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糖醋红萝卜 糖醋红萝卜的做法

糖醋红萝卜怎么做好吃,糖醋红萝卜的家常做法 ?

用料
主料

红萝卜400g

调料

10ml
元贞糖
15g
糖醋红萝卜的做法
1.萝卜洗净,切成细丝。

2.放入碗中放入白砂糖。

3.再倒上醋。

4.拌匀,盛入盘中即可。

糖醋爽脆萝卜的做法 糖醋萝卜怎么做好吃 ?

主料:白萝卜5斤,胡萝卜1斤,盐50g,生姜2块,大蒜5瓣,白砂糖300g,白醋500ml,凉白开水350ml,柠檬汁适量

糖醋爽脆腌萝卜条的做法步骤
1. 分别将白萝卜、红萝卜去皮;
2. 然后再将去皮的白萝卜、红萝卜洗净;
3. 分别将白萝卜、红萝卜切条;(萝卜条粗细根据个人爱好切,如果厚一些的,在腌制时间适当延长)
4. 加入50g盐;
5. 用手掌按摩一下萝卜条,为的是让盐均匀的裹在每根萝卜条上;
6. 静置,腌制两个小时, 为了是把萝卜里的水分腌出来;
7. 萝卜条腌制两小时后,用漏勺把腌制好的萝卜条装入另外一个盆子,腌出来的咸萝卜水留用!(注意:千万不要倒掉腌制出来的咸萝卜水哦!)
8. 将大蒜瓣去皮,生姜洗净,切片待用;
9. 将称好的白糖倒入面盆中,再加入一瓶(500ml)白醋;
10. 倒入事先准备好的凉开水;
11. 再把切好的大蒜、生姜片加入调料水中;
12. 这个时候用到刚才萝卜条腌出来的咸萝卜水啦!把它们倒进刚才调好的调料水中;
13. 加入秘密武器—柠檬汁(我这瓶是做烘焙用的柠檬汁,也可以用新鲜的柠檬,挤出汁)加入柠檬汁可以去萝卜的涩、辣味哦!
14. 腌制调料准备好后,倒入萝卜条中;
15. 用漏勺在萝卜里搅拌一下,让调料水均匀的裹在每根萝卜条上;
16. 将白、红萝卜和调料汁水一起装进事先洗干净的玻璃罐中;(切记:最好用玻璃罐腌制萝卜条,塑料的对身体不好)
17. 将玻璃罐盖子盖好,然后放在阴凉的地方,腌5-7天左右,就入味了。期间可以把萝卜条翻两次,防止上面的萝卜条不够入味。
18. 腌制好的萝卜条,不错吧!是不是很有食欲呢?赶紧动手做起来吧!
小贴士
1、 能吃辣的可以加一些辣椒!
2、 这种方法也适合腌制糖醋生姜,很好吃滴!

糖醋小红萝卜的家常做法大全怎么做好吃视 ?

糖醋小红萝卜所需食材
小红萝卜300克,盐1汤匙,白糖3汤匙味精,醋2汤匙,香油、味精适量。

制作方法
1、将小红萝卜的须根、顶尖切除,清洗干净,沥干水待用。

2、用刀将萝卜拍碎,切成块,放在盘内,加盐腌20分钟,将渗出的水沥干。
3、拌入糖、醋、香油、味精即可。

丝怎么做好吃,糖醋红萝卜丝的家常做法 ?

