万丰美食菜谱大全黑木耳炒西葫芦怎么做如何做好吃 ？
西葫芦炒木耳的做法
1.西葫芦洗净切薄片。
2.木耳择小朵，胡萝卜切薄片。
3.锅中放油加入木耳及胡萝卜翻炒一分钟。
4.加入西葫芦翻炒。
5.待西葫芦软烂时加盐及蚝油调味即可。
西葫芦炒木耳怎么做好吃，西葫芦炒木耳的家常做法 ？
1.准备食材（木耳己泡发）
2.木耳洗净去蒂切细丝
3.西葫芦洗净先切片，再切细丝待用。
4.蒜切未，辣椒切细丝。
5.锅中倒入油，待油5成热时，放入蒜，辣椒煸香
6.放入木耳翻炒2分钟。
7.放入西葫芦丝翻炒2分钟。
8.加入盐、味精翻炒均匀即可。
西葫芦木耳炒鸡蛋怎么做如何做好吃 ？
用料
主料
西葫芦1个
鸡蛋3个
黑木耳4朵
调料
食盐
适量
葱
适量
西葫芦木耳炒蛋的做法
1.西葫芦洗净切片
2.木耳泡发洗净撕大朵状
3.鸡蛋划散炒成蛋花备用
4.底锅热油爆香葱花
5.倒入西葫芦片翻炒至断生
6.再将炒好的鸡蛋倒入炒匀
7.最后放入木耳，加盐调味出锅即可
如何炒西葫芦 ？
材料:
清炒西葫芦
西葫芦一根，蒜末.油，盐，鸡精。
2做法:
1.西葫芦买回来后，用刷子洗干净,切成片（片不宜太薄，西葫芦很容易出水）.
清炒西葫芦
2.大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉.
3.起油锅,小火爆香蒜末,下西葫芦爆炒,等西葫芦软了加点盐（最好稍微放点糖）,鸡精就可以出锅了.
4.西葫芦炒时容易出水，翻炒时间不宜过长
木耳鸡蛋炒西葫芦
材料
鸡蛋，盐，胡椒面，姜，木耳，瓜块
做法
1.先搅拌好鸡蛋，加盐和少许胡椒面，再搅拌均匀，炒好，用锅铲随意切成小块，盛起备用
2.起锅，放几片姜（一般广东人炒丝瓜、水瓜等都习惯放几片姜的），放木耳爆一小会，倒入瓜块，爆香，加盐（再可加少少胡椒面，也可不加），兜匀，加入蛋块，翻几下，上锅。
胃不好的人能吃西葫芦炒木耳 ？
胃不好的人能吃西葫芦炒木耳，没啥不好
胃不好饮食上应该注意有以下几条：
1.忌酸、腥、生、冷、辛、辣、油、腻，越淡越好；
2.少吃多餐——随身带点食物，饿了就要吃，不能让胃酸刺激胃黏膜，但也不要吃得太饱以免加重胃的负担；
3.不要吃难消化的食物，如豆制品
4.忌烟、酒、浓茶、咖啡、可乐及一切刺激胃的食物
黑木耳西葫芦和胡萝卜能一起吃吗 ？
能，而且营养丰富，不过先吵胡萝卜，在放黑木耳和西葫芦，熟了如出菜汤可用淀粉勾芡。
炒木耳的做法，西葫芦炒木耳怎么做好吃，西 ？
准备好所需食材，黑木耳温水浸泡1小时洗净备用
西葫芦洗净切片锅内倒入油，油温升至7-8分热
倒入切好的西葫芦片翻炒
加入泡发好的黑木耳继续翻炒，再加入盐
最后加入味精（不喜欢也可以不加）拌匀出锅装盘
西葫芦炒木耳和鱼可以同时吃吗 ？
可以
木耳、西葫芦和腐竹怎么做 ？
木耳西葫芦炒腐竹？一般家常是用热水先泡发木耳和腐竹，木耳和西葫芦分别切好。开火放油，下蒜米爆香，喜欢辣的就放点辣酱。投入木耳，腐竹翻炒一阵，放料酒。差不多的时候放西葫芦，翻炒一下，喜欢软的勾点芡闷一闷，就可以放盐出锅了。
炒西葫芦怎么做好吃，西红柿鸡蛋炒西葫芦的家常做法 ？
食材明细
西葫芦一个
番茄一个
鸡蛋三个
木耳适量
花生油一两半
葱适量
酱油适量
味精适量
姜末适量
盐适量
香油适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
西葫芦番茄炒鸡蛋的做法步骤
1
西葫芦一个、番茄一个洗干净、木耳少许。
2
鸡蛋三个。
3
西葫芦切成菱形片。
4
番茄切成滚刀块。
5
鸡蛋打到碗里搅匀，锅中放油烧至三、四成热，倒入蛋液煸炒。
6
炒匀装盘备用。
7
锅中留底油，放入葱、姜沫煸香。
8
放入全部食材急火快炒。
9
放入炒好的鸡蛋，加入准备好的调料翻匀。
10
出锅装盘。