万丰美食菜谱大全玉米萝卜排骨汤的制作方法 ？
1.胡萝卜削皮，洗净切小块；玉米洗净切小块；生姜洗净拍松。2.排骨洗净后砍成块，用开水氽烫。3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2小时。4.加精盐、味精即可。
白萝卜玉米排骨汤的做法 ？
1.将排骨斩块，放入冷水锅中(水要没过排骨)，待水滚肉变色即将排骨捞出备用2.将白萝卜，玉米切块，姜切片3.汤锅内放水，加热，等水滚将姜片，白萝卜，玉米块，排骨一同放入锅内4.中火煲10分钟左右转小火煲1个小时左右5.放入盐和少许鸡精调味即可。
白萝卜可以和玉米一起煲排骨吗？ ？
俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，可见萝卜的营养有多丰富了：常吃可以下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便等等。
冬季的白萝卜水份多个大，我最喜欢用来煲汤了，而且儿子喜欢吃玉米，所以就加了排骨一起煲，味道非常清甜，配着大包子吃最舒服了！
主料
白萝卜 1个
排骨 500g
辅料
盐 适量
玉米 1条
姜 1块
醋 1勺
步骤
1.备好所需食材
2.姜切小块，玉米也切成小段
3.白萝卜去皮切成滚刀块
4.排骨焯水洗去浮沫（加几粒花椒去腥效果更好）
5.电饭煲中放入焯好的排骨和白萝卜
6.再加上玉米块和姜片
7.一次性加入足够的清水，放上醋（醋可以让排骨里面的钙汁发挥更全面）
8.电饭煲插电煲上一个半小时至排骨和萝卜酥烂，加香菜末和盐调味即可
9.一人装上一碗，趁热吃最舒服了
小贴士
排骨要焯水去腥，焯水时加几粒花椒效果更好；
煲汤清水一次性要加够，不能中途再加水。
汤的做法，白萝卜玉米排骨汤怎么做好吃，白 ？
主料
白萝卜
1个
排骨
500g
辅料
盐
适量
玉米
1条
姜
1块
醋
1勺
步骤
1.备好所需食材
2.姜切小块，玉米也切成小段
3.白萝卜去皮切成滚刀块
4.排骨焯水洗去浮沫（加几粒花椒去腥效果更好）
5.电饭煲中放入焯好的排骨和白萝卜
6.再加上玉米块和姜片
7.一次性加入足够的清水，放上醋（醋可以让排骨里面的钙汁发挥更全面）
8.电饭煲插电煲上一个半小时至排骨和萝卜酥烂，加香菜末和盐调味即可
玉米萝卜炖排骨怎么做 ？
玉米萝卜炖排骨的做法步骤
1
白萝卜切块。入开水中焯去辛辣味。
2
将排骨切好。入沸水中焯30秒，捞起沥干水分。
3
将排骨、白萝卜放入煲中。
4
玉米切块，放入煲中，加适量清水。
5
加盖子，大火煮开后改小火，焖煮45分钟。
6
放入半勺盐，一勺浓缩鸡汁（或鸡精），1/3勺料酒，1/2香油，1/3胡椒粉，撒葱花即可。
萝卜和玉米可以一起炖排骨吗 ？
玉米萝卜炖排骨的原料：排骨一斤、白萝卜半个、玉米一个
玉米萝卜炖排骨的配料：葱花适量
玉米萝卜炖排骨的调料：半勺盐、一勺浓缩鸡汁（或鸡精）、1/3勺料酒、1/2香油、1/3胡椒粉
玉米萝卜炖排骨的做法：
1、将排骨切好。
2、入沸水中焯30秒，捞起沥干水分。
3、白萝卜切块。
4、入开水中焯去辛辣味。
5、将排骨、白萝卜放入煲中。
6、玉米切块，放入煲中，加适量清水。
7、加盖子，大火煮开后改小火，焖煮45分钟。
8、放入半勺盐，一勺浓缩鸡汁（或鸡精），1/3勺料酒，1/2香油，1/3胡椒粉，撒葱花即可。
排骨玉米胡萝卜汤的做法？先放什么再放什么？ ？
先把排骨加油炒一炒，变白就加水炖，汤开锅了再加切好的胡萝卜，再开加玉米，炖好起锅
怎么做好吃，胡萝卜玉米排骨汤的家常做法 ？
