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家常菜谱,美食攻略

小白菜牛肉丸 潮汕牛肉丸

牛肉丸大白菜怎么做好吃,牛肉丸大白菜的家 ?

食材
主料
大白菜
1颗
牛肉丸
4粒
辅料
橄榄油
适量

适量

适量
粉丝
1扎
胡椒粉
适量

适量
香菜
适量
XO酱
适量
步骤

1.准备好所有食材

2.配料葱花与香菜

3.牛肉丸我喜欢先对半切开,再切成十字花,不但好看而且也容易熟透

4.大白菜切段,一般情况下我会将叶子与菜帮分开

5.烧热锅倒入橄榄油,放入姜大火爆香

6.先将菜帮放入大火翻炒

7.放入少许盐炒至菜帮软

8.再将菜叶加入一起炒

9.然后放入牛肉丸

10.加入少许热水盖上锅盖焖片刻

11.焖至大白菜软烂后再放入粉丝(这粉丝说明煮之前不用浸泡)

12.将所有食材翻炒均匀后加入少许X0酱

13.再放少许胡椒粉翻炒均匀后洒入葱花与香菜即可熄火
小贴士
炒大白菜先炒菜帮再炒菜叶这样就不用担心菜帮不容易软烂了

小白菜和牛肉同吃可以吗? ?

小白菜和牛肉同吃在餐桌上普通常见,从来未听说这样配餐有什么问题。实际上绝大多数常见菜肴之间并无什么相克,只是网络上有人为了吸引眼球,对“相克”夸大其辞,道听途说、甚至胡编乱造,搞得草木皆兵了。

小白菜猪肉丸子怎么做 ?

用料
主料

猪肉馅适量

小白菜适量

辅料
鸡蛋
1个
调料
食盐
适量

少许

少许
花椒粉
少许
小白菜肉丸汤的做法
1.肉馅一碗。加葱姜末,盐,花椒面,还有鸡蛋一只,顺一个方向搅匀,上劲。
2.小白菜一盆,清洗干净,这是个耐力活。
3.用手把肉馅团成一个个圆团。
4.锅里烧开水,把肉丸子下到里面,煮到肉丸浮起的程度。

5.把洗好的小白菜倒进锅里,汤烧开,加点盐调味就可以盛出来了。不需加味精就很鲜。

汤的做法,小白菜牛肉丸子汤怎么做好吃,小 ?

用料
主料

小白菜适量

牛肉600克

调料
色拉油
适量
食盐
适量

适量

适量
料酒
适量
香油
适量
淀粉
适量
胡椒粉
适量
面粉
适量
小白菜丸子汤的做法
1.从超市买的小白菜 一定要用水浸泡一下去去农药

2.根据牛肉的克数进行解冻

3.解冻好的牛肉

4.放入洋葱碎

5.鸡蛋清液

6.用一次性手套搅拌

7.在放入色拉油,料酒,胡椒粉,咸盐,淀粉

8.这就是各种混合的丸子料喽

9.要勺子取适量

10.放入有面粉的碗中滚动,备用

11.锅中加水,加姜,加葱,水烧开

12.放入丸子,等待丸子漂上来

13.此时下小白菜

14.再放入绝佳的香油和少许盐,关火出锅

小白菜汆丸子的介绍 ?

小白菜氽丸子营养丰富,其中的小白菜可煮食或炒食,亦可做成菜汤或者凉拌食用。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2-3倍。

小白菜丸子用猪肉还是牛肉好 ?

白菜+猪肉:猪肉性平味甘,其有滋阴润燥之功能,白菜含有较多的维生素和锌,可预防动脉硬化。白菜炒瘦猪肉,既增加动物蛋白,又增强皮肤弹性、柔性和光泽,是高血压、冠心病、脑血管病、坏血病、慢性胃炎等患者宜常吃的菜肴,对防止皮肤干裂粗糙也有作用。白菜与肉类同食,既可增添肉的鲜美味,又可减少肉中的亚硝酸盐和亚硝酸盐类物质,减少致癌物质亚硝酸胺的产生。

牛肉丸子小白菜汤怎么做好吃 ?

牛肉丸子小白菜汤做法
主料

牛肉
200g
小白菜
200g
辅料

适量

适量
清水
适量
葱花
适量
淀粉
适量
料酒
适量
蚝油
适量
鸡蛋
1个
黑胡椒粉
适量
花椒面
适量
姜末
适量

步骤

1.牛肉馅中加入淀粉、葱花、姜末、料酒、鸡蛋、盐、花椒面。

2.搅拌均匀备用。

3.小白菜焯水备用。

4.锅烧热放入适量植物油。

5.加入葱花爆出香味。

6.加入适量清水。

7.水沸后将牛肉馅做成的丸子加入水中。

8.撇去浮末。

9.加入焯水后剁成段的小白菜。

10.调入适量花椒面。

11.加入葱花。

12.加入盐。

13.调入适量黑胡椒粉。

白菜烧牛肉丸的做法,白菜烧牛肉丸怎么做好吃 ?

用料
手打牛肉丸 10颗
白菜/青菜 3棵
盐 适量
牛肉丸白菜汤的做法
烧开水放牛肉丸,煮二十分钟
放盐
放青菜,起锅
小贴士
超级简单的。。不用放油

小白菜丸子汤怎么做 ?

做法1: 小白菜丸子汤 做法非常简单:小白菜洗净,切段。猪肉馅半磅,加少许淀粉,蛋清,盐,姜末,麻油,味精,一点点水,用力向一个方向搅,直到肉馅可以拉出丝, 用筷子挤成小丸子下入开水锅中,煮熟后,汤中加鸡精和盐,放入小白菜和粉丝,略煮离火,撒上麻油和胡椒粉即成。此菜肉鲜菜嫩,清淡爽口,汤清味美,是婴幼儿刚开始吃辅食时非常好的一道菜。 ============================================ 做法2: 小白菜丸子汤 主料:猪肉(肥瘦)200克,小白菜200克 辅料:粉丝150克 调料:色拉油30克,香油10克,盐8克,淀粉(玉米)20克,黄酒10克,胡椒粉2克,味精2克 1. 猪肉剁糜加入盐(3克)、淀粉(20克)、 绍酒(10克)拌匀,搅打一下挤成肉丸; 2. 小白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用; 3. 将小白菜放入抹过色拉油的大碗中,加盖高火4分钟; 4. 再加入粉丝、热高汤、肉丸子及胡椒粉(2克)、精盐(10克)、味精(2克),加盖高火10分钟,淋上芝麻油即可

小白菜丸子汤怎么做好吃,小白菜丸子汤的家常做法 ?

用料
主料

猪肉馅适量

小白菜适量

辅料
鸡蛋
1个
调料
食盐
适量

少许

少许
花椒粉
少许
小白菜肉丸汤的做法
1.肉馅一碗。加葱姜末,盐,花椒面,还有鸡蛋一只,顺一个方向搅匀,上劲。
2.小白菜一盆,清洗干净,这是个耐力活。
3.用手把肉馅团成一个个圆团。
4.锅里烧开水,把肉丸子下到里面,煮到肉丸浮起的程度。

5.把洗好的小白菜倒进锅里,汤烧开,加点盐调味就可以盛出来了。不需加味精就很鲜。

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