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如何做水果奶昔 瘦身奶昔

什么水果适合做奶昔 ?

用香蕉最方便也便宜。奶昔里面除了放牛奶还可以加点酸奶这样会有酸酸甜甜的口感。

提问下面显示的“网友推荐的什么水果适合做奶昔”排第一位的是香橙,是在开玩笑还是真的不知道橙汁和牛奶混在一起会产生化学反应啊?

怎么做水果奶昔 ?

奶昔的制作方法:将鲜奶、奶昔粉、冰块放进搅拌机里搅拌均匀即是一杯香甜可口的原味奶昔了。

如果想喝果味的,可以根据自己喜好加入果汁或是鲜果块就行。

奶昔粉可以直接用冰激凌粉代替,有些奶昔粉虽然本身加入了果味的香精我还是建议你使用鲜果。

不过不建议你使用橙子橘子之类的水果,那样吃了不好,要吃这2种口味的还是加入相应口味的奶昔粉比较好。

几种简单的制作方法:

香蕉奶昔:取香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许。将香蕉去皮,切成4块,与酸奶、冰淇淋粉,少许冰块,一起放入搅拌机内,启动电源,搅拌一分钟,停机即可。如果喜欢口味更甜些,可适量添加一些砂糖,一杯香浓爽口的香蕉奶昔就做出来了。

葡萄奶昔:取一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,冰块少许。首先将冰块碎开,将葡萄洗净(去皮),和酸奶、冰淇淋粉一起放入搅拌机充分搅拌,时间2分钟左右,停机,倒出即可食用。

冰凉水果奶昔:制作这种奶昔食品,主要的的用意就是体现出一个“冰、凉”,首先一步将香蕉和酸奶、冰淇淋粉混合倒入搅拌机,搅拌成香蕉糊倒入碗里备用;将冰块用刨冰机碎掉,将碎好的冰倒入一器皿备用;取 一半的冰与香蕉糊搅拌,搅拌充分倒入杯子;将剩下的冰到入香蕉糊上;最后把西瓜打成汁,浇入冰上。 冰凉水果奶昔就做好了

自制水果奶昔怎么做 ?

【自制水果奶昔的做法】

水果奶昔的做法
1.准备榨汁食材,将苹果、梨子洗净削皮切成小块,芦柑剥皮去籽,冰糖压小碎块放入酸奶中。

2.所有食材放入搅拌杯中,盖上搅拌刀拧紧,搅拌杯装入底座。

3.一手轻压搅拌杯,一手开启按键开始榨汁。

4.将榨好的水果奶昔倒入杯中就可以畅饮了。(也可放入冰箱冷藏后喝)

烹饪技巧
1、水果可以根据自己喜欢的口味或者家里的存货任意搭配。2、如果是添加外买酸奶最好不要加糖,甜度够了。3、天气炎热时可以添加冰块或者冷藏后饮用。

怎样做水果奶昔 ?

奶昔的制作方法:将鲜奶、奶昔粉、冰块放进搅拌机里搅拌均匀即是一杯香甜可口的原味奶昔了。

做水果奶昔用的奶 ?

普通的鲜奶, 将水果放入果汁机中搅拌。 加入一杯鲜奶、香草冰淇淋三或四大匙,再加入少许碎冰块。 用果汁机搅拌约一分钟,就是香甜的水果奶昔了。当然也可以将水果放在奶昔最上层做点缀。 *每种水果材料都可以拿来制作做奶昔喔!既卫生又营养,不妨自己动手试试看吧!

请教水果奶昔的制作方法 ?

奶昔的制作方法把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀,就是简单的奶昔了。香蕉加冰激淋用搅拌机打碎就好了香蕉奶昔原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。可可奶昔 可可粉加热水冲开,放糖,放奶,加冰块.搅拌一分钟。葡萄奶昔材料:一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,几块冰。做法:先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮,和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。悄悄话:给葡萄剥皮可能有点麻烦,但你千万别偷懒,否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。冰凉水果奶昔冰凉水果奶昔:材料:冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶做法:1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里;2、把冰块打碎,到入容器里;3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子;4、把剩下的冰到入香蕉糊上;5、把西瓜打成汁,到入冰上。这样,冰凉水果奶昔就做好了!!!当然也可以用别的水果了

豆浆机怎么做水果奶昔 ?

