万丰美食菜谱大全薏米、百合、红豆、莲子可以一起煮？有什么功效？ 20分？
可以的
可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛，既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。而且还可以美容哦，我试过的，长期喝皮肤会变的很光滑。而且还可以减叮。 我这些都是我常喝的。。 最爱了
薏米、百合、红豆、莲子可以一起煮？有什么功效？ ？
我的减肥餐。薏米利水，百合养阴清热，红豆理气通经，莲子的妙处太多就不一一讲了，您可以百科搜了解一下，反正女人喝这个粥好处很多，我每星期最少煮三次。
薏米 红豆 枸杞 莲子 百合 可以一起煮粥吗 10分？
薏米,百合少放点.比较凉,其他的还好
可以放一起煮的,没事的
都是好东西.
不过枸杞可以起锅耽时候放进去就好了.
枸杞闷一会就熟的,煮太久粥会有酸味
薏仁米 红豆 百合 莲子一起吃有什么作用 ？
红豆薏仁的作用主要是祛除身体湿气，瘦身，美白
百合有鲜、干两种，均含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁以及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。入药用百合，尤以野生为佳，味甘微苦，性微寒，入心肺二经，更是清补之品。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，提高 淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性。百合还可以抑制肿瘤的生长。
莲子具有降火的功效，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。
它们是药食同源的食材，可以一起吃，但是薏米和莲子，百合性味都偏寒，体质偏寒的女士少吃，还有孕妇不宜吃
红豆薏米加百合莲子煮粥，有什么功效 ？
红豆的功效
红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。
红豆在传统医学上，主要应用于行水——去水肿、利气——去脚气、健脾，如将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏仁同煮，可治疗腹泻。另外，红豆还可与中药同用，如红豆配连翘和当归煎汤，可治疗肝脓肿;红豆配以蒲公英、甘草煎汤，可治疗肠痛等。
红豆薏米莲子百合汤什么时候不能吃 ？
薏米和莲子，在女生经期
或者是感冒，发烧，生病的时候尽量都不要吃，
莲子清热解毒，薏米排除水肿，
都属于寒性时候，
而人在生病的时候，身体是虚的，
不能吃这2样
红豆，薏米，莲子，白合，一起煲汤有什么功效 ？
我之前吃过一段时间的红豆薏米，基本上一吃没一会就往厕所跑，当时觉得体内的湿气挺重的，后来没了工作再买这些觉得有点贵就没吃了。红豆薏米是除体内的湿气的，让湿气化为水排出体外因此有利尿的说法，也能排下身的水肿，因此有减肥的说法，本身就是不错的东西了，然后加入百合，就能润肺清心了。百合入主肺经。希望采纳。
红豆薏米可以和百合一起煮汤吗 ？
病情分析：您好，是可以的。薏米是消水去肿的，红豆也有这个功效，莲子百合可以入肺。同种颜色放一起煮为好，不要都放一起。
意见建议：如果这些药物放在一起熬粥喝效果就更好了，可以经常服用。希望对您有帮助。
为什么我喝红豆薏米百合莲子粥，脸上的痘痘反而越来越多？ ？
红豆薏米就好了。你是女生么？如果是女生的我觉得是因为你又加了莲子和百合。本来红豆和薏米一起煮是为了缓解薏米的寒性，可是你有加莲子有加百合，太寒了。以前去看中医的时候，中医说过，很多女生长痘痘都是因为体制过寒。
还有你是不是喝的时候放糖了呢？寒湿体制要远离糖！
薏仁红豆汤加上莲子和百合怎么煮？ ？
你早晨起来倒一杯温水。泡上一粒黄连。喝下。保证一个月你的脸上痘痘就会消失。皮肤会变细腻。前提是你是湿热体质。如果是阴虚就不能这样做。喝汤去痘痘会比较慢。薏米的确是排水去毒的好食物。莲子心排毒效果也非常好。