卜和山药。

10.继续炖煮10分钟。

11.加入盐。

12.加入胡椒粉调味。

13.加入香菜,鸡精。
14.淋入香油。

15.煮开关火。

黄鳝,山药,枸杞,红枣可惜一起炖汤吗 ?

基本信息
编辑
菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阳益寿----山药枸杞炖鳝鱼
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱基本特点 补肾阳,强腰膝

基本材料
编辑
鳝鱼1条,淮山、杞子各50克,肉苁蓉、巴戟、北芪各15克。

美食制法
编辑
将鳝鱼先用滚水“拖过”,去掉鳝身上的潺,使鳝体内血液凝结。“拖过”水后,方才可以剖开鳝肚,取去肠脏,但不要去掉鳝内的血。将洗好的鳝切成段,用姜丝和绍酒拌匀,再放入炖盅中,放入北芪、淮山、杞子、肉苁蓉、巴戟,加入清水,如能饮酒,可加入酒与水各半。隔水炖四小时,放少量盐,可以喝汤食鱼。

功效用法
编辑
功效:补肾阳,强腰膝。
用法:佐餐食用。
应用:适用于肾阳虚衰,小便清长,腰膝冷痛,阳痿早泄者。

黄鳝汤的做法? ?

如果给小宝宝吃先把黄鳝洗净用盐洒在黄鳝身上去细菌然后把黄鳝尾巴剪掉让它在锅中慢慢游礌黄鳝熟透就可以了

怎么烧黄鳝汤 ?

主料:黄鳝1条;山药200g;胡萝卜50g
辅料:油适量;盐适量;葱适量;料酒25g;胡椒粉3g;香菜适量;香油适量;姜适量
步骤:
1.黄鳝宰杀洗净。
2.把黄鳝切一字花刀在切段。
3.锅中水烧开放入山药焯烫过凉。
4.在放入黄鳝段焯烫洗净过凉。
5.炒锅倒油爆香葱姜。
6.倒入鳝段翻炒。
7.加入料酒炒出香味,
8.然后倒入砂锅加入开水煮上5分钟。
9.再加入胡萝卜和山药。
10.继续炖煮10分钟。
11.加入盐。
12.加入胡椒粉调味。
13.加入香菜,鸡精。
14.淋入香油。
15.煮开关火。

小贴士:
1、黄鳝用开水焯烫,可以洗去外边的粘膜,煮出的汤可减少腥味。
2、用葱姜爆锅,再把黄鳝加入料酒翻炒一下,在煮汤也可以去除黄鳝的腥味,使汤汁鲜美。

淮山和黄蟮能一起煮着吃吗 ?

可以的!

还可以做淮山黄鳝汤,大概的做法如下:
主料:黄鳝

辅料:山药、香菇、香菜

调料:盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒

制作方法

1、将黄鳝用面粉洗净去其黏液,锅中加水,调入料酒后放入鳝鱼段,焯烫片刻备用;

2、将山药切滚刀块,过水略焯后取出,过油炸至表面微黄取出备用;

3、锅中留底油,爆香葱姜后加入香菇、鳝鱼,加料酒,冲入适量开水,放入山药大火烧开后转小火炖5分钟,加盐、胡椒粉、白糖、味精调味,撒入香菜即可。

黄鳝汤怎么做 ?

北芪黄鳝汤
黄鳝500克;干淮山15克;红枣6粒;瘦肉200克;陈皮一小块;

黄鳝汤
北芪:20克;姜3片;水8碗(3-4人份)
1.买黄鳝时请师傅剖好,不起骨,洗净,用刀背刮去表皮的“滑潺”,氽水捞起。不刮也行,氽水捞起再搓净;
2.瘦肉洗净切块,氽水捞起;
3.北芪、淮山和红枣洗净,红枣拍扁去核;
4.陈皮洗净,刮去内瓤;
5.煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,再转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
功效:补气血、强筋骨、滋补肝肾、降血糖。特别适合产妇坐月子时食疗补气血。但黄鳝动风,有瘙痒性皮肤病者忌食;有痼疾宿病者,如支气管哮喘、红斑性狼疮等应谨慎食用;另凡病属虚热,或热证初愈,痢疾患者不宜食用。[1]
桑寄生芦根黄鳝汤
具有清热、利湿、补气、益阴、滋阴的功效。《云南中草药》曾记载用本法可治慢性肝炎。桑寄生是民间常用的调理药材,能补脾肾、强筋骨、除风湿、通经络、益血、安胎。芦根,《医林纂要》说它能“渗湿行水”,黄鳝,《别录》认为它“主补中益血”。
材料:桑寄生60克、芦根30克(中药店均有售)、黄鳝2~3条、生姜3片。
烹制:桑寄生、芦根洗净浸泡;黄鳝宰洗净,切段,置生姜加入的沸水中稍滚,洗净(即“飞水”)。一起放入瓦煲内,加入清水2000毫升,武火煲沸后,改文火煲约1个半小时,调入适量食盐便可。[1]
淮山黄鳝汤
黄鳝山药、香菇、香菜 调料:盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒

黄鳝可以加什么一起煮汤 ?

淮杞黄鳝汤
材料:黄鳝150克,山药100克,枸杞子10克。 调料:盐5克,料酒10克,味精、白糖、鸡精各少许。
做法: 1.将黄鳝宰杀后,去除内脏洗净,剁成4厘米长的段,焯水后待用;山药切片待用;枸杞子洗净.
  2.锅置火上,倒油烧热,爆香葱段、姜片,放入鳝段,加料酒烹至鳝肉软烂,加入适量水煮开,加盐、味精、白糖、鸡精调味即可。
 xts: 黄鳝低脂肪、高蛋白,具有益气养阴,美容健身的作用。 节瓜薏米黄鳝汤   材料 黄鳝250克,节瓜 2条(约500克),薏米60克,芡实30克,冬菇15克,生姜4片。   做法 (1)黄鳝劏干净, 在开水锅内稍煮捞起过冷河,刮净节瓜之青皮,洗净,切成大块;生姜、苡米冬菇、芡实洗净。   (2)把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲1小时,调味供用。   功效 清热祛湿,缓和拘挛。湿热下注筋骨,症见两脚麻木,手足拘挛,痿软无力,屈伸不利,红肿酸痛,小便短赤,或湿热下注之带下、湿疹等。现多用于风湿性关节炎、多发性神经炎、痛风、增殖性关节炎、脚气病以及子宫内膜炎,附件炎等属于湿热下注见有上症者。

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