万丰美食菜谱大全菠菜，牛奶可以一起吃吗？ ？
不可以。菠菜中的草酸和钙质形成草酸钙沉淀，不利吸收
菠菜牛奶相克吗 ？
您好，相克，不能同吃。
菠菜与牛奶相克，菠菜富含草酸，草酸会与牛奶中的钙结合，形成不溶性的草酸钙，从而影响钙的吸收，故不宜同食。
不会得痢疾的，这是两种病症，痢疾主要是由于吃的东西有细菌导致的。您现在主要是可能会有积食或者不易消化的病症。如果您在烹饪菠菜之前，用热水焯过，基本就能够排除很大一部分相克的可能，在焯水的过程中，菠菜中的草酸会流失出来。
希望对您有用，望采纳~
焯过的菠菜能与牛奶一起吃吗 ？
焯过的菠菜是可以和牛奶一起吃的，一般来说牛奶和未经处理的菠菜是不宜同时食用的，菠菜中含有草酸，牛奶中富含有钙离子，两者结合产生的草酸钙是不溶于水的物质，会影响钙的吸收并且容易产生结石。其实菠菜中含有大量的维生素K能够促进钙的吸收，对增强骨质非常有帮助，在炒菜之前先用沸水焯菠菜一分钟，就可以出去80%以上的草酸，而且不会流失维生素K，这样就可以了。
菠菜和牛奶能一起吃了怎么办 ？
不要紧，顶多少吸收点钙，没有其他问题。
菠菜可以和牛奶同时吃吗？ ？
我们可以把波菜放在水里焯一下然后再吃波菜里含有大量的草酸，
牛级里含有钙，
两都会生成草酸钙
牛奶跟菠菜可以同时吃吗 ？
牛奶跟菠菜不可以一起吃，容易引起痢疾
菠菜
相宜：鸡蛋、茄子、海带、猪肝、粉丝、花生
相克：黄豆、黄鳝、鳝鱼、韭菜、奶酪、豆腐、黄瓜、蜂蜜、牛奶、猪里脊肉、猪肉
牛奶
相宜：香蕉、蜂蜜、草莓、木瓜、黑豆、桃
相克：橙、酒、西兰花、菜花、雪莲果、番茄酱、香椿、空心菜、果汁、橘子、菠萝、韭菜、菠菜、红枣、金针菇、猕猴桃、米汤、钙粉、红糖、巧克力、乌鳢、醋、糖
菠菜和牛奶能一起吃吗 ？
不可以。菠菜中的草酸和钙质形成草酸钙沉淀，不利吸收
喝完牛奶隔多久可以吃菠菜 ？
一般认为菠菜不能和牛奶一起吃的原因是菠菜中含植酸较多，会跟牛奶中钙结合在一起影响钙的吸收. 牛奶和菠菜不可以同时吃但是可以隔顿吃的，并且建议多食用一些因为这二者的营养对于宝宝来说都挺重要的
菠菜能和牛奶一起吃吗? ？
菜里含有大量的草酸， 牛级里含有钙， 两都会生成草酸钙，我们可以把波菜放在水里焯一下然后再吃