清炒(自发)麻豌豆苗怎么做如何做好吃 ?
主料
(自发)豌豆苗2盘 盐适量
糖适量 鸡精适量
色拉油适量
清炒(自发)麻豌豆苗的做法步骤
1. 自己用麻豌豆发出来的豆苗,剪下来后用清水冲干净,浸在水里备用。
2. 冷锅热油,待油热后倒入沥干水的麻豌豆苗进行翻炒。
3. 根据自己口味加入适量的盐,糖和鸡精进行调味,最后再翻炒几下就可以了。
4. 炒熟后的麻豌豆苗就可以装盘了。
5. 自己发的麻豌豆苗干净好吃又放心。
豌豆苗的做法大全,豌豆苗怎么做好吃 ?
豌豆苗拌香干
材料
豌豆苗,香干,盐,糖,鸡精,香油
做法
1.豌豆苗浸洗干净沥干,香干用水冲洗下
2.锅中放水,水开放入一点盐
3.再滴几滴食用油
4.关火,把豌豆苗放入锅里的开水中,用筷子搅一下,十五秒后捞出
5.焯好水的豌豆苗打散放凉后,挤干水份
6.香干切丝
7.放入焯豌豆苗的开水锅中烫一下,捞出沥干放凉8.放凉的豌豆苗和香干放入一大盆,放入精盐、一点点白糖和鸡精拌匀,滴几滴香油,拌匀装盘
炒豌豆苗
鲜嫩,清香可口。
材料
主料:豌豆苗400克,
辅料:冬笋50克,
调料:植物油30克,盐2克,白砂糖10克,味精1克
做法
1.拣去豌豆苗中的杂质,清洗干净,沥干水。
2.将冬笋去壳取肉洗净,先切薄片,再切极细的丝。
3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧到油冒青烟是放入豆苗和冬笋丝迅速煸炒,随即加入精盐、白糖、味精和少许开水,炒匀即出锅装盘,上桌供食。
茶豆苗怎样做好吃 ?
清炒豆苗
主料:
豆苗、姜丝、蒜末、盐、香油、糖、鸡精。
制作:1、豆苗摘去硬茎,洗净沥水。
2、热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒,用猛火炒豆苗至软,下盐、鸡精、蒜末、糖兜匀,出锅前淋上少许香油即可。
怎样炒豆苗好吃呢 ?
俯ww.baidu.com/s?cl=3&wd=%B3%B4%B6%B9%C3%E7
www.rpi.edu/...ao.htm
肉炒豌豆苗的做法,肉炒豌豆苗怎么做好吃,肉炒 ?
肉炒豌豆苗的做法
1.豌豆苗洗净备用。
2.肉切条备用。
3.将葱切段。
4.将豌豆苗切段。
5.将油加热加葱炝香。
6.将猪肉加入锅内。
7.将肉炒熟。
8.将豌豆苗倒入。
9.加入适量的盐。
10.加入适量的味精
11.加入适量的辣椒油。
12.炒熟盛盘。
自发豌豆苗怎么做好吃,自发豌豆苗的家常做法 ?
1、豌豆苗洗净,蒜瓣去皮剁成细末。
2、起锅放水加几滴油和盐将豌豆苗焯一下取出沥干。
3、再起锅热油煸炒蒜末至微黄。
4、放豌豆苗翻炒均匀,放盐和鸡精调味即可。
自发豌豆苗怎么做如何做好吃 ?
涮羊肉吧
豌豆怎么炒好吃 ?
材料
豌豆,胡萝卜,蘑菇,玉米,盐,鸡精,湿淀粉
做法
1.将所有材料清洗干净,切丁2.豌豆先用沸水氽熟,锅里放油,依次放入胡萝卜丁炒软,接着加入蘑菇玉米丁翻炒,快熟时倒入焯好的豌豆丁,调入盐,鸡精,淋少许湿淀粉勾薄芡即可
营养指南:豌豆又名回回豆,雪豆,其含有丰富的蛋白质,可提高身体抗病能力与康复能力,豌豆中含有的粗纤维,还能起到清洁大肠的作用。
材料
鲜豌豆250g,牛肉150g,大蒜1瓣,鲜姜2片,鲜小红辣椒2根,料酒2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),芝麻香油1茶匙(5ml),生抽2茶匙(10ml),水淀粉2汤匙(30ml),鸡汤40ml,油20ml
做法
1、将鲜豌豆仁从豆荚中剥出洗净;牛肉洗净切成0.5cm大小的粒;大蒜切片;鲜小红辣椒斜切成圈,备用。2、牛肉粒中加入料酒、盐、胡椒粉和1汤匙水淀粉(15ml)拌匀腌制15分钟。3、大火烧开锅中的水,放入豌豆仁汆烫30秒,盛出泡入凉水中浸凉,捞出沥干水分待用。4、大火烧热炒锅中的油,放入大蒜片、鲜姜片和小红辣椒圈爆香,倒入腌好的牛肉粒翻炒片刻,加入豌豆仁,调入生抽、鸡汤和水淀粉翻炒均匀,淋入芝麻香油即可。
豌豆苗怎么吃 ?
豌豆苗浸洗干净沥干,香干用水冲洗下。
锅中放水,水开放入一点盐, 再滴几滴食用油。
关火,把豌豆苗放入锅里的开水中,用筷子搅一下,十五秒后捞出。
焯好水的豌豆苗打散放凉后,挤干水份。
香干切丝,放入焯豌豆苗的开水锅中烫一下,捞出沥干放凉。
放凉的豌豆苗和香干放入一大盆,放入精盐、一点点白糖和鸡精拌匀,滴几滴香油,拌匀装盘。
炒豌豆怎么做如何做好吃 ?
食材明细
豌豆适量
盐适量
油适量
鸡精适量
原味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
1
豌豆摘好洗净控干
2
锅烧热倒油
3
倒入豌豆煸炒一会
4
放入盐翻炒
5
盖上锅盖焖一小会,水汽可以让豌豆熟的快些
6
关火装盘