青菜鸡蛋下汤面的做法,青菜鸡蛋下汤面怎么做 ?
青菜鸡蛋下汤面用料
面条 青菜
鸡蛋 蒜末 葱适量
盐 适量 油 适量
鸡精 适量 生抽 适量
青菜鸡蛋汤面的做法
锅中热油, 小火先煎一个荷包蛋,煎好盛出。
锅内的底油, 将蒜末爆香后入适量水,水开后放入面条,面条煮熟后,加盐和鸡精调味 ,放少许的生抽 ,最后加青菜, 片刻后即可享用, 千万要记得放煎好的鸡蛋哦
青菜鸡蛋怎么煮面条 ?
青菜是不用炒的。把面条和鸡蛋在水烧开后,都放进开水锅中煮。快要起锅的时候 ,再把青菜放进锅,内煮沸就能吃了。青菜先炒了,再放水烧开煮面第一不好吃,第二看相也不好。营养都流失了。
鸡蛋青菜素面的做法 ?
煎蛋素面的做法步骤
1. 鸡蛋打散,煎至两面金黄
2. 葱切末,与盐、生抽、酱油、陈醋、鸡精、香油调匀成汁
3. 西红柿切丁,香菜切碎备用
4. 起锅热油,放西红柿丁翻炒至出汁,添水煮开
5. 水开了下入细面,煮熟后倒入调汁,撒香菜,把鸡蛋放上面即可
记得采纳啊
青菜鸡蛋面条的家常做法大全怎么做好吃视 ?
鸡蛋青菜面的做法
1.
青菜切碎
2.
鸡蛋,面条放入锅中
3.
加入青菜
4.
调味
5.
完成
只有青菜和鸡蛋怎样做出好吃的面条 ?
青菜鸡蛋面条的做法:
一、材料
青菜3棵、鸡蛋1个、挂面100克、盐适量、油适量
二、做法
1.备齐材料。
2.锅烧热,放少许油。
3.放蛋液煎成金黄色。
4.放青互翻炒变软。
5.放开水。
6.放面条煮熟,下盐调味即可。
怎么下青菜鸡蛋面? ?
1 青菜洗净 拿热水一烫 备用
2 锅放水,烧开(也可拿葱花炝锅)
3 把面放进去煮7-8成熟 时间大概3分钟(期间你可以自己尝一下,别煮过了,要不面不好吃了)
4 煮的差不多了,鸡蛋打进去。(鸡蛋不要搅碎)
5停火,然后在面上浇一点凉白开(这样面吃起来筋道)
6 盛面吧,然后把青菜铺了面上就可以了。
根据个人口味 你也可以添点葱花啥的 看个人喜好 一定要注意煮面的火候。不要太晚打鸡蛋
我个人做面就这样。
青菜鸡蛋面的做法 ?
1、锅里放水,烧开,放入面条,可以放少许盐;2、水再次开,把鸡蛋打入锅里;3、水滚时再加半杯冷水,再烧开加入青菜,榨菜等水开时,开小火闷1分钟这样就可以了;4、碗里根据自己的口味放入荤油,盐,味精,酱油,醋就可以了。
青菜鸡蛋汤有什么好处 ?
鸡蛋的营养价值
1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。
2.鸡蛋中含有的营养素对人而言,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。
蔬菜鸡蛋面怎么做 ?
蔬菜鸡蛋面做法
主料
面条
150g
青菜
50g
鸡蛋
1个
辅料
蒸鱼豉油
3ml
盐
适量
香醋
2ml
胡椒粉
1g
香油
适量
剁椒
适量
步骤
1.准备好所有的食材。
2.准备好调味料。
3.取一个大碗加入蒸鱼豉油,香醋,盐,香油,胡椒粉。
4.汤锅中加入清水,打入一个鸡蛋煮好捞出备用。
5.再把面条和青菜放入煮熟。
6.调料碗中加入适量煮面汤。
7.捞入面条和青菜,在把煮好的鸡蛋加在上面就好,加入少许剁椒即好。
青菜面条汤怎么做好吃,青菜面条汤的家常做法 ?
主料面条400g豆角300g红萝卜200g黑木耳100g土豆100g芹菜叶50g西红柿1个 辅料油适量盐适量五香粉适量酱油适量鸡精适量生抽适量
步骤
家常素汤面的做法步骤11.炒锅倒油爆香蒜末。
家常素汤面的做法步骤22.放入切好的四季豆丁翻炒1分钟。
家常素汤面的做法步骤33.再放入适量红萝卜丁。
家常素汤面的做法步骤44.在加一些切碎的黑木耳。
家常素汤面的做法步骤55.将菜翻炒一会加适量盐炒匀。
家常素汤面的做法步骤66.在放适量土豆丁炒匀。
家常素汤面的做法步骤77.喜欢吃青菜的可以加适量青菜炒匀。
家常素汤面的做法步骤88.在放一个西红柿炒出汤汁。
家常素汤面的做法步骤99.加适量五香粉和少许酱油炒匀。
家常素汤面的做法步骤1010.加适量水烧开,菜熟关火,加适量鸡精和生抽调味。
家常素汤面的做法步骤1111.另起锅烧开水,放入面条煮熟。
家常素汤面的做法步骤1212.将煮熟的面条捞入碗中浇上适量菜即可。