。、冰块(冰水)再加进你喜欢的的水果就行了比如加苹果、糖,做香蕉奶昔。,将机头放好通电按“果汁”(有的是“搅拌”)键就可以了。,然后加纯净水、牛奶,做苹果奶昔加香蕉。

哪些水果可以做奶昔 ?

这个有很多啊!
像芒果、草莓、苹果、香蕉、西瓜、蓝莓、橙子......都可以啊!(附:方法)
先把香蕉去皮,然后切成小丁备用

芒果从中间切开成两半,然后在里面划十字纹,再把果皮一翻,果肉就可以很轻松的弄下来了

把香蕉丁,芒果丁放入料理机,再加入牛奶,搅拌十秒关掉

把奶昔倒出来,放一勺蜂蜜,几颗冰块,冰块也可以不要,或者直接在上一步一起打

最后再切点香蕉片或者草莓什么的装饰一下,就可以美美的开吃啦~想要吃到果然的话,可以另外再切点香蕉或者芒果进去。

如何制作鲜榨果汁和奶昔 ?

自制奶昔!
第一种 鲜蛋奶昔
原料:牛奶、一只鸡蛋、适量冰块、白糖、一球冰激凌(可以是各种口味) 方法:搅拌器里加入鸡蛋、半杯牛奶、冰块(大概半杯就够了)、一个球体积的冰激凌,搅拌成冰泥状就好了。 这种奶昔的随意性非常大,可以选择香菜口味的冰激凌,然后加入喜欢的水果(水果要切的小一些),或者是随便什么口味的冰激凌都可以,虽然是生鸡蛋,但是喝的时候没有生鸡蛋的腥味,而且非常清爽。
第二种原料:冰激凌、牛奶
方法:混合后用搅拌器搅拌。这种奶昔喝起来有些甜腻的感觉,喜欢甜食的人会喜欢。
第三种是自创红豆沙奶昔,原料:红豆沙,牛奶,冰块 方法:将红豆沙和冰块牛奶混合搅拌,搅成冰泥状就可以了。 红豆沙一般超市都会有卖的,喝起来有沙沙的感觉,而且红豆沙本身是甜的,所以也不用放糖了,喝起来也很好啊。 其实奶昔本来就是一个很随意的东东,夏天在家里做一些来喝,我觉得比直接吃冰棍和冰激凌要好得多。 要注意的是,搅拌的东西不能都是固体,否则很难搅碎,一定要放一点水或者奶之类的才可以。

自制果汁:香蕉1支;苹果1个;橙一个;蜂蜜一汤匙;冰水1/2杯 做法: 1.苹果洗净,剥皮去核,切成小块,浸於盐水中。 2.橙剥皮,去除果囊及核或用绞柠檬器绞汁。 3.香蕉剥皮,切成数段。 4.将所有材料放入搅拌机内约搅拌30至40分钟。 心得: 1.苹果切开後,最好浸在盐水中,这样做可防止果肉变黄。 2.香蕉要买熟透的。在制作果汁时,要尽量用完,否则切开后放置太久会变色。 高VC鲜果汁 功效:番茄中的钾可净化血液、强化血管,生食番茄可以预防肝与胃的疾病,其中果肉内所含的VC十分丰富,对美白肌肤的效果非常显著。材料: 柳橙1个,柠檬1/4个,番茄1/2个,蜂蜜1大匙。 做法: 1.先将番茄削去外皮,待用。 2.柳橙、柠檬榨出新鲜果汁,待用。 3.将番茄和新鲜果汁放入果汁机中,调入蜂蜜和冰块搅拌,即可倒入杯中享用。 雪梨香蕉生菜汁 功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤。 材料:雪梨1个;香蕉1支;生菜100克;柠檬1个。 用具:榨汁机 做法: 1.雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小。 2.香蕉去皮切成数段。 3.生菜洗净,包裹着香蕉。 4.柠檬连皮对切为四份,去核。 5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。 心得:加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜。 葡萄柠檬汁 功效:令肌肤嫩滑、面色红润。 柠檬含有丰富的维他命C。 材料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。 做法:将葡萄洗净;柠檬连皮对切为四份;将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁;倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

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