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家常菜谱,美食攻略

九层塔煎蛋 九层塔的功效与作用

九层塔煎蛋的做法,九层塔煎蛋怎么做好吃,九层 ?

九层塔煎蛋的做法
食材明细
鸡蛋3个
九层塔20克
油适量
盐适量
鸡粉适量
咸鲜口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

1九层塔,鸡蛋

2鸡蛋打散,放入盐,鸡粉

3锅里的油热,倒入鸡蛋

4再放入九层塔

5再翻面,煎金黄就可以了

九层塔炒鸡蛋怎么做 ?

用料
九层塔 适量
鸡蛋 2个
九层塔炒鸡蛋的做法
将九层塔切成丝,鸡蛋打碎,混在一起放些橄平底锅中倒少许橄榄油,油热后倒入混合好的九层塔鸡蛋,鸡蛋固定后再翻炒均匀出锅即可。

甜罗勒的食用价值 ?

经测定每100g嫩茎叶含:蛋白质7.8g,碳水化合物12.6g,胡萝卜素4.9g,纤维素2.5g,富含抗坏血酸和钙,是名副其实的保健菜。甜罗勒嫩茎叶可作凉拌,清炒、氽汤、做馅及做火锅配菜,也可晒干磨成粉,加入面粉中制成各种面食品;或做为肉类的调味品和泡茶做饮料。饭店中一道叫做九层塔煎蛋的名菜,就是用它加工的,别具风味。在整个欧洲它是作为一种食“野”新潮中绿色特殊功能蔬菜而栽培的。

甜罗勒的推荐菜谱 ?

推荐菜谱——甜罗勒茄子 原料: 茄子500g,大蒜20g,豆油20g,酱油20g,甜罗勒20g 制作方法: 茄子洗净,切成滚刀块; 蒜切成片,九层塔洗净; 锅烧热,放少许油,油热后放入蒜片炒香; 放入茄子和甜罗勒,翻炒后转小火,每次快干时放入少许水或鸡汤; 茄子快熟时放入少许酱油调味。 一种从国外引进的另类洋野菜甜罗勒,菜、药、卉同源。因其高营养,无公害,在众多的蔬菜种类中开始崭露头角。甜罗勒适合在生育期随时采收,可以全年栽培均衡市场,具有广阔的市场发展前景。一、植物学性状及对环境条件的要求甜罗勒,唇形科罗勒属,是原产埃及的一年生草本植物。株高15~80厘米,茎直立,单叶对生,总状花序,白色或紫色的花排列成簇。花期5~9月,全株有很强的、令人愉快的特征性香气。小坚果,卵圆形,果熟种子落出。由于天然杂交,有几个品种的植物也叫罗勒,但品质差,精油中含有60%的丁香酚,是区别于真正甜罗勒的标志。喜温暖,不耐霜冻,对土壤适应性较强,以在肥沃、疏松、排水良好的土壤上种植为宜。区域试验表明:该植物适合全国各地栽培。二、营养成分及食用方法经测定每100克嫩茎叶含:蛋白质7.8克,碳水化合物12.6克,胡萝卜素4.94克,纤维素2.5克。富含抗坏血酸和钙,是名符其实的保健菜。甜罗勒以嫩茎叶供食用,可凉拌、清炒、氽汤、做饺子馅或做火锅配菜;也可晒干磨成粉,加入面食中,或作为肉食的调味品;还可以冲泡成饮料。饭店中有一道叫做“九层塔煎蛋”的名菜,就是用它加工的,味道十分独特。三、药用价值甜罗勒可治胃痉挛、肾脏病及跌打损伤诸症,又有调中消食、去恶气、消水气、明目的功效,茎叶为妇科良药,能使分娩前后血行良好。四、观赏价值甜罗勒有着薄荷样的香味和樟脑样的香韵,小巧素洁,芳菲四溢,叶色多变,花开逐月,闻香如醉,适合盆栽的品种有“追逐浪漫”、“紫色震动”。植株发出的气味,可使蚊虫闻味逃之夭夭;它又是很好的蜜源植物,花期蜂飞蝶舞,采花觅汁,嗡声一片,十分壮观。五、栽培技术1播种育苗:南方全年均可播种。目前正宗甜罗勒种子物稀价昂,育苗移栽可降低生产成本,每亩需种子100克,小拱棚育苗,有条件的最好采用小孔穴盘育苗移栽。2整地施肥:移栽前对土壤进行深耕细耙,一次性施足基肥,每亩施优质农肥2000公斤,复合肥30公斤,然后做成60厘米宽的垅或120厘米宽的畦,随即镇压保墒,以待移栽。3移栽定植:当幼苗长出5~6片叶时定植,畦行距50厘米,株距15厘米,每亩栽苗7200株,栽后立即浇水,促其扎根生长。4田间管理:由于植株具有特殊异香气味,一般很少发生病虫害。对茎枯病,要多施钾肥,增强茎秆基部抗病能力,中耕除草要进行2~3次,改善根际生态条件。5采收销售:株高30厘米即可收割上市,之后每2周左右可收割1茬,直至深秋冻死为止。收割时留茬15厘米,它的再生性强,越割萌发嫩梢越多,每割1茬,每亩可收嫩梢500公斤左右。由于不断采收嫩梢要消耗较多土壤养分,因而要加强水肥管理,每次采收后适当在垅沟或畦面施有机肥,视墒补水。

台北人最常吃的家常菜是哪些? ?

