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豆腐木耳汤的做法 木耳豆腐汤怎么做好吃

豆腐木耳汤的做法,豆腐木耳汤怎么做好吃,豆腐 ?

主料
内酯豆腐
130g
干木耳
5g
辅料

适量

适量
猪骨汤
600ml

步骤

1.食材:内酯豆腐和泡发好的木耳。

2.预先煮好的猪骨汤。

3.放入木耳。

4.盖锅盖,大火煮5分钟。

5.揭盖,放入豆腐,大火煮2分钟。

6.放入食盐调味,熄火盛出。

木耳豆腐汤的做法,木耳豆腐汤怎么做好吃,木耳 ?

食材用料:

豆腐1小块
黑木耳4朵
油适量
盐少许
鸡精少许
香葱1根

木耳豆腐汤的做法:

1.备好图中食材。木耳提前泡发撕成小块,豆腐提前用清水清洗干净,葱洗净。

2.豆腐切块,木耳撕成小块,切葱花。

3.锅里油烧热,放入葱花小火炒出香味。

4.加入木耳和豆腐翻炒均匀。
5.加适量开水,大火烧沸,转小火炖点2分钟。

6.用少许盐和鸡精调味,盛出

小贴士
翻炒豆腐时要轻,豆腐提前用清水多浸泡,中间多换几次水。

黑木耳豆腐汤怎么做好吃,黑木耳豆腐汤的家常做法 ?

黑木耳豆腐汤怎么做好吃
主料黑木耳100g 豆腐1盒
辅料油适量 盐适量
步骤
1.泡发黑木耳
2.泡发好的黑木耳放锅里煮
3.等煮沸腾了加入肉糜,并迅速打散
4.等再次沸腾了倒入豆腐
5.加盐调味
6.撒上葱花即可

木耳豆腐汤的做法,香菇木耳豆腐汤怎么做好 ?

香菇木耳豆腐汤的做法
1.豆腐洗净放开水里烫一下捞出备用,香菇木耳泡开切丝,大蒜切片,姜切丝备用。
2.锅烧红倒入植物油倒入大蒜姜丝炒出香味,再倒入香菇木耳翻炒
3.倒入清水煮开,再倒入豆腐加入食盐酱油煮五分钟淋入少许花椒油出锅再撒上少许芹菜叶或香菜

木耳豆腐汤怎么做好吃 ?

食材明细
豆腐
200克
黑木耳
200克
胡萝卜
50克

适量
姜末
适量
葱末
适量
鸡精
适量
清淡
口味

工艺
十分钟
耗时
简单
难度
豆腐炒木耳的做法步骤
豆腐炒木耳的做法步骤:1 1黑木耳提前用温水泡发
豆腐炒木耳的做法步骤:2 2胡萝卜切丁用开水泡十分钟
豆腐炒木耳的做法步骤:3 3豆腐切丁在沸水里焯一下沥干
豆腐炒木耳的做法步骤:4 4木耳泡开后洗浄,撕成小朵沥干(提前要泡2个小时左右)
豆腐炒木耳的做法步骤:5 5锅内倒油烧热,先放胡萝卜丁与姜末翻炒片刻
豆腐炒木耳的做法步骤:6 6随后加入豆腐与黑木耳一起翻炒
豆腐炒木耳的做法步骤:7 7最后加少许水焖一会儿,放少许盐与鸡精起锅
豆腐炒木耳的做法步骤:8 8撒葱末装盘了

豆腐木耳汤 ?

做法
食材:内酯豆腐、虾米和木耳。将木耳泡发。将虾米洗净,放入预先煲好的猪骨汤。盖锅盖,大火煮滚,转文火煲30分钟。揭盖,放入择洗干净的木耳。放入豆腐。放入适量的娃娃菜。倒入适量的粟米油。加入适量的鸡粉。加入适量的食盐。煮滚,即可关火。盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……
注意事项:先把虾米煲30分钟,更加出味。

青菜木耳豆腐汤的做法,青菜木耳豆腐汤怎么做 ?

主料: 小青菜300g 豆腐150g 木耳50g 胡萝卜50g 虾干30g
辅料: 盐适量 鸡精少许 香油少许
1. 小青菜,胡萝卜,洗净,木耳冷水泡发冲洗摘干净,豆腐清水冲洗控干。
2. 青菜切四瓣备用。
3. 胡萝卜切花瓣形状备用。
4. 锅里倒入高汤烧热。
5. 掰成小朵的木耳和切成小方块的豆腐,胡萝卜备用。
6. 小虾干洗净备用。
7. 锅中高汤烧热后下入豆腐,木耳,胡萝卜,虾干。
8. 煮5分钟后下入小青菜,调味放入少许盐,鸡精,出锅前倒入少许香油,开锅即可食用。
9. 盛入大汤碗中,一道鲜味十足的青菜木耳豆腐汤摆在餐桌上,瞬间一股清香进入口中。

鸡汤炖豆腐黑木耳怎么做 ?

木耳豆腐汤的做法
黑木耳泡水,豆腐切块,葱切段。
水开后,加木耳,豆腐。
不用煮太久,水再度煮开后,加盐,鸡精调味。
放入葱段,蒜头油,立刻关火。

如何自制木耳豆腐瘦肉汤 ?

木耳用热水浸泡一会,洗净去掉水分。

豆腐洗净切块,放好备用。
瘦肉切片,放点生抽、盐和花生油拌匀。

锅里装适量水,放进姜片。开大火烧。

水开后,加入豆腐和木耳,大火烧开转中火煮熟。

6最后放上肉片,肉片熟后加入盐调味即可。

木耳豆腐蜆子能一起做汤? ?

木耳豆腐蚬子可以一起做汤喝。因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,里面包含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量丰富,具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生

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