红萝卜玉米排骨汤的做法步骤
1. 先提前泡好黄豆和花生
2. 把需要的材料准备好，切成大块
3. 煲时把准备好的姜片，黄豆，花生放进去，慢火煲到30-60分钟即可
4. 盐就是在吃的时候放，这样就可以吃了
排骨白卜萝胡萝卜玉米汤的做法 ？
主料
排骨
500g
胡萝卜
150g
玉米
150g
辅料
盐
适量
姜
适量
步骤
1.将买回来的排骨切段之后洗净飞水
2.将买回的玉米和胡萝卜洗净
3.将步骤2切块备用
4.将去沫和血水后的排骨沥出加姜切片
5.煲内加入适量清水后将排骨和姜片一起下入，开大火进行烹调
6.汤滚开后改小火，煲一个半小时左右
7.待排骨煲熟透后下入步骤3
8.胡萝卜和玉米比较容易熟，我在家煲了不到半个小时就关火
9.上桌享用啦
排骨 玉米 白萝卜 红萝卜 这些放在一起煲汤可以吧 ？
白萝卜是不能和红萝卜在一起煮.因为红萝卜中含有一种叫抗坏血酸的酵素，如果与白萝卜一起煮，会破坏白萝卜中的维生素C。所以，红、白萝卜应分开煮；如果合煮，可添加一些食用醋，使红萝卜内含的抗坏血酸酵素的破坏作用锐减，能使白萝卜维生素C的损失降至最低限度。 虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处， 但二者不可一起食用。为什么？这是由二者的不同特点决定的。研究表明，白萝卜之所以具有良好的助消化作用，是因为其含有芥子油及助消化作用的淀粉酶、木质素，其中木质素被胃肠道吸收后还可激发巨噬细胞的活力，提高机体的免疫力；白萝卜中还含有多种酶，能消除致癌物质，起到抗癌的目的；白萝卜中含有的干扰素诱生剂能刺激胃肠黏膜产生干扰素，起到抗病毒感染，抑制肿瘤细胞增生的作用。而上述酶类、木质素、干扰素诱生剂等均不耐热，在70℃的高温下便被破坏。可见，白萝卜要想更好地发挥其助消化、抗癌的食疗功效最好生吃。而胡萝卜则恰恰相反，胡萝卜中含有丰富的β－胡萝卜素，它在人体内可以转化为维生素A。维生素A和β－胡萝卜素有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症，加强眼睛的辨色能力，还能改善眼睛疲劳和眼睛干涩的问题。但胡萝卜在生吃时，70％以上的胡萝卜素不能被吸收。研究者通过多次实验表明，胡萝卜最科学的食用方法有两种：第一，将胡萝卜切成块调味后，与肉一起炖食，最好用压力锅，这样可减少胡萝卜与空气的接触，使胡萝卜素的保存率高达97％；第二，将胡萝卜切成片，用足量的食用油将其炒熟后食用，这样胡萝卜素的吸收利用率可达90％。 可见，将胡萝卜、白萝卜一起调凉菜或一起炖食的烹调方法，会导致其中一种萝卜营养价值的降低。此外，这种烹调方法还会诱发“内战”，这是因为白萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，可破坏白萝卜中的维生素C。二者相遇，使白萝卜中的维生素C损失惨重，其营养价值自然也就大打折扣。 需要提醒大家的是，白萝卜虽然具有良好的助消化作用，但因其性凉，脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。对于女性朋友来说，胡萝卜的摄入应该适量，否则，月经失调、不孕可能就会找上门来。这是因为长期摄入过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象
转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 排骨玉米萝卜汤的做法