家常菜吖...卤白海吖.卤肉饭吖.炒地瓜叶.九层塔煎蛋..菜脯蛋..这种是全台共通的家常菜吧.

如果光说台北的话..其实和其他地区还是都有点重复的.

外食就比较多了..担仔面 黑白切 蚵仔煎 盐酥鸡 牛肉面吖..卤味.水煎包..臭豆腐..肉羹..麻油鸡和面线..等等等...

桂林哪里有卖九层塔 ?

看来你福建的了,我们潮州话叫薄荷好香,用来配料,九层塔煎蛋…绝美,哈哈福建佬九层别的地方是没有的,何况别的地方都不懂,你有福了哈哈撞到我,九层是要自己在花盆里种出来像种花一样,我在东莞我自己种了好多盆,开花结仔明年再种,很容易活…呵呵想要吗?别的地是没有的除非桂林那边有潮州人,他们喜欢种这种,你去小店门口出租屋旁看一看都种在花盆里有的话就是潮州人,你跟要一两颗拿回家自种盆里,什么时候种都能活,试一试

虾子和鸡蛋能一起吃吗 ?

你好!!

  鸡蛋和虾可以一起吃的。

  一: 鸡蛋营养分析:

  鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。

  二: 虾营养分析:

  虾营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

  三: 与鸡蛋相克的食物:

  鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

  四: 与虾相克的食物:

  1. 吃虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;
  2. 不宜与猪肉同食,损精;
  3. 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
  4. 忌糖;果汁与虾相克,同食会腹泻。

  五: 推荐以鸡蛋和虾为原料的菜品:

  一:芹菜炒鸡蛋虾仁:

  主料:鸡蛋(120克) 芹菜(100克) 虾仁(15克)
  调料:盐(3克) 色拉油(50克) 小葱(10克)

  做法:

  1. 芹菜洗净切小段;
  2. 鸡蛋磕入碗中加盐打散;
  3. 小葱切末;
  4. 锅内放水加盐少许烧开,将芹菜段放入水中焯一下,立刻倒入冰水中过冷,沥干待用;
  5. 炒锅上火放油,油热后下鸡蛋、葱末,炒出香味,下虾仁、芹菜大火翻炒至变色,加盐即可出锅。

  二: 两吃大虾:

  原料: 大对虾10个,面包末200克,上汤100克,鸡蛋4只,料酒、白糖各l汤匙,生粉、香油、胡椒粉适量。

  做法:

  ①将大虾用剪刀剪去虾须,摘去头部虾包、虾线,从头部连带一段虾肉切下,虾身尾部用刀从脊背劈开,胸部相连,打上花刀,放入盐、胡椒粉、料酒拌匀。手提虾尾,先拍上一层面粉,再沾上蛋液,挂上面包末备用。
  ②烧热锅,下油,烧至三成熟时,放入虾头段,用小火煸炒至出红油时下料酒,放汤、盐、白糖,在小火上爆至虾已熟,汁已稠浓时,淋入适量香油装碟。
  ③再烧热油锅,将沾上面包末的板虾炸呈金黄色时捞出,摆在虾头段的周围即可。

  三:荷包牡丹虾:

  原料:鲜大虾10只,冬笋15克,黄瓜皮15克,鸡蛋3个。

  做法:

  1、大虾去头尾洗净切段,冬笋,虾尾部切末,虾肉末,笋末加调料炒熟。

  2、虾脑焯水后沥干切末,黄瓜皮切菱形片。

  3、鸡蛋摊成10个圆蛋皮,放入虾馅,捏成荷包状,粘上黄瓜皮,虾脑后蒸1 分钟。

  4、虾段炸5分钟后装盘,四周摆好荷包,用上汤100克烧开后,加盐,味精,料酒,胡椒粉和白糖勾芡,浇在荷包上及成。

  谢谢!!...余下全文>>

如何设计和经营一家民宿和乡村客栈 ?

突出体现乡村的文化特色和饮食及习俗特色即可。
乡村客栈的特点一定要突出,这样才能和大城市的区别开,让人有新鲜感。

寻求中关村附近特色餐厅 ?

