银耳汤的做法,雪梨红枣银耳汤怎么做好吃 ?
做法一食材准备银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。制作步骤1、用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。2、在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟。3、放入冰糖,下梨块,煮20分.
银耳雪梨红枣羹的做法,银耳雪梨红枣羹怎么做 ?
用料
银耳
雪梨
红枣
枸杞
冰糖
银耳雪梨红枣羹的做法
银耳泡3个小时,熬出来的汤会更润滑软糯。雪梨洗净切块。
来张材料全家福
砂锅倒水烧开放入银耳熬40分钟,加入雪梨块熬20分钟,再加入红枣和枸杞熬制10分钟,最后放冰糖,待冰糖全部化开即可。
银耳能和梨子、红枣一起煮汤喝吗? ?
你好,可以一起煮汤的。之前朋友喝过,效果不错的。你真模范啊~~
银耳雪梨红枣汤的禁忌 ?
银耳红枣汤对女性朋友来说是一种很好的滋补品,不仅美容养颜,还能补血养气。但是女性在食用银耳红枣汤的时候,需要注意下面几个问题。
1、女性如果是处于月经期间,则需要注意看自己是否有局部水肿的现象,如果有,则不宜食用红枣。因为吃了红枣之后会导致湿气积攒在体内,使得水肿现象更加严重。
2、如果是体质燥热的女性朋友,同样不适合在月经期间食用红枣汤,会导致月经过多。
3、孕妇在喝银耳红枣汤的时候需要注意不能在汤中加桂圆,因为孕妇在怀孕期间容易产生内热,如果吃加了桂圆的银耳红枣汤,会出现大便干燥、口干舌燥、胎热的问题。
当然了,银耳红枣汤对其他人群来说也是大有益处的,但是需要注意有腹胀或者是患有糖尿病的人群,不宜食用。因为红枣会加重这些不适病症。
红枣银耳雪梨糖水怎么做 ?
- 准备食材 -
冰糖雪梨 2个,约500g
红枣 4、5颗
银耳 一朵,可酌减
大块冰糖 适量
- 步骤 -
1.先泡发银耳,然后清洗红枣,对切去核备用
2.雪梨去核切小块(宿舍条件有限,较省时间),放入水中煮沸转小火慢炖
3.约半小时后,可闻到梨香味。此时放入切除尾部并撕小块的银耳,备用的红枣,和适量的冰糖块
4.熬到糖水变黄色,银耳略稠即可(有炖煲慢慢熬更好)
- 小贴士 -
可依自身情况,添加川贝粉、枸杞等
红枣,银耳,犁,冰糖炖汤喝有什么功效? ?
红枣,银耳,犁,冰糖炖汤喝有补血,润肺功效。
红枣银耳莲子梨子能一起煮么? ?
能一起煮,银耳是滋阴润肺的,梨是润肺止咳的,功效是一样的。但是,梨要后放,不要煮的很烂,要脆一点。
梨银耳大枣熬汤有什么好处 ?
作法:首先,银耳要用清水泡发,其次,将泡发好的银耳洗净并去掉根部,把大枣也清洗干净这时候电炖锅就要出场了,呵呵!接下来,在电炖锅中加适量的水后将银耳、大枣一并放入,再放几颗梨汁冰糖,开始炖煮
大概炖3个半小时左右就OK了,但这个时候的汤颜色比较淡,枣香味也不够浓郁 所以我喜欢多炖一阵子,差不多要再炖上1-2个小时,满屋飘香 汤不但颜色深了许多,而且更加稠一些,就可以出锅了!
功效:红枣可保护肝脏,有安神养血的功效。
银耳富含胶质,可润泽肌肤兼丰胸。
此汤还具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气,可以提高肺组织的防御功能,提高机体的免疫能力,从而增强体质,达到抗衰老的作用,是秋天进补的上乘佳品。还有滋阴润肺,补脾安神的作用。适用于干咳痰少、口干咽干、饮食减少、心烦失眠、手足无力等症。健康人食用能消除疲劳,增进食欲,增强体质。
为什么煲的银耳雪梨红枣汤一点儿都不稠??😭说下我的步骤哈:先把银耳用水泡了半小时 5分?
加点白糖或者冰糖
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