虾米配香菇煮粥可以吗 ?
可以香菇虾米粥
用温水泡发香菇,切碎,放盐腌制一下。
洗米然后放虾干(可以剪得小一点)和泡发香菇,一起进去煮。
香菇虾米粥最正宗的做法 如何做香菇虾米粥 ?
香菇虾米粥的做法
1.香菇及虾米洗净后用清水浸淋;香菇切丝。
2.将大米洗净,浸软1小时。
3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。
香菇可以和虾米一起煲粥吗 个中搭配禁忌需注意 ?
虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质,钙含量尤其丰富;还含有丰富的镁元素,能很好地保护心血管系统,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用;并还有镇定作用的。
香菇是可以和虾米一起煲粥的。香菇虾米粥是以大米、、虾、香菇为主材的主食名。用料:虾少许、香菇5朵。
香菇虾米粥的做法步骤:1.香菇及虾米洗净后用清水浸淋;香菇切丝。
2.将大米洗净,浸软1小时。
3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。
小贴士:1.雪白油50克(没有就没加).
2.全蛋液50克(我直接放了一个)
3.高筋面粉200克(我特意改了高筋粉50克、低筋粉150克)
虾米:虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质,钙含量尤其丰富;还含有丰富的镁元素,能很好地保护心血管系统,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用;并还有镇定作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。老年人常食,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症。
胃出血期间,可以喝香菇虾米粥吗 ?
胃出血期间可以喝香菇虾米粥,但是香菇、虾米最好剁碎一点。
胃出血宜吃1、开始以进食流质、米汤、藕粉较好,饮用牛奶要适量; 2、要少量多餐,饮食温热; 3、宜吃易消化的食物。
胃出血忌吃1、忌食刺激性、酸性、气性食物; 2、少时油炸类、粗纤维类不易消化的食物。
胃出血是溃疡病常见的并发症。胃出血时一般来说,只要无呕血,都可以进食。但是,呕血的病人一定要禁食,以防进食呕吐或呕血造成窒息。通常在停止呕血12小时后,不管是否还有黑便均可考虑恢复进食。如又有呕血,则再次禁食。
胃出血后吃东西的问题一般都要掌握下述原则:开始以进食流质、米汤、藕粉较好,饮用牛奶要适量。不要饮用太酸太甜的食物,这些均使产酸增多。要少量多餐,饮食温热,过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张,不利于止血。浓茶、浓咖啡均应避免。如食物清淡无味时,添加少许食盐无害。出血停止后,可逐步增加食物的品种与数量。
香菇虾米粥可以和苦瓜炒蛋一起吃吗 ?
香菇虾米粥材料
竹笋 2支,肉丝 100g,香菇 5朵,糙米 一小饭碗,蒜头 3瓣,冬菜 适量,虾米 适量,油葱酥 适量,白胡椒粉 适量,盐 适量
做法
1、将竹笋切丝、大蒜切末,香菇、虾米、糙米泡水
2、热油锅爆香大蒜,并加入油葱酥炒熟肉丝、香菇丝、虾米、竹笋丝
3、加入糙米、香菇水、虾米水、糙米水,再加入两碗水煮开
4、边煮边捞掉汤沫,待米粒熟透,加入适量冬菜、盐、白胡椒粉调味后即可
香菇蔬菜虾粥怎么做如何做好吃 ?
香菇蔬菜虾粥的做法步骤
1. 虾煮熟
2. 把各种蔬菜切丁
3. 先煮大米和糯米 煮熟加入蔬菜 最好加入虾仁 虾剥掉的壳子 可以用茶包包起来煮进去 很有鲜味 再加入几滴香油
香菇和虾皮能在一块吃吗 ?
香菇和虾皮可以一起食用,营养丰富,利用健康。
准备食材
菠菜 100g
香菇 两个
虾皮适量
步骤:
1.洗净菠菜,香菇。
2.入开水,汆熟,去除菠菜中的草酸,捞出,切约半厘米的小块。
3.锅内放入水加高汤,比例1:1,没有高汤可全部用水,加入虾皮,香菇,煮开,小火,微煮5分钟,加入菠菜,少许盐,白胡椒,汤再沸腾撒鸡蛋液,煮熟后淋香油,加香菜碎出锅。
香菇虾米瑶柱可以一齐煲粥吗? ?
干贝牛肉粥
用料:糯米2汤匙、大米2汤匙、干贝3粒、牛肉100克、姜1片、热水3杯、干淀粉2汤匙、色拉油1/2汤匙、盐
做法:
1.将干贝洗净,用水浸一小时,取出撕成丝,浸干贝的水留用。
2.将牛肉洗净抹干,切成粗粒,加干淀粉扮匀,再加色拉油拌匀。
3.把两种米一起洗净,放入器皿内,再将干贝、牛肉、姜放入器皿内,加入三杯热水搅匀(包括浸干贝的水),加盖高火十分钟,煲盖要有小孔,以免粥水溢出来。改用低火十五分钟,加入适量盐调味即可。
胡萝卜香菇虾皮可以煮粥吗 ?
1准备好主要食材香菇切丁''胡萝卜切丁'
2 将冬瓜去皮、去瓤,切成片备用3 锅内放少许油
4 用葱花爆锅
5 放入冬瓜香菇'胡萝卜'炒3分钟左右
6 放入适量的水、倒入虾皮、加入料酒和鸡精,中火加热8分钟,出锅时根据口味加入少许盐
7 尽可享用了
虾米煮粥可以放什么佐料 ?
香油、盐、胡椒
主料
东北大米80g、虾米3g
辅料
油2g、盐0.5g、胡椒0.5g、菠菜1棵
步骤
1.备好材料:东北大米80克、菠菜一棵、虾皮3克订.虾米清洗干净;菠菜清洗干净后,随意切几刀备用。
2..将米淘洗干净,注入约1000毫升清水.大火烧开,转小火,约炖45分钟。
3..然后将虾米投入煮好的粥锅里,.再将菠菜加入粥里。
4..搅均,锅再开,虾皮粥就煮好了,.吃时可以根据各人口味调入盐、胡椒和香油。