万丰美食菜谱大全红萝卜苹果汁的好处 ？
可增强抵抗力，消除疲劳。是对高血压及肝病患者有益的饮料。
胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，可使皮肤变得更光滑细致，还可以改善视力（最适合我这些经常上网的人），更是一道让人恢复活力的饮品。
红苹果的味道很甜，因此如果在榨汁时你用的是红苹果，由于胡萝卜也很甜，这会使得榨出来的汁非常甜。所以，如果你不喜欢太甜的话，也可以用青苹果来代替的。（一根红萝卜和一个苹果就能榨成一大杯了。）
红萝卜和苹果可以一起榨汁饮用吗 ？
不可以，需要分开吃的 因为胡萝卜被摄入体内后，会在体内产生一种名为“硫氰酸盐”的物质，并很快代谢成硫氰酸；而苹果中含有大量植物色素，其中有黄酮类物质，该物质在人体肠道内能被细菌分解转化成羟苯甲酸等物质，可加剧硫氰酸抑制甲状腺的作用，日子长了，可能诱发和导致甲状腺肿大，所以两者不可同食。
苹果\梨\红萝卜可以混合一起榨果汁吗? ？
原料：4个胡萝卜，2个大的苹果
做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。
这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，非常有益于皮肤。红苹果的味道很甜，因此如果在榨汁时你用的是红苹果，由于胡萝卜处很甜，这会使得榨出来的汁非常甜。所以，你也可以用青苹果来榨汁。
梨也可以一起加进去的！
苹果与胡萝卜榨汁喝有什么功效 ？
需要分开吃的，不适合一起吃的。原因如下：
胡萝卜被摄入体内后，会在体内产生一种名为“硫氰酸盐”的物质，并很快代谢成硫氰酸；而苹果中含有大量植物色素，其中有黄酮类物质，该物质在人体肠道内能被细菌分解转化成羟苯甲酸等物质，可加剧硫氰酸抑制甲状腺的作用，日子长了，可能诱发和导致甲状腺肿大，所以两者不可同食。苹果汁 调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可清除自由基延缓人体衰老，维持上皮组织的健康。还含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。胡萝卜汁含有是很高的β-胡萝卜素,它是一种抗癌剂，吃胡萝卜对身体有很好，喝胡萝卜汁对身体更有好处的
胡萝卜和苹果的比例多少才能榨出营养的果汁 ？
胡萝卜苹果汁原料：4个胡萝卜，2个大的苹果做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，非常有益于皮肤。红苹果的味道很甜，因此如果在榨汁时你用的是红苹果，由于胡萝卜也很甜，这会使得榨出来的汁非常甜。所以，你也可以用青苹果来榨汁。红萝卜+苹果+芹菜汁功能保护眼睛帮助消化便秘做法1 .红萝卜去叶，切成可放入榨汁机的大小，苹果也做同样处理。 2 .芹菜的须根，并整理成束，折弯曲。3 .在榨汁机容器内先放入冰块。 4 .红萝卜和芹菜放入榨汁机榨汁，接着再放入苹果一起榨汁。5 .调味上以咸味为宜，也可加入少许柠檬汁。红萝卜+苹果汁(冰块及柠檬适量)功能肾脏病胃肠病高血压肝病过敏腹泻消除疲劳皮肤粗糙做法1 .去除苹果果核后，切成可放入榨汁机的大小，先浸泡在盐水。红萝卜也切成同样大小。2 .冰块放进榨汁机容器内，有助于防止果汁起泡。 3 .红萝卜和苹果放入榨汁机压榨成汁。4 .柠檬汁滴入做好的果汁中。
经常喝胡萝卜苹果汁好吗 ？
苹果汁 调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。
苹果--多功能的营养水果
现代科学证明，食用苹果至少能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定、降低过旺的食欲、有利于减肥，苹果汁能杀灭传染性病毒、治疗腹泻、预防蛀牙。可以说———
心血管的保护神苹果是心脏病患者的健康水果，因为它不含饱和脂肪、胆固醇和钠。研究表明，由于它含的纤维素是有较高溶解性纤维，因而它能保护人类心血管系统的健康。大约25％的苹果纤维是以胶质形式存在的，这种果胶通过减少对脂肪的吸收，而使血中胆固醇保持正常的水平。
