万丰美食菜谱大全苹果和什么榨汁好喝 ？
以下是十种自制果汁菜谱
1、胡萝卜苹果,胡萝卜 2/3, 苹果1/3, 味道很好
2、胡萝卜、苹果加菠萝,胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,味道也很好
3、苹果加哈密瓜,苹果和哈密瓜对半,味道很香
4、苹果加香蕉,苹果和香蕉对半
5、哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,掺橙汁,对半开
6、西番莲加香草味雪糕,西番莲4个取果肉,压过滤网,滤除籽,加100g酸奶,2大匙雪糕,1汤匙细糖,搅拌而成
7、哈密瓜500g切片,搅拌,加2汤匙蜜糖,1杯半牛奶,5大匙雪糕用搅拌器搅匀
8、青苹果,红萝卜,西芹榨汁,混合。胡萝卜占半,两两样各1/4
9、菠萝汁加椰奶搅拌
10、木瓜1个,橙子1个,酸奶200g,细糖2汤匙,冰块6-8片,木瓜切片,橙子切块,全部材料搅拌混合。
什么苹果榨汁好 ？
水晶红富士，最好是甘肃的，含糖量多，相对其他苹果打出来的汁好
榨汁的时候苹果要去皮吗 ？
榨汁的时候苹果要去皮，做法如下:
一、材料
新鲜苹果两个、纯净水400ml、冰块，蜂蜜（或蔗糖）少许
二、材料
把准备好的两个苹果洗净去皮。
准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）的苹果丁。
接着倒入纯净水，水没过果块为宜。
搅拌30秒左右即可倒入容器中。
按照个人的喜好加入适当的冰块，蜂蜜（或蔗糖），牛奶即可。
榨苹果汁的方法？ ？
苹果很难榨出汁，要放水，建议放蜂蜜水（只放纯净水口感发酸不好喝）。然后榨出来的“糊糊”要用过滤网把果渣滤掉才能看到“汁”……外面卖的苹果汁大多是用浓缩苹果汁调来的～
LZ您可以参考下这种做法：苹果和少量柠檬洗净去皮切块，将苹果、和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，再加入蜂蜜即可。
苹果如何榨汁 ？
【主料】
苹果2个 。
【辅料】
冰糖2粒、矿泉水250ml。
【步骤】
1.新鲜苹果，洗干净，去皮。
2.把苹果切块放进杯里。
3.放进适量的冰糖。
4.倒进大约一杯的矿泉水。
5.打开电源，扭到慢开动打果汁，大约8-10分钟就完成。
【小贴士】 1.苹果可以不去皮，但现在水果打蜡打利害，所以安全点去皮。
2.榨出来的苹果汁，不宜久放，要马上喝才好喝。
3.想冰冻点，可以放冰箱一小时喝。
吃苹果和喝苹果汁哪个有营养？ ？
苹果汁 调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。
苹果--多功能的营养水果
现代科学证明，食用苹果至少能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定、降低过旺的食欲、有利于减肥，苹果汁能杀灭传染性病毒、治疗腹泻、预防蛀牙。可以说———
心血管的保护神苹果是心脏病患者的健康水果，因为它不含饱和脂肪、胆固醇和钠。研究表明，由于它含的纤维素是有较高溶解性纤维，因而它能保护人类心血管系统的健康。大约25％的苹果纤维是以胶质形式存在的，这种果胶通过减少对脂肪的吸收，而使血中胆固醇保持正常的水平。
功能全面苹果胶质能保持血糖的稳定，所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖水平的人必不可少的水果。加拿大的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒机会要低。所以，有的科学家和医师把苹果称为全方位的健康水果或称为全科医生。
芬兰1999年10月的一项实验更令人振奋，苹果中含有的类黄酮是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且有抗癌效果。假如人们多吃含类黄酮的苹果等，患肺癌的机会比不吃这类食物的人减少46％，得其他癌症的几率也比一般人少20％。
治疗腹泻在民间，苹果用于治疗腹泻和便秘已有悠久的历史，这显示了它不可多得的双向调节作用。苹果酱和带皮苹果是治疗腹泻的良药，而早晨空腹一杯掺水的苹果汁，则是通便的最佳选择。一般而言，每天吃25～35克的食物纤维是便秘者必不可少的。对一些慢性腹泻的儿童，喝了过多的苹果汁，反而腹泻更严重，因为他们不能充分吸收苹果中的碳水化合物（糖类）。
每天吃2～3个苹果就足以达到上述效果，但是2～3个苹果压榨出的汁尚不能达到整个苹果的效果。美国戴维斯加州大学的研究小组对苹果的果肉和皮作了分析，发现他们都有抗氧化作用，但果皮含类黄酮更丰富。因而，吃不削皮的无农药污染的苹果最为有益。
尽管苹果汁的益处不如整苹果那么强，但也总比不吃苹果更好一些。果汁要现榨现吃，否则其有效成分会在空气中被很快氧化。要选择没有虫斑、没有淤伤、光滑而芬芳的苹果。一般而言，红皮苹果较青或黄色的更有益健康。当然最好的吃法是吃生的苹果和苹果色拉。
假若你是被限制吃低盐饮食的人，最好不要吃苹果干。因为苹果干在制备过程中，要加硫酸钠，这样苹果干就含了太多的钠，而且有少数人还对硫酸钠有过敏反应。男性吃苹果的数量应多于女性，因为苹果有降胆固醇作用。
＠苹果的功能及苹果减肥机理
—、苹果的功能
苹果属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平、无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。
苹果含糖（包括蔗糖、还原糖）、蛋白质、脂肪、各种维生素和磷、钙、铁等矿物质，还有果酸、奎宁酸、柠檬酸、鞣酸、胡萝卜素等。果皮含三十蜡烷。有安眠养神、补中焦、益心气、消食化积之特长。对消化不良。气壅不通症，榨汁服用，顺气消食。
苹果是水果中不可多得的常年供应水果之—。且滋味、形状、颜色均可列为水果之冠，是人们日常食用、馈赠的首选。
二、苹果为什么可以减肥？
患肥胖症的人基本上是由于热量过剩所致，因此减肥—方面是减少摄入体内的热量，消耗体内积蓄的能量--即脂肪；另—方面通过强调营养均衡防止新的热量过剩--即脂肪组织再生。
当前人们的生活水平普遍得到提高，物质生活比较丰富，—些不好的饮食习惯使人们的肠胃无法消纳。生活工作紧张的人易患肥胖症。而苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝......余下全文>>
苹果榨汁要加水吗 ？
苹果榨汁不加水。
苹果榨汁方法：
1、把苹果放入清洗干净，这样才更卫生。
2、苹果不用去皮，用刀具切成小块，去掉苹果芯。
3、将苹果放入洗干净的榨汁机，要一小块一小块的放入。
4、会看到榨汁机将苹果汁渣分离，最后将苹果汁倒入杯子即可饮用。
在炎热的夏天还可以放入冰箱，入喉更爽！
三个苹果大概能榨多少汁？？？ ？
三个中等苹果约榨350毫升~~··以刚漫过苹果块为准~~也可按照需要的浓度适量加减~~~~建议不要加糖了~~可用比较甜的红苹果~~~·鲜榨汁本就是要水果本身的原汁原味~~~
苹果汁为什么会有泡沫啊？ ？
苹果汁起泡是因为苹果内的糖分因为受到空气中的细菌作用而产生的发酵，它和啤酒是一个道理，只不过啤酒的泡更足。
苹果榨汁怎么变色了呢？ ？
苹果里面有鞣酸，鞣酸接触空气氧化就会变得，如果加1点点的盐就不会变色了