万丰美食菜谱大全红豆加陈皮一起煮有什么作用? ？
红豆陈皮减肥,红豆中富含各种美颜元素,具有健脾止泻,利水消肿的瘦身功效;而陈皮因其特殊的药理作用,具有理气健脾,燥湿化痰的作用. 用热水把陈皮浸软, 待红豆煮熟熄火后, 就把陈皮放入红豆汤中, 上盖闷十分钟, 之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用,抚至少吃两个星期。 红豆减肥法适合各种年龄段减肥,并且适合男女.
我想做红豆陈皮汤，请问陈皮能吃么 ？
你好！楼主，陈皮本来就可以吃的啊！很好吃的~
陈皮红豆糖水有什么功效 ？
很多爱美的MM怕肥，都不敢吃甜品。今天这道陈皮红豆糖水是吃不胖的甜品，而且是越吃越瘦的甜品。因为红豆含有一种皂甙类物质，能促进通便及排尿，因此具有利水去肿的减肥功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿。现在坊间还流行吃红豆薏米粥来减肥，听说，效果还挺不错的。
食材
红豆500克
陈皮1小块
冰糖适量（根据个人喜好添加）
清水适量
方法/步骤
将红豆洗净，用清水浸泡2小时；陈皮洗净，备用；
锅中放清水，大火煮开，放入红豆和陈皮，再煮开后，转中小火煮60分钟，转大火再煮30分钟左右；
煮至红豆起沙，加适量的冰糖，煮至冰糖完全溶化，即可。
END
注意事项
冰糖要最后再放，不然红豆不容易煮烂；
最后转用大火是为了使红豆能煲成沙；（我就是赶时间，最后转用大火的时候，煮得时间不够，所以不是太沙，本来是想煮陈皮红豆沙，后来就改成陈皮红豆糖水了）
用一小块陈皮就可以了，我用的陈皮太大块，所以煮出来的红豆汤颜色太深，不够红，嘿嘿
不喜欢放糖，可以等糖水冷了以后，放少许蜂蜜来调味。
红豆陈皮汤什么时候喝最好? ？
夏天喝红豆陈皮汤, 滋补又美容又消肿, 还有利消化。
食材特性：
陈皮就是晒乾的橘子皮，常当药材使用，能燥湿化痰、健脾补气。中医认为红豆能利水除湿，消水肿。红豆蛋白质高，脂肪含量低，富含纤维质，每100公克红豆含有9.8毫克的铁，有助补益气血。
红豆陈皮汤能干嘛？ ？
可以清热解毒呀，非常棒的这个汤
红豆陈皮一天喝多少 ？
从中医角度来说咸入肾，肾主水，因此有一定的利水作用，红豆有清热利水解毒消肿的作用，同时性平味甘，是利水祛湿的佳品。古代名医南朝的陶弘景和唐代的孙思邈早已指出，红豆“性逐津液，久食令人枯燥”及“久食瘦人”。 这就给您介绍这道夏季减肥利器：咸味红豆陈皮汤的做法。 材料：红豆200克 陈皮5克 盐少许 制法：先把红豆浸泡半个小时。然后把500毫升清水煮滚，放入红豆，煮30分钟左右，把红豆煮熟，熄火。 先用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后就放入陈皮，上盖，焖10分钟，放入盐调味即可食用。 食用方法：每日餐后食用，至少吃两个星期。
红豆薏米和红豆陈皮汤功效有何区别 ？
红豆薏米祛湿的
红豆陈皮汤，减肥真的有效吗？ ？
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。
红豆陈皮
材料：
红豆200克、陈皮5克、盐少许
具体做法：
先把红豆浸泡半个小时，加入煮滚的500cc清水中，煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了，然后熄火。用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，就把陈皮放入红豆汤中，上盖闷十分钟，之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用，至少吃两个星期。
可以拿来当做正餐，做的稀一些可以当饮料。记住，糖一定不能多放，要不会影响减肥效果的！
陈皮红豆汤的做法，陈皮红豆汤怎么做好吃，陈皮 ？
1.食材：红豆和陈皮。
2.将红豆洗净，隔夜浸泡。
3.将浸泡好的红豆和洗净的陈皮放入煮锅中，一次性注入适量的清水。
4.盖锅盖，大火煮开，转文火煮至红豆烂熟（红豆熟烂的程度以各人口感来掌控时间烹饪时间）。
5.揭盖，放入适量的红糖。
6.煮滚。
7.即可关火。
8.盛入碗中，上桌后就可美美享用啦。
红豆陈皮汤里放了红枣能吃吗? ？
山药和藕本来就不容易入味做汤，排骨可以先炖好，不放酱油的用盐做调味炖，炖好后，再单做汤，把之前炖排骨的汤当做高汤用，放进汤里一点，然后你把藕荷山药先炖好，最后把排骨放进汤里，这样排骨就有味道了而且也是熟的，只有这种方法，如果你。