功能全面苹果胶质能保持血糖的稳定，所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖水平的人必不可少的水果。加拿大的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒机会要低。所以，有的科学家和医师把苹果称为全方位的健康水果或称为全科医生。
芬兰1999年10月的一项实验更令人振奋，苹果中含有的类黄酮是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且有抗癌效果。假如人们多吃含类黄酮的苹果等，患肺癌的机会比不吃这类食物的人减少46％，得其他癌症的几率也比一般人少20％。
治疗腹泻在民间，苹果用于治疗腹泻和便秘已有悠久的历史，这显示了它不可多得的双向调节作用。苹果酱和带皮苹果是治疗腹泻的良药，而早晨空腹一杯掺水的苹果汁，则是通便的最佳选择。一般而言，每天吃25～35克的食物纤维是便秘者必不可少的。对一些慢性腹泻的儿童，喝了过多的苹果汁，反而腹泻更严重，因为他们不能充分吸收苹果中的碳水化合物（糖类）。
每天吃2～3个苹果就足以达到上述效果，但是2～3个苹果压榨出的汁尚不能达到整个苹果的效果。美国戴维斯加州大学的研究小组对苹果的果肉和皮作了分析，发现他们都有抗氧化作用，但果皮含类黄酮更丰富。因而，吃不削皮的无农药污染的苹果最为有益。
尽管苹果汁的益处不如整苹果那么强，但也总比不吃苹果更好一些。果汁要现榨现吃，否则其有效成分会在空气中被很快氧化。要选择没有虫斑、没有淤伤、光滑而芬芳的苹果。一般而言，红皮苹果较青或黄色的更有益健康。当然最好的吃法是吃生的苹果和苹果色拉。
假若你是被限制吃低盐饮食的人，最好不要吃苹果干。因为苹果干在制备过程中，要加硫酸钠，这样苹果干就含了太多的钠，而且有少数人还对硫酸钠有过敏反应。男性吃苹果的数量应多于女性，因为苹果有降胆固醇作用。
胡罗卜和苹果打汁晚上喝好吗 ？
您好，睡前不宜喝果汁，因果汁容易引起胃肠道的刺激，特别对于胃炎或胃部疾病患者，容易引起胃疼不适的症状，同时果汁也容易引起胃酸过多，促进炎症的发生，晚上如饮食过甜，还容易导致血糖升高，夜尿多等症状，建议避免。
苹果和红萝卜搞成汁喝能减肥吗 ？
苹果汁+ 胡萝卜汁减肥法 用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯苹果和红萝卜汁，一天喝1-2次，饭前喝，不必控制饮食，配合体质及身体的状况斟酌饮用量，一天喝1-2次，饭前喝，不必控制饮食，配合体质及身体的状况斟酌饮用量，就能够慢慢地丢掉一些多余的体重。 材料：苹果一个，红萝卜中等大小一个。 做法： 1、红萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。苹果切成八瓣。 2、如果觉得单饮红萝卜苹果汁不易入口，可以加些西红柿或香蕉一起搅拌榨汁，或用柠檬汁、蜂蜜来调味。 3、将红萝卜和苹果切成适当大小，放入果菜榨汁机或搅拌机中，用搅拌机出来的红萝卜苹果汁，完整保留了红萝卜苹果的营养，最好把它喝得一滴不剩。 4、如果用果菜榨汁机，则榨出红萝卜苹果汁之后，会有残渣留在榨汁机内，这些残渣含有丰富食物纤维，应该抓出一小把，泡人红萝卜苹果汁中一起喝下去，才不会浪费。 5、如果没有果菜榨汁机或搅拌机，也可以准备擦菜板，把红萝卜放在上面用力刷，就可以出细条状的红萝卜丝。苹果也一样。生吃这些红萝卜苹果丝当然也OK，若是用纱布包住，挤出汁液来喝也无妨。 苹果汁+红萝卜汁+西芹汁 苹果含丰富纤维帮助清肠胃，西芹能降血压降火气，喝起来十分爽口。
苹果可以和胡萝卜一起榨汁喝吗？如果可以有哪些好处 ？
苹果当然是可以榨汁啦！胡萝卜就最好是吃熟的，因为它的营养中比较丰富的是胡萝卜素，在体内会转化成维生素A，但是维生素A是脂溶性维生素，也就是要溶解在油脂中才会被消化吸收。所以胡萝卜最好是放多点油炒或是和肉类一起烹饪才能最大限度唬发挥它的优势。生吃胡萝卜，最多就是多吸收点纤维素啦！祝好胃口！
苹果和红萝卜西红柿榨汁喝有什么好处 ？
你好：番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用，西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，对心血管具有保护作用，苹果与番茄结合可增进体力，还有防暑之功效。