牛奶加燕麦是怎么做的啊 ?
牛奶麦片
材料:牛奶、麦片各适量
作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
叮咛 富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
不会胖的啦~早上吃也可以,晚上吃也可以~
牛奶燕麦片的做法 10分?
牛奶燕麦片做法
主料:燕麦片 60克 全蛋 4个
步骤:
1、先取1/2的鲜奶在锅内煮沸,再将燕麦冲入内,再拌匀备用。
2、将剩余的1/2鲜奶加热至40℃的时候,再加入全蛋和细砂糖在锅内,用打蛋器同方向搅拌均匀,随即过筛进行第二次,再加入第一步已经做好的燕麦片搅拌均匀。
3、将做法的第二步的布丁液倒入杯子中,盖上一层保鲜膜保鲜,放入电饭锅中蒸12分钟就可。
4、最后就是取出后放上葡萄干就可以食用了。
牛奶麦片怎么做的啊 ?
还有,麦片很讲究的,我吃到现在觉得英国的早早麦燕麦片是最好吃的,而且如果你买的凑巧,你可以在家乐福或者乐盯里,买到早早麦燕麦片138克装的,1元或者9角。
我自己做的时候是这样的,牛奶麦片放在杯子里,切忌,不能超过三分之二,然后微波炉中火两分钟,但是,微波炉运行的时候,你还是要关心一下的,否则,麦片很容易瀑出来。
这个搭配,对有便秘的朋友很有帮助呢。
牛奶煮生麦片该怎么做? ?
牛奶煮麦片做法
准 备:5分钟
制 作:5分钟
准备厨具:煮锅
烹饪方式:煮
准备材料
牛奶:250克 燕麦:70克 清水:适量
白糖或盐:适量
1、在锅里加入适量的清水,一般是一碗燕麦两碗清水。将清水烧开,然后加入燕麦。
2、大火煮开后,改为小火,搅拌,煮到燕麦变得粘稠。煮开时,燕麦糊非常容易溢出,所以,技巧就在于让锅保持高温又不溢出。
3、倒入牛奶,和水等量,搅拌,用小火煮2~3分钟即可。
4、在燕麦即将关火的时候,加入少量的白糖或盐,即可食用。
菜谱特色:牛奶煮燕麦片是非常健康有营养的吃法。牛奶含有丰富的油脂蛋白质,而且还有补钙的作用。而麦片是粗纤维杂粮,多吃燕麦可以促进消化和防止便秘。燕麦作为早餐或者晚餐都适合。
麦片是直接加牛奶熬 还是加水熬再加牛奶?? ?
先加水熬再加牛奶,牛奶熬太久营养成分会受破坏。
如果是袋装牛奶,可以直接喝的那种,就别再熬了,就先加水熬再加牛奶,把牛奶稍热一下就好;
如果是订鲜的牛奶,需要先煮的那种,牛奶煮好以后,填到煮好的麦片里,搅匀就行了。
牛奶水果麦片怎么做 ?
用料
果仁麦片 三勺
牛奶 没过果仁麦片麦片就好
各种水果 看自己喜欢多少
Special K 三勺
酸奶 三大勺
水果麦片牛奶的做法
选择一个玻璃杯
加三勺果仁麦片
加入自己喜欢的水果
倒入牛奶没过麦片就好,然后放入冰箱冷藏一晚
早上要吃的时候拿出来加三勺酸奶
牛奶和燕麦片怎么做 ?
1.准备好燕麦。
2.取4大勺燕麦,放入一碗中。
3.准备一袋牛奶。
4.将牛奶放入燕麦中。
5.静置片刻。
6.准备葡萄干。
7.将葡萄干洗一下,放入碗中。
8.将其放入锅中,蒸5分钟。
9.5分钟后,关火,不开盖焖一会儿,让燕麦借热量吸收更多的牛奶而膨胀。
牛奶煮麦片的做法,牛奶煮麦片怎么做好吃,牛奶 ?
1.麦片和牛奶
2.锅放水煮开下麦片
3.煮开放老冰糖
4.煮冰糖化了放牛奶
5.煮开就好了
麦片加牛奶怎么做 ?
牛奶加热,把麦片倒在牛奶里面,小火慢熬
国外人吃的那种牛奶麦片是怎么做的? ?
澳洲人很多我不知道你喝的是成人奶粉