荠菜炒鸡蛋的做法,荠菜炒鸡蛋怎么做好吃,荠菜炒 ?
1.荠菜摘洗净,控干,切碎,备用。
2.将鸡蛋磕入碗中,备用。
3.将荠菜倒入鸡蛋碗中,加一小茶匙盐,拌匀。
4.热锅上油,将裹有蛋液的荠菜碎倒入。
5.中小火翻煎,至两面微黄,即可盛出。
荠菜炒鸡蛋怎么做 ?
主料:荠菜100g、鸡蛋2个
辅料:油适量、盐1小茶匙
步骤:
1、荠菜摘洗净,控干,切碎,备用。
2、将鸡蛋磕入碗中,备用。
3、将荠菜倒入鸡蛋碗中,加一小茶匙盐,拌匀。
4、热锅上油,将裹有蛋液的荠菜碎倒入。
5、中小火翻煎,至两面微黄,即可盛出。
小贴士:此菜别煎老了。
荠菜炒鸡蛋。 ?
荠菜的药用价值很高,全株入药,具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等药效。其花与籽可以止血,治疗血尿、肾炎、高血压、咯血、痢疾、麻疹、头昏目痛等症。
原料:
鸡蛋、荠菜
做法:
1、鸡蛋里面加适量水,搅匀;
2、入油锅炒至成型取出;
3、另起油锅,爆香蒜末;4、下切碎的生荠菜翻炒;
5、待荠菜变色,倒入炒好的鸡蛋,加盐和味精翻炒拌匀出锅。
荠菜炒鸡蛋怎么做好吃 ?
食材
主料
荠菜
100g
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
1小茶匙
步骤
1.荠菜摘洗净,控干,切碎,备用。
2.将鸡蛋磕入碗中,备用。
3.将荠菜倒入鸡蛋碗中,加一小茶匙盐,拌匀。
4.热锅上油,将裹有蛋液的荠菜碎倒入。
5.中小火翻煎,至两面微黄,即可盛出。
小贴士
此菜别煎老了。
做法,荠菜炒鸡蛋怎么做好吃,荠菜炒鸡蛋的家常做法 ?
食材
主料
荠菜
150g
鸡蛋
200g
辅料
油
适量
盐
适量
花椒粉
适量
葱姜末
适量
步骤
1.荠菜洗净,控水
2.切碎放入碗中,打入鸡蛋
3.加入盐,花椒粉,搅拌均匀
4.炒锅放油烧制八成熟,放葱姜末炒出香味,倒入搅拌好的荠菜鸡蛋,快速翻炒至两面金黄即可。
小贴士
这个季节的荠菜特别嫩,不能炒过头了,不然就没有清香味了。
什么是荠菜煮鸡蛋不吃荠菜炒鸡蛋 ?
煮的类似水多把,把荠菜烧汤,打上鸡蛋
荠菜和鸡蛋一起吃没什么事吧? ?
绝对没事~~
荠菜能抄鸡蛋吗? ?
。。。。。。。。当然可以呀。
荠菜的营养价值很高,每100克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,核黄素0.19毫克,维生素55毫克,尼克酸0.7毫克。
荠菜炒鸡蛋不用热水汤吃了会不好吗 ?
不会不好的。
原料:
鸡蛋、荠菜
做法:
1、鸡蛋里面加适量水,搅匀;
2、入油锅炒至成型取出;
3、另起油锅,爆香蒜末;
4、下切碎的生荠菜翻炒;
5、待荠菜变色,倒入炒好的鸡蛋,加盐和味精翻炒拌匀出锅。
荠菜能和鸡蛋同吃吗 ?
三月三,传为荠菜花生日。俗话云:“三月三,荠菜花儿赛牡丹,女人不插无钱用,女人一插米满仓。”老人家一到这个时节就会常说“三月三,荠菜煮鸡蛋”。吃
了可以一年腰不酸,头不疼。呵呵,虽然我不是老人家,但是昨天在办公室听同事这么说了有这样的一个民俗,便也跃跃欲试了!
