新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

小白菜牛肉丸 潮汕牛肉丸

牛肉丸大白菜怎么做好吃,牛肉丸大白菜的家 ?

食材
主料
大白菜
1颗
牛肉丸
4粒
辅料
橄榄油
适量
盐
适量
姜
适量
粉丝
1扎
胡椒粉
适量
葱
适量
香菜
适量
XO酱
适量
步骤

1.准备好所有食材

2.配料葱花与香菜

3.牛肉丸我喜欢先对半切开,再切成十字花,不但好看而且也容易熟透

4.大白菜切段,一般情况下我会将叶子与菜帮分开

5.烧热锅倒入橄榄油,放入姜大火爆香

6.先将菜帮放入大火翻炒

7.放入少许盐炒至菜帮软

8.再将菜叶加入一起炒

9.然后放入牛肉丸

10.加入少许热水盖上锅盖焖片刻

11.焖至大白菜软烂后再放入粉丝(这粉丝说明煮之前不用浸泡)

12.将所有食材翻炒均匀后加入少许X0酱

13.再放少许胡椒粉翻炒均匀后洒入葱花与香菜即可熄火
小贴士
炒大白菜先炒菜帮再炒菜叶这样就不用担心菜帮不容易软烂了

小白菜和牛肉同吃可以吗? ?

小白菜和牛肉同吃在餐桌上普通常见,从来未听说这样配餐有什么问题。实际上绝大多数常见菜肴之间并无什么相克,只是网络上有人为了吸引眼球,对“相克”夸大其辞,道听途说、甚至胡编乱造,搞得草木皆兵了。

小白菜猪肉丸子怎么做 ?

用料
主料

猪肉馅适量

小白菜适量

辅料
鸡蛋
1个
调料
食盐
适量
葱
少许
姜
少许
花椒粉
少许
小白菜肉丸汤的做法
1.肉馅一碗。加葱姜末,盐,花椒面,还有鸡蛋一只,顺一个方向搅匀,上劲。
2.小白菜一盆,清洗干净,这是个耐力活。
3.用手把肉馅团成一个个圆团。
4.锅里烧开水,把肉丸子下到里面,煮到肉丸浮起的程度。

5.把洗好的小白菜倒进锅里,汤烧开,加点盐调味就可以盛出来了。不需加味精就很鲜。

汤的做法,小白菜牛肉丸子汤怎么做好吃,小 ?

用料
主料

小白菜适量

牛肉600克

调料
色拉油
适量
食盐
适量
葱
适量
姜
适量
料酒
适量
香油
适量
淀粉
适量
胡椒粉
适量
面粉
适量
小白菜丸子汤的做法
1.从超市买的小白菜 一定要用水浸泡一下去去农药

2.根据牛肉的克数进行解冻

3.解冻好的牛肉

4.放入洋葱碎

5.鸡蛋清液

6.用一次性手套搅拌

7.在放入色拉油,料酒,胡椒粉,咸盐,淀粉

8.这就是各种混合的丸子料喽

9.要勺子取适量

10.放入有面粉的碗中滚动,备用

11.锅中加水,加姜,加葱,水烧开

12.放入丸子,等待丸子漂上来

13.此时下小白菜

14.再放入绝佳的香油和少许盐,关火出锅

小白菜汆丸子的介绍 ?

小白菜氽丸子营养丰富,其中的小白菜可煮食或炒食,亦可做成菜汤或者凉拌食用。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2-3倍。

小白菜丸子用猪肉还是牛肉好 ?

白菜+猪肉:猪肉性平味甘,其有滋阴润燥之功能,白菜含有较多的维生素和锌,可预防动脉硬化。白菜炒瘦猪肉,既增加动物蛋白,又增强皮肤弹性、柔性和光泽,是高血压、冠心病、脑血管病、坏血病、慢性胃炎等患者宜常吃的菜肴,对防止皮肤干裂粗糙也有作用。白菜与肉类同食,既可增添肉的鲜美味,又可减少肉中的亚硝酸盐和亚硝酸盐类物质,减少致癌物质亚硝酸胺的产生。

牛肉丸子小白菜汤怎么做好吃 ?

牛肉丸子小白菜汤做法
主料

牛肉
200g
小白菜
200g
辅料
油
适量
盐
适量
清水
适量
葱花
适量
淀粉
适量
料酒
适量
蚝油
适量
鸡蛋
1个
黑胡椒粉
适量
花椒面
适量
姜末
适量

步骤

1.牛肉馅中加入淀粉、葱花、姜末、料酒、鸡蛋、盐、花椒面。

2.搅拌均匀备用。

3.小白菜焯水备用。

4.锅烧热放入适量植物油。

5.加入葱花爆出香味。

6.加入适量清水。

7.水沸后将牛肉馅做成的丸子加入水中。

8.撇去浮末。

9.加入焯水后剁成段的小白菜。

10.调入适量花椒面。

11.加入葱花。

12.加入盐。

13.调入适量黑胡椒粉。

白菜烧牛肉丸的做法,白菜烧牛肉丸怎么做好吃 ?

用料
手打牛肉丸 10颗
白菜/青菜 3棵
盐 适量
牛肉丸白菜汤的做法
烧开水放牛肉丸,煮二十分钟
放盐
放青菜,起锅
小贴士
超级简单的。。不用放油

小白菜丸子汤怎么做 ?

做法1: 小白菜丸子汤 做法非常简单:小白菜洗净,切段。猪肉馅半磅,加少许淀粉,蛋清,盐,姜末,麻油,味精,一点点水,用力向一个方向搅,直到肉馅可以拉出丝, 用筷子挤成小丸子下入开水锅中,煮熟后,汤中加鸡精和盐,放入小白菜和粉丝,略煮离火,撒上麻油和胡椒粉即成。此菜肉鲜菜嫩,清淡爽口,汤清味美,是婴幼儿刚开始吃辅食时非常好的一道菜。 ============================================ 做法2: 小白菜丸子汤 主料:猪肉(肥瘦)200克,小白菜200克 辅料:粉丝150克 调料:色拉油30克,香油10克,盐8克,淀粉(玉米)20克,黄酒10克,胡椒粉2克,味精2克 1. 猪肉剁糜加入盐(3克)、淀粉(20克)、 绍酒(10克)拌匀,搅打一下挤成肉丸; 2. 小白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用; 3. 将小白菜放入抹过色拉油的大碗中,加盖高火4分钟; 4. 再加入粉丝、热高汤、肉丸子及胡椒粉(2克)、精盐(10克)、味精(2克),加盖高火10分钟,淋上芝麻油即可

小白菜丸子汤怎么做好吃,小白菜丸子汤的家常做法 ?

用料
主料

猪肉馅适量

小白菜适量

辅料
鸡蛋
1个
调料
食盐
适量
葱
少许
姜
少许
花椒粉
少许
小白菜肉丸汤的做法
1.肉馅一碗。加葱姜末,盐,花椒面,还有鸡蛋一只,顺一个方向搅匀,上劲。
2.小白菜一盆,清洗干净,这是个耐力活。
3.用手把肉馅团成一个个圆团。
4.锅里烧开水,把肉丸子下到里面,煮到肉丸浮起的程度。

5.把洗好的小白菜倒进锅里,汤烧开,加点盐调味就可以盛出来了。不需加味精就很鲜。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 小白菜牛肉丸