万丰美食菜谱大全吃橙子的最佳方法怎么吃 ？
第一步：用一滴洗洁精将橙子清洗干净。表皮干净的同时手也洗干净了。
第二步：用水果刀去外皮，就像削苹果皮一样。
第三步：去除白色的内皮。
第四步：瓣开两半，一片一片的吃
这样吃起来的味道更香甜呵，而且水份也不容易丢失。
吃橙子时怎么切 ？
切法1：
1）把橙子放在案板上，从两侧切下橙子的头部和尾部。
2）把橙子立起来，象削萝卜一样削去橙皮。切的刀数越多，橙子就越省（刀一定要快，否则不容易切，导致橙汁流失，而刀快的话，就不会有这个麻烦）
3）顺着橙子的纹路对切成两半。
4）将对开后的橙子，平面的一面放在案板上，然后切成片即可。
超级罗嗦：把橙皮放进冰箱冷藏室内，可以有效的去除冰箱异味。
切法2：
1）橙子的头部和尾部横向摆放，从中间切下一刀。
2）然后再对半切开。
（建议按照这个方法，半个橙子，切4瓣，一个橙子，切8瓣，吃起来会比较方便）
3）这样切出来的橙子，中间没有白色的硬芯。
4）用手轻轻掰开，可以自然的分成几个小瓣。
错误方法：如果我们将刀顺着橙子的头部和尾部对半切开，再继续切上一刀。切好的橙子中间，有一条白色的硬芯儿，影响口感哦。
两种方法巧剥橙子怎么做好吃 ？
巧剥橙子方法一
1.把橙子放在桌子上，一直手盖在上面，在台面上轻轻滚动，一定要让橙子全都滚到；
2.如果橙子表面用手按压微微有点软了，基本上就可以了，然后在靠近肚脐（就是地下那个象肚脐一样突出的地方）的地方用小刀轻轻划一个小口，切忌不要太用力划的太深了；
3.用手轻轻的顺着切口剥开来就可以了，或者你也可以尝试用不锈钢的小勺子来剥，顺着一个方向，这样更加省力的。
巧剥橙子方法二
1. 橙子洗干净，用刀在顶部画一个圈；
2. 把顶部切掉；
3. 用刀在四周刮四刀；
4. 用勺子沿着橘肉把橘皮剥下。
橙子怎么容易剥开，怎么吃最有营养?(详细点） ？
橙子的吃法 剥皮技巧 (1)用手按住在桌子上揉，几遍后橙子皮与肉会比较容易剥离。这种方法比较慢。橙子 (2)用刀象削苹果等一样把皮一圈圈削下来，最后正个吃橙子
常吃可以防癌： 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。
但是建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。
中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。
祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
怎样去吃橙子才好吃 ？
橙子的吃法 剥皮技巧 （1）用手按住在桌子上揉，几遍后橙子皮与肉会比较容易剥离。 （2）用刀象削苹果等一样把皮一圈圈削下来，最后整个吃。 （3）最方便也是最快最常用的方法：用刀从中间切开，大的切六瓣，小的切4瓣。 （4）用刀把橙子一头开个圈，从开好的小口，吸着吃。 （5）冬天的时候，可以把橙子放到暖气片上烤一会，温热后就比较好剥皮了。
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吃橙子有什么作用？ ？
橙子中含量丰富的维生素C，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。
橙子味甘、酸，性凉。具有防治便秘的功效、生津止渴、开胃下气帮助消化。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。
咳嗽哮喘病人，最适合的水果是橙子等，因为这些水果能够化痰、润肺、止咳，而枣最好不要吃，因为它容易生痰、助热，吃了反而会咳嗽的更加厉害！
吃橙子提高免疫力 怎么吃更健康 ？
橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。橙子颜色鲜艳，酸甜可口，被称为“疗疾佳果”，果圆形至长圆形，橙黄色，油胞凸起，果皮不易剥离。无苦味。中心柱充实；汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高。果实还含维生素P，具极高的医药价值。
一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。
橙子吃太多了，身体没有办法消化，就会一直囤积着。慢慢会伤肝气，发虚热，消化不良等，所以大家要控制好自己。不要因为好吃就吃很多。另外，橙中含较多鞣质，能与铁结合。妨碍铁的吸收和利用，因此，贫血病人不宜多吃。
而且橙子含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此，小朋友每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。
吃橙子时需要注意饭前或空腹时不宜食用，原因是橙子含有很多有机酸，而这些有机酸会刺激我们的胃黏膜，对胃是有损伤的。另外，吃橙子前后1小时内最好不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。
超级喜欢吃橙子怎么办，一天吃三四个 ？
想吃就吃，不影响的。我也是超级爱吃的
做爱之后吃橙子怎么样 ？
香甜可口，很好