玉米与海带能同时吃吗? ?
可以一起吃国外专家调查发现,海带对女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生海带,又名纶布、昆布,是一种大型食用藻类,以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,最终消除乳腺增生的隐患。为保护乳腺,除常食用海带外,女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果,以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,容易加重乳房的肿胀感;油炸食物和糖类含热量极高,会加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重。
海带、玉米可以一起吃吗 ?
可以一起吃国外专家调查发现,海带对女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生
海带,又名纶布、昆布,是一种大型食用藻类,以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,最终消除乳腺增生的隐患。
为保护乳腺,除常食用海带外,女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果,以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,容易加重乳房的肿胀感;油炸食物和糖类含热量极高,会加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重。
玉米可以炖海带吗? ?
当然可以了,玉米切段,放点姜,盐,料酒。玉米可以炖海带很好吃。
喝排骨海带玉米汤有什么效果? ?
排骨营养丰富,老少皆宜,是补钙的佳品,玉米有降血降压的作用,经常食用还可以减肥呢,海带有排养颜的作用,排骨玉米海带汤是一种常见的汤,特别是冬天,天气寒冷,烧几个菜吃着吃着就凉了,还是热热的汤比较受欢迎,驱除寒冷,暖暖的很舒服。
主料猪大排250克
辅料海带150克玉米2个
调料食盐适量醋少许姜1块
海带玉米排骨汤的做法
1.排骨斩成小块,海带泡发
2.玉米去除外皮和一些不新鲜的胡子(新鲜的胡须留用)清洗干净
3.生姜切片,玉米剁成小块
4.海带切成约排骨大小的海带片
5.排骨入开水锅煮沸,倒掉水不要,砂锅装水放入排骨,生姜,玉米
6.将切好的海带片也一起加入汤锅中
7.烧开后转小火,加点醋可以使排骨中的钙更好的融入汤中
8.小火一直煮至排骨烂熟,加点盐调味
9.出锅装碗食用
玉米能不能和海带一起炖猪脚? ?
玉米能和海带一起炖猪脚。
做法以及步骤:
1、猪蹄斩块,洗净,并放在开水里过一下,去除血水和腥味;
2、放在汤煲里加入生姜片及适当的水开始煲,烧开后转小火,加点醋可以使排骨中的钙更好的融入汤中;
3、海带洗净,切成小块海带片备用;
4、玉米去除外皮和玉米须,清洗干净,然后切成小块备用;
5、待猪蹄煮开之后将海带、玉米放入汤煲一起煲,一般至少要煲1-2个小时,然后加点盐调味(这个比较重要,一般煲汤要在汤快起锅时放盐,避免先放盐后骨头里的钙质不易出来,这样影响汤的味道)。
红烧能不能放玉米和海带在里面 ?
肯定不能
排骨、海带、玉米可以煮一起吗? ?
作方法
方法一
原料: 玉米、猪肋排 、葱、姜 做法: 1.将排骨剁成块状,长短随意。 玉米排骨汤
2.玉米去皮、去丝,切成小段。 3.葱切段,姜切片。 4.砂锅内放水,将排骨放入锅内(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋),葱、姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水开有血沫浮上来后将血沫去掉,再放入玉米, 一同煲制。 5.煲熟后去掉葱及姜片,加入少许盐调味即可。
方法二
原料:猪骨500克 ,玉米棒150克,胡萝卜100克,生姜10克,红枣10克,盐5克,味精1克,鸡精粉2克,绍酒2克,清汤适量 做法: 1.猪骨砍成块,玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成块,生姜去皮切片,红枣洗净。
2.锅内加水,待水开时,投入猪骨,胡萝卜,用火煮透冲净。 3.用瓦煲一个,投入猪骨,胡萝卜,玉米,生姜,红枣,注入清汤,绍酒,用小火煲1小时后,去掉姜,调入盐,味郸,鸡精粉,再煲20分钟即可。
为什么玉米海带大枣之类的吃下去消化不掉 ?
因为没有嚼碎,在胃里面胃酸就不能良好的消化,传到肠子里贴在肠壁上就排出lau l