食材
2把 荠菜
4个 鸡蛋
步骤/方法
二小把荠菜花.
再来一个全景.
鸡蛋和荠菜一起冷水下锅,感觉像鸟巢一样,呵呵!
4
加了水以后大火煮开转小火煮5到10分钟。
5
这个是煮完以后的,水已经是绿色的了,但是照片好象看不大出来啊!
为了三月三的荠菜鸡蛋 ,她查阅了大量资料 ,从药物学、营养学、
民俗学里找 ,到新华书店、图书馆内查。她终于知道了荠菜的营养价
值、药用功能 ,知道了荠菜煮鸡蛋的食俗 ,并且还能唱出几首荠菜鸡蛋
的民谣来。火旺了 ,荠菜已透出阵阵清香 ,鸡蛋已沉入锅底。我添了一
把柴禾 ,火光跳到她的脸庞 ,照耀出她对事业的虔敬与追求。我欣赏了
那堂荠菜鸡蛋活动课 ,我看到 ,她的60个学生伢儿 ,在“三月三 ,荠菜
煮鸡蛋 ,吃了当灵丹”的歌谣中吃得很香 ,很甜。她的学生伢儿 ,连同荠
菜鸡蛋“吃”下去的 ,还有科学的知识 ,健康的情调。
苗族、土家族黎族、壮族等都在这一天举行盛大的活动。“三月三”是壮族、侗族、苗族等的传统歌唱节日。云南大理三月三日举行的泼水节活动中,还可看到古时上巳节祓禊之俗的影子。一些地方的汉族在三月三也保存有特殊的习俗,如湖南等地有“三月三,地(荠)菜煮鸡蛋”的传统。
汉族传统节日,旧称“上巳日”,时在夏历三月初三日。古时以三月第一个巳日为“上巳”,汉代定为节日。“是月上巳,官民皆絜(洁)于东流水上,曰洗濯祓除,去宿垢疢(病),为大絜”(《后汉书·礼仪志上》)。后又增加了临水宴宾、踏青的内容。魏晋以后,上巳节改为三月三,后代沿袭,遂成汉族水边饮宴、郊外游春的节日。该日民间有流杯、流卵、流枣、乞子和戴柳圈、探春、踏青、吃清精饭以及歌会等活动。台湾、福建地区三月三为“三月节”,“采鼠麹(曲)草,合米粉为粿以祀其先”(清乾隆《台湾府志》)。四川忠县等地有“三月会”,举行纪念抗敌将领巴蔓子的盛大活动,是日,群众抬巴蔓子的偶像绕城游行,后跟社火队,玩龙灯、舞狮子,家家张灯结彩,燃放爆竹,热闹非凡。我国南方许多少数民族的传统节日。壮族,多于三月三赶歌圩,搭歌棚,举办歌会,青年男女们对歌、碰蛋、抛绣球,谈情说爱。相传为纪念壮族歌仙刘三姐而形成的节日,故又称歌仙节。侗族,多于节日举行抢花炮、斗牛、斗马、对歌、踩堂等活动,亦称“花炮节”。布依族,于节日杀猪祭社神、山神,吃黄糯米饭,各寨三四天内不相往来。瑶族以三月三为“干巴节”,是集体渔猎的节日,并将捕获的野物鱼类按户分配,共享收获的欢乐,后云集于广场,唱歌跳舞,欢度佳节。畲族以三月三为谷米的生日,家家吃乌米饭。黎族称三月三为“孚念孚”,为预祝“山兰”(山地旱谷)和打猎丰收的节日,也是青年男女自由交往的日子。其他如水族、苗族、仫佬、毛南等族都有各自传统的三月三节日习俗。
南京这边,每年的农历三月三都要用荠菜(一种野菜)花煮鸡蛋吃的,不知道这个风俗和上巳节有没有关系?...余下全文>>