万丰美食菜谱大全柠檬汁加橙汁的好处？ ？
柠檬汁是新鲜柠檬榨取的汁液，其味极酸，并伴有淡淡的苦味和清香味。柠檬汁为常用饮品，亦是上等调味品，常用于西式菜肴和面点的制作。
柠檬汁富含维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养成分。
药性功效方面，柠檬汁具有止咳化痰、生津健脾、改善人体血液循环、降低胆固醇、预防心血管疾病、增强免疫力等功效。此外，柠檬汁还有祛斑美肤的功效，经常食用可令肌肤细腻光洁。
饮食方面，感冒、贫血、高血压、糖尿病、骨质疏松、肾结石患者宜适量食用。但是胃及十二指肠溃疡和胃酸过多者忌食；柠檬汁作为饮料饮用时忌一次过量。
除此之外，柠檬汁也可用于烹饪中，柠檬汁能有效减轻食物的腥味及食物本身的异味，它也能减少原料中维生素C的流失。柠檬汁用于调味时，一般1～2汤匙。
柠檬汁和橙汁可以一起食用吗 ？
应该不会的 两者都是碱性的 而且柠檬有美白功效 应该很不错的
喝柠檬汁和鲜橙汁有什么作用 ？
鲜榨果汁中的维生素C的含量是不用说的，尤其是像鲜榨橙汁这样的果汁，不但维C含量很高，并且是非常容易被吸收的。维生素C能够加速血液循环，促进机体代谢水平，有效减肥，并且还有美白的作用。
鲜榨果汁排毒功效很强
鲜榨果汁中含有大量的抗氧化物质，可以迅速清理血液中的有害物质，把身体从酸性环境逐渐变成碱性环境，有利于脂肪的分解。
鲜榨果汁饭前饮用
饭前一至半个小时喝鲜榨果汁，可以减少中午的进食量，帮助消化，改善吸收状况。长期坚持，能够有瘦的效果。
推荐几种减肥的鲜榨果汁配方
芒果柳橙汁
番茄芹菜汁
西瓜凤梨汁
奇异果苹果汁
柠檬蜜桃耽
柳丁雪梨汁
夏天到了，建议经常饮用自制的纯天然果汁，调制出自己喜欢的口味，即消暑又能减肥，一定能喝出好心情。
柠檬汁能和橙汁一起吃吗 ？
可以，提高橙汁味道，
喝橙汁和柠檬汁哪个更好些呢 ？
喝橙汁好啊！柠檬汁酸性太强，对胃不好。橙汁显得柔和些~~~
柠檬汁可以加橙汁一起喝吗 ？
喜欢就行他们都属于水果现在还没有科学依据证明他们一起食用会造成不良反映
锅包肉汁加橙汁好还是加柠檬汁好 ？
锅包肉
主料猪里脊肉300克
辅料香菜2颗 白葱白1段 姜一小片 蒜3瓣 料酒半勺 酱油(一级)半勺 醋一勺半 白糖一勺 香油半勺 植物油适量 玉米淀粉适量 胡椒粉三分之一勺 鸡蛋清1个 精盐1勺
锅包肉的做法
1.猪里脊肉洗净切片，淋干水分备用
2.葱姜蒜切好，把料酒等辅料调好汁备用。
3.放入适量的淀粉（饭店里挂的糊糊很厚，这可以根据自己口味调）打入一个鸡蛋清，再加入适量的清水，用手抓匀，
4.锅里放入适量油，要烧制七成热
5.
6.依次放入肉片，炸熟后捞出，之后马上再复炸第二遍，第二遍主要是上色，待肉片两面炸制金黄色捞出即可（根据个人的口感炸肉片，喜欢酥脆的可以多炸一会）
7.将炸好的肉片捞出
8.锅里放入少量油，加入葱姜蒜，煸炒一会，出来香味，在把调好的汁倒入，然后加入小半碗清水翻炒几下，倒入肉片，再翻炒几下即可出锅。这样香腾腾的锅包肉就做好了。
9.在撒上香菜段和葱段
烹饪技巧切记，下锅炸肉时一定等油烧至七八成热时在下肉片，要不然挂不住糊糊哦。
苹果柠檬橙汁的做法，苹果柠檬橙汁怎么做好吃 ？
1.苹果、柠檬、脐橙清洗干净沥干水份
2.三种水果依次切小块儿
3.脐橙、柠檬去皮后切小块儿
4.把切好的水果块儿放入果语原汁机里开始榨汁
5.果汁和果渣分离出来
如何榨橙汁 ？
榨橙汁方法其实有很多种，下面想大家推荐三种比较简单的方法：
方法一
1、取新鲜橙子2个，冰糖粉10克，柠檬1/4个；如有需要，可以加2/4冰块即可达到冰镇效果；
2、将鲜橙子、柠檬洗净，横切成两半，放在挤果汁器上分别压出橙汁、柠檬汁；
3、橙汁中加入2-3倍温开水，放入柠檬汁、冰糖粉，用筷子调匀即可。
方法二
1、取新鲜橙子两个，苹果一个，注重新鲜。纯净水400-500ml，需冰镇半个小时 ；
2、准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）的水果；
3、倒入纯净水，水没过果块为宜。搅拌30秒左右（果块粉碎彻底）即可；
4、最后在玻璃杯中加小勺蜜糖，倒入搅拌好的果汁。
方法三
1、取2个甜橙，洗净切块；
2、另取1个甜橙，用小勺轻轻取出果肉；
新鲜榨橙汁
3、切块的甜橙，出去果皮，倒入料理机内打成果汁；
4、将橙汁倒入水杯，加入适量凉白开或温水；
5、将果粒倒入果汁中搅匀即可；
6、夏天时加入冰块更爽口。
鲜榨橙汁弊端鲜榨橙汁不能放久
科学实验已证实，榨取后的橙汁一旦放置半小时以上，其中原有的营养成分会急剧衰减乃至消退，放半小时已经是极限了。因为它确实是一个很不稳定的营养素——别的营养素多在加热过程中流失，维他命C只需接触空气已经流失破坏。值得注意的是，维他命C流失可不是鲜榨橙汁独有的问题，包装橙汁的维他命C多为添加物，包装后隔绝空气接触，才可暂且保住。不过，只要盒盖一开，散失营养的过程便开始，所以有些人习惯买一大盒橙汁放在冰箱里慢慢喝，最后喝下肚里的，可能只是糖水而已。
材料和要点：
新鲜橙子两个，新鲜苹果一个，注重新鲜。
纯净水400-500ml，需冰镇 。
准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）的水果，接着倒入冰镇纯净水，水没过果块为宜。
搅拌三十秒左右即可。
最后在玻璃杯中加小勺蜜糖，倒入搅拌好的果汁。
吃海鲜的时候，可以喝柠檬汁或者鲜橙汁吗？ ？
虾一类海鲜与果汁里的vc中和会产生毒素，所以海鲜不能与柠檬汁或鲜橙汁一起摄入。