用料
主料

心里美萝卜1个

红萝卜1个

调料
食盐
适量
白砂糖
50克
白醋
50克
糖醋萝卜丝的做法
1.将心里美萝卜削去根须蒂缨洗净,剖成两瓣,直刀切成片,再切成细丝

2.红萝卜切成细丝
3.将两种萝卜丝搅拌均匀,加精盐调拌后加入白醋,白糖拌匀即可

菜品特色

1、心里美萝卜主产于北方,也称水萝卜、花心萝卜。心里美萝卜非常艳丽,一般都喜欢生吃,但做成汤菜也味道独特。
2、心里美萝卜可生吃,切丝凉拌,味道鲜美,尤其是在吃过鱼、肉之后吃凉拌心里美萝卜丝,可除腥去腻。
3、心里美萝卜水分大,甜丝丝的,脆灵灵的,可切成块当水果吃。
4、心里美萝卜汁液中存在一种色素,称为花青素,是一类水溶性色素,在酸性溶液中颜色偏红,而在碱性环境中则呈紫蓝色。
5、因此,含有这种色素的蔬菜,经酸渍后可使其颜色更加鲜红。如凉拌心里美萝卜时,添加适当食醋,不仅可起到消毒作用,而且可使菜肴的色泽更鲜艳,提高菜肴感官质量。心里美萝卜选购时要挑沉的水分足。

营养功效

1、这道糖醋萝卜丝甜酸适口,清脆,萝卜含热量较低,可促进体内脂肪的分解。
2、萝卜加醋调味,更增加了轻身润肤,减肥健体的功效,是健美佳肴。
3、心里美萝卜一般分为红瓤和草白瓤两种。营养丰富,因其维生素C、维生素B2、钙等含量比鸭梨高,而被誉称为“赛鸭梨”。
4、心里美萝卜富含维生素C,比一般水果还多。
5、心里美萝卜中的维生素A、维生素B以及钙、磷、铁也较丰富,此外还含有一种有助于消化的淀粉酶和多种营养素,能分解食物中的淀粉、脂肪,有利于人体吸收。
6、心里美萝卜中还含有芥子油,它能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,作为冬季的生食蔬果是再好不过了。

萝卜怎么做好吃,糖醋红心萝卜的家常做法 ?

糖醋红心萝卜料
红心萝卜半个
苹果醋两羹匙
糖一羹匙
糖醋红心萝卜的做法
1:红心萝卜洗净去皮,用切丝器切成丝。(切下的萝卜皮可以做麻辣萝卜皮或糖醋萝卜皮很好吃的!)
2:用准备的苹果醋和糖将萝卜丝拌匀,放置十分钟再吃口感更佳。

糖醋小萝卜的制作方法 ?

1、将小红萝卜的须根、顶尖切除,清洗干净,沥干水待用。2、用刀将萝卜拍碎,切成块,放在盘内,加盐腌20分钟,将渗出的水沥干。3、拌入糖、醋、香油、味精即可。

糖醋萝卜怎么做好吃,糖醋萝卜的家常做法 ?

糖醋萝卜的做法步骤

1
先把萝卜洗净。

2切成薄片。

3
最后切成细丝。

4
放到锅里,依次加入白糖、米醋、盐调匀。

5
盛入盘中。

6
放入香菜点缀一下,即可享用。

糖醋萝卜的功效 ?

开胃消食,提高食欲化痰,益气补阴有助肠胃蠕动的效果。还有止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。增强肌体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

糖醋罗卜的腌制方法 ?

主料白萝卜300g 辅料生抽2勺 姜汁醋2勺 白糖6g盐10g
步骤
1.准备好白萝卜。
2.白萝卜洗净,切片。
3.萝卜片越薄越好。
4.切好的白萝卜片放入碗中,加入适量盐腌制20分钟。
5.萝卜腌出水分。
6.挤净水分后的白萝卜呈透明状。
7.碗中倒入姜汁醋。
8.加入生抽。
9.加入适量白糖,调匀成味汁。
10.腌制好的萝卜片放入味汁中,腌制24小时即可食用。
11.腌制好的萝卜片,甜嫩脆口.
小贴士
1、选择水分多而嫩的白萝卜口感比较脆。
2、喜欢吃辣可以加点辣椒一起腌制。

吃糖醋萝卜有什么好处? ?

中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉,化痰顺气,有效预防感冒。
  另外,萝卜有很高的营养价值,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。
  近来有研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用,生吃效果更好。

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