锦府盐帮酒楼 人均:50-100
  环境不错,门面不大,内里别有洞天,装饰全是木结构的,很有大户人家私宅的感觉。出品特色的自贡盐帮菜,味道相当地道,推荐退秋鱼,很好吃,汤味道浓厚,鱼也香,菜量很大适合人多去吃,可惜服务一般。其他出品也不错,价钱不算贵,人气颇旺,最好提前订位。
  推荐菜式:退秋鱼、徐家口口脆、骄子肥牛、一品南瓜、白汤退秋鱼、宫爆虾仁、盐帮小炒肉、凉粉、樟茶鸭、馋嘴肉、大碗豆腐、口口脆、牛掌、骄子牛肉
  所在地区: 北京市 海淀 魏公村   麻辣诱惑(中关村店) 人均:——
  店如其名,麻辣是主题,果然够诱惑!菜都辣得过瘾,对于爱辣人士来说当然很好吃。招牌菜式水煮鱼,油清澈鱼新鲜,最受欢迎。酸梅汤酸甜适度,是缓解辣味的不二选择。餐厅地方宽敞,装修时尚,不过服务有待提高,而且上菜也较慢。这里的客还是挺多的,等位的时间也颇长,想吃的就是提早到了。
  推荐菜式:毛血旺 水煮鱼 酸梅汤 麻辣诱惑蛙 蟹黄豆腐 麻辣香锅 麻辣蜗牛 盆盆虾 夫妻肺片 香芋卷 柚子汁 南瓜粉蒸排骨 川北凉粉 土豆泥 菠萝饭
  所在地区: 北京市 海淀 中关村  友仁居北京涮羊肉(知春路店) 人均:——
  很地道的传统北京涮羊肉店,铜锅、炭火,很有老北京的感觉。清汤锅底,新鲜羊肉配上麻酱小料,味道很赞。价钱适中,生意也很火爆,服务有点不到位,环境嘈杂,但吃火锅就是图个热闹,三五好友聚餐聊天很惬意。
  推荐菜式:涮羊肉 肥牛 羊肉 特价羊肉 烧饼 火烧 糖卷果 羊筋肉 羊尾 手切鲜羊肉 太阳肉 宽粉
  所在地区: 北京市 海淀 中关村  中8楼(中关村店) 人均:——
  滇锄牛柳、黑三剁、宫保蘑菇、迪旧奶洋芋都挺好吃的,尤其是滇锄牛柳,每桌必点,木瓜沙拉也好吃,凉拌棠梨花很好吃,微甜还有一股清香。这个店装修是粗犷风格,沙发很舒服,每个桌子上面都有一束灯光照下来,比那种通透的明晃晃的灯光要好些。经常有优惠活动,还是很划算的。
  推荐菜式:米酒、黑三剁、蕉叶烤鱼、铜锅焖饭、香茅烤鱼、凉拌棠梨花、过桥米线、烤小牛肉、香草茶、木瓜沙拉、什锦凉米线、滇锄牛柳、炭烤鸡翅、藕芋凉鸡、青柠香草茶、锅仔老昆明、迪旧奶洋芋、芭乐汁、钵本、藕遇凉鸡
  所在地区: 北京市 海淀 中关村  蕉叶(中关村店) 人均:100-200
  泰式小食拼盘!我觉得最好吃的是最左边的那个圆圆的牛肉饼,肉很筋道,味道很足,但不是特别刺鼻的那种香料的味道。不过这里面最特别的小吃的就是右边那个像枣核一样的,是虾肉做的,但是开始以为中间是半根筷子串着虾肉呢,可是吃到中间的时候,才发现是一根甜甜的甘蔗串着虾肉!不错,很有惊喜~~其他的就是一个白锅巴、“咖喱陷”的春卷,咖喱鸡肉串,烤鱿鱼,小肉粽也是咖喱味的。辣椒煮青鱼片没什么特别的惊喜,和水煮鱼差不多,不过没那么麻,而且辣味是最后才吃出来的味道,而且鱼片很大~~~呵呵~~~里面还有白菜、粉条乱七八糟的,其实我觉得就是“泰式水煮鱼”!呵呵~~~红豆刨冰味道香甜可口,不过最失败的是,这个吸管,太细了~~~所以只能用勺子蒯着吃了。
  推荐菜式:咖喱皇炒蟹、菠萝海鲜饭、猪颈肉、榴莲蛋挞、冬阴功汤、芒果布丁、烤鳗鱼、碳烧猪颈肉、榴莲抛饼、咖喱皇炒虾、泰国小吃拼盘、咖喱牛肉、咖喱牛腩、椰皇炖雪蛤、马来喳喳、冬荫功汤、抛饼、咖哩皇炒蟹、马来咖喱、咖喱皇海鲜煎面
  所在地区: 北京市 海淀 中关村  亢龙太子 人均:——
  亢龙太子酒轩主打带有高档粤菜风格的湖北本帮菜,无论火候、选料还是搭配都很讲究。尤其清蒸武昌鱼,虽然刺多,但肉质非常鲜嫩。餐厅装修很......余下全文>>

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