万丰美食菜谱大全土豆韭菜汤的做法，土豆韭菜汤怎么做好吃，土豆 ？
1.洋芋洗净泥沙，放水里煮熟。
2.煮熟的洋芋放凉剥去外皮，然后放案板上用刀拍扁。
3.韭菜洗净切3厘米长的段，腊肉切片备用。
4.炒锅放少许油润锅，放入腊肉片煸炒出油。
5.放入洋芋略煎一会。
6.倒入适量开水煮沸后改中小火煮洋芋五分钟左右。
7.放入适量盐调味。
8.放入韭菜段和味精即可关火。
土豆和韭菜能一起吃吗 ？
品名：韭菜骸土豆
材料：土豆 三颗、韭菜 一小把、酱油 适量、蚝油 适量、糖 适量、盐 适量、鸡精
做法：
1、韭菜洗净切成一厘米左右的小段
2、土豆去皮切成0.5厘米左右的小片
3、油可以稍微多一点，防止粘锅，不粘锅可以少一点，油热下土豆，翻炒一会儿，至边缘金黄
4、加适量水闷五六分钟
5、水快要烧干时，加入韭菜继续翻炒
6、加入适量酱油、蚝油、糖，继续翻炒至土豆棱角边缘模糊，出锅前加少许盐、鸡精
韭菜土豆丝汤怎么做好吃，韭菜土豆丝汤的家常做法 ？
食材
土豆丝半个
油适量
盐适量
味精适量
大料面适量
姜适量
韭菜适量
步骤
1
准备好土豆、姜、葱。
2
将土豆丝切丝。
3
将姜切末备用 。
4
准备适量的韭菜
5
将韭菜切段备用。
6
将土豆丝用水冲洗一下。
7
将锅内加花生油烧热。
8
放入葱花炝香。
9
倒入土豆丝。
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倒入姜丝。
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加入大料面。
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加入适量的清水。
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煮沸加入韭菜段。
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加入适量的盐。
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加入适量的味精开锅即可。
小贴士
早上吃姜赛人参，在土豆丝汤中加入姜丝，补充能量。
韭菜和土豆能一起吃吗 ？
菜系及功效：京菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱
口味：咸鲜味
工艺：干炒
土豆丝炒韭菜的制作材料：
主料：土豆（黄皮）350克
辅料：韭菜100克
调料：料酒10克,盐4克,味精2克,姜10克,花椒1克,植物油30克
土豆丝炒韭菜的特色：
色彩分明，脆嫩爽口，清鲜味美。
教您土豆丝炒韭菜怎么做，如何做土豆丝炒韭菜才好吃
1. 将土豆洗净去皮，先切成均匀的片，再切成均匀的丝，放清水中洗去淀粉，沥净水；
2. 将韭菜择洗干净，切成略短于土豆丝的段；
3. 锅内加油烧热，放入姜丝炸香，烹入料酒，放入土豆丝、花椒水翻炒，至土豆丝微熟；
4. 放入韭菜段，撒入精盐、味精，快速炒匀，出锅装盘即成。
土豆丝炒韭菜的制作要诀：花椒水制作方法：制作花椒水时，以1两花椒6斤水的比例，提前一天烧开，并浸泡一晚即可。
韭菜能不能和土豆一起吃？快点！ ？
韭菜可以和土豆一起吃，有五种食物不宜和土豆一起吃。
1、土豆+柿子
吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化畅又不易排出。
2、土豆+西红柿
土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。
3、土豆+香蕉
土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。
4、土豆+香雀
土豆和香雀相克，两者一起食用脸上容易生雀斑。所以在吃土豆的时候记得不要吃香雀！
5、土豆+石榴
味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治疗口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。但石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。
土豆和韭菜可以一起吃吗 ？
不好吃。洋葱、韭菜和番茄是味道强烈的菜而且不同类，炒在一起串味。番茄和土豆片同炒不错，葱头和土豆炒也很好。葱头和韭菜得分开做。
土豆炖鸡汤能放韭菜吗 ？
食材用料：
三黄鸡1只
土豆3个相克食物
姜1块相克食物
大葱一段相克食物
油1茶匙
盐半茶匙
胡椒1茶匙
菜谱做法：
1.锅烧热倒1茶匙油，爆香姜片，倒入鸡块翻炒至无血水。
2.盛入砂锅中，加凉水1500毫升。
3.放煤炉上；大火煮开，小火慢炖40分钟。
4.土豆洗净切小块，放入砂锅中，用炉中余火炖15分钟，至土豆熟透即可。
菜谱小贴士：1、土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去，以免中毒。
2、切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡，泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。
鸡蛋，土豆，韭菜可以一起吃吗？ ？
可以的
鸡蛋和土豆都是健脑食品。鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪，土豆则可补充碳水化合物、维生素和矿物质。
鸡蛋和土豆可以在一起吃。但鸡蛋熟的快，土豆慢。
是鸡蛋与豆浆不可同食
忌二：鸡蛋与豆浆同食
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
提问：用瘦肉、韭菜、土豆能不能做个菜出来？求赐教！！ ？
肉和土豆切丝，韭菜切段。放一起炒