米粉肉的正宗做法有哪些 ?
1.五花肉洗净切成均匀肉片!
2.放入,盐,料酒,甜面酱,生抽,老抽,白糖,葱姜,大料,清水腌制!
3.糯米用中火放入大料炒成金黄色!
4.晾凉用料理机打碎,不要太碎,没有料理机就用擀面杖擀碎!
5.将糯米放入腌制的肉片里拌均腌制三小时!
6.腌制好的肉片肉皮朝碗底码放整齐,上面撒上冬菜,大火蒸一个半小时!
7.蒸熟之后倒扣盘子里就可以享用了!
米粉肉的米粉是什么 ?
米粉肉的米粉是由大米打碎之后制成的。
正宗老北京米粉肉怎么做 米粉肉的做法 ?
材料
五花肉,米粉,葱,姜,鸡精,红糖,盐,酱油
做法
1.五花肉切块、葱切段、姜切小粒。
2.将肉置于炒锅中,炒至表面变色出油。
3.下姜粒略炒,再依次下酱油、葱、盐、红糖,然后放米粉,加清水(水的多少视米粉的多寡而定,宜稀一些,因为米粉很吸水)。
4.将拌(炒)好的原材料盛入大碗内,入高压锅蒸。上气后蒸约30~40分钟即可。
小诀窍
因为北方的猪肉没有家里的猪肉香,所以我将肉先炒了一下,这样可以去去腥味。在老家的时候,我们都是将所有材料直接拌匀上锅蒸的,比在这儿做的香多了。
山东米粉肉的做法最正宗的做法 ?
菜谱做法:
1.将大米洗净,泡4小时,捞出沥干水分,擀碎,放锅中炒制金黄色备用。
2.把花椒放入开水备用。
3.五花肉洗净。
4.把五花肉切成片。
5.五花肉放入盆儿中,依次放入适量的油,盐,老抽,甜面酱,香油,味精,料酒,糖,葱段,姜片。
6.放入花椒水,搅拌均匀后腌制4小时。
7.4小时后放入米粉。
8.搅拌均匀,让每一片肉都粘有米粉。
9.肉皮朝下码放好,放入高压锅中。
10.高压锅蒸50分钟。
11.50分钟后。。。
12.一碗碗分装摆盘就大功告成了。
正宗川味粉蒸肉做法 ?
川味粉蒸肉的做法 1.把肉切块,不要太大,也不能太小,各人按到合适就好。 2.准备一根葱,改段;姜切片;花椒适量。 3.土豆滚刀块。 4 用盐,生抽,老抽,花椒面,海椒面,胡椒粉,糖把肉码味,顺道加入姜片和葱段。 5.锅烧热,倒入粉子,加花椒,干炒。觉得有点粘锅的时候,就倒点点油进去,接着炒,直到粉子成金黄色了,就可以了! 6.把码好味的肉,还有土豆倒入锅里,用粉子和匀净。 7.上蒸锅,先大火10分钟,后改中火蒸半个小时左右,具体时间各人掌握。 8.蒸好啦…………
蒸米粉肉怎么做好吃,蒸米粉肉的家常做法 ?
蒸米粉肉主料:带皮五花肉500克
辅料:蒸肉米粉1袋;葱 适量; 姜 适量;大料 适量[1]
做法
1.将五花肉片切成1厘米厚,8厘米长的大片,码在碗中备用。
2.按照调料包的肉片与米粉的比例,将米粉;酱料洒在肉片上。加入清水,抓匀并超过肉片1厘米。
3.为了使肉片更入味,肉片抓匀后,放入冰箱冷藏1夜。
4.冷藏1夜后,水分基本被吸干了。
5.取1只空碗,刷上生油,将肉片码好,放入锅中。
6.蒸锅上汽后,在肉碗上方盖上一个盘子,大火蒸1小时。
7.关火取出.
8.将碗倒扣在盘中,即可食用.
干煸粉蒸肉的做法,如何做,怎么做,做法大全附图 ?
干煸粉蒸肉材料:猪五花肉300克
调味料:盐、酱油、胡椒粉、香油、红油、姜末、蒜苗、干红椒、葱、熟芝麻各适量。
干煸粉蒸肉的详细制作方法:
1.猪五花肉洗净,切片,加盐、酱油、胡椒粉、米粉、姜末拌匀,入锅蒸熟取出。
2.蒜苗、干红椒均洗净.切段;赚净,切花。
3.油锅烧热,入干红椒炒香,再入粉蒸肉、蒜苗煸炒片刻,淋入香油、红油.撒上葱花、熟芝麻即可。
吃米粉肉对身体有害吗? 5分?
3、糙米
含丰富的纤维。
6、维生素C、蛋白质、绿茶
含丰富的抗氧化剂和茶多酚。
下面我说下什么润滑肠道,不过多吃有营养、钙、胡萝卜素,夏天多喝绿豆汤,并有清胃的作用。
5、磷等元素、糖类、维生素B2,有排毒、粗纤维、木耳
含一种植物胶质、维生素B2、铁。
8。
4、苦瓜
含蛋白质,能有效排除体内排毒、氧化酶、燕麦
燕麦是世界公认的通便排毒食物、萝卜
含维生素A。
7。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择、健脾的作用;
1、抗辐射的功效,可促进新陈代谢和排毒、绿豆
含维生素B,帮助留在消化系统内的毒素排出。
2。
9、铁等元素,能配合纤维促进肠胃蠕动,排毒、铁等元素,能清理肠胃、芦笋
含多种营养成份、黄瓜
含丰富的维生素C和黄瓜酸、维生素B1、胡萝卜素、大蒜
它有助于刺激肝脏产生重要的解毒酶,能将毒素排出体外、钙不可以的,可清热排毒。
10、磷、淀粉酶
粉蒸肉怎么做颜色好看 ?
在蒸肉之前,先把肉用生抽码一下,这样蒸出来的肉好看。