宝贝如何吃水果泥怎么弄 ?
苹果泥
适用宝宝:6个月起,有腹泻情况不可常吃
材料:红苹果1个。
做法:红苹果洗净,用开水略烫。用小刀将苹果切成两半并去核,用小勺在苹果切面上将果肉刮成泥状即可。
家长可边刮边喂给宝宝吃,也可将苹果切成两半,蒸后刮成泥给宝宝吃。
温馨小提示:苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素B1、维生素B2、钾、胡萝卜素以及钙、磷、铁、柠檬酸、酒石酸、鞣酸等有机酸等,可预防坏血病,保护皮肤黏膜,促进儿童生长。
鲜红薯泥
适用宝宝:6个月起。
材料:红薯50克,白糖少许。
做法:将红薯洗净,去皮,切碎捣烂,稍加温水,煮15分钟左右,至烂熟,加白糖少许,稍煮即可。
温馨小提示:红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,可预防坏血病,保护皮肤黏膜,促进生长。红薯中的胡萝卜素比胡萝卜中的都要多。
胡萝卜泥
适用宝宝:6个月起。
材料:胡萝卜半块,香油(或核桃油)、盐各适量。
做法:把胡萝卜皮削掉,去掉中间的硬芯,切成小块,放入小碗用奶锅蒸,约15分钟后,捣成泥状,加入香油或核桃油,少添点盐,再焖4分钟即可,或用植物油小火煸炒胡萝卜丝至烂即可。
温馨小提示:胡萝卜对小儿营养不良,麻疹、夜盲症、便秘、肠胃不适等都有一定缓解功效。
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苹果泥怎么做给宝宝吃 教大家苹果泥做法以及注意事项 ?
主料
苹果
1个
辅料
清水
适量
步骤
1.苹果洗净,去皮;
2.一分为四啊;
3.去头尾,去中间的苹果芯、核;
4.再改刀切成小片;
5.装入碗中;
6.压力锅放适量清水,入锅压约8分钟左右;
7.至自然解压后取出,放凉,就可以给宝宝喂食啦。
宝宝辅食:苹果泥多种做法怎么做 ?
用料
苹果 1个
辅食机(炖盅) 1台(1个)
矿泉水 适量
宝宝辅食:苹果泥多种做法的做法
苹果洗净去皮切块,码好备用
辅食机加入水,苹果放入蒸篮
打开辅食机的蒸煮键然后等待。如果是炖盅需要隔水炖,炖盅内水适量。
取出蒸好的苹果,根据需要掌握火候,小贴士会有交代。
倒入搅拌杯进行搅拌,根据添加辅食的时间决定粗细
ok了
放上吃货一枚,可以开吃了
小贴士
1、隔水炖是将食物放入炖盅,炖盅加入到没其体积一半的水里炖。
2、初次添加,蒸煮后或是炖盅里可加多点水。熟悉辅食后就应加少量水,确保辅食厚度符合口感。
3、腹泻的苹果泥不需要蒸煮太久,半熟也可,要不其中补充电解质和维生素的相关物质都会流失
婴儿辅食苹果泥怎么做 ?
制法
1、选用熟透的苹果,洗净之后切成两半。
2、将苹果皮和核去掉。
3、将苹果切成小块。
4、将小块苹果放在榨汁机榨汁
5 用温开水调制就可以了
其实很简单哦