肉末茄条的做法,肉末茄条怎么做好吃,肉末茄条的家常 ?
1.准备长条嫩茄子。
2.将茄子切成长条,微波炉高火两分钟。
3.准备葱姜蒜青红椒。
4.锅中放少量油,入肉末先炒至肉色加酱油调味出锅。
5.另起锅,加入葱姜蒜炒香,入茄条煸炒。
6.加入青红椒略炒。
7.加入肉末炒匀。
8.到自已喜欢的程度,加盐略炒关火出锅。
肉末茄子的家常做法 ?
肉末茄子的家常做法
主料
紫线茄
280g
肉末
160g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜苗
适量
花椒
适量
绿尖椒
适量
红尖椒
适量
生抽
适量
料酒
适量
步骤
1.准备食材。
2.紫线茄切成滚刀块。
3.放入淡盐水中浸泡十分钟左右。
4.泡好后用手挤出水份。
5.锅中放少许油,一点点即可,煸炒茄子。
6.直至煸至茄子变软外皮变色盛出备用。
7.锅中油烧热,入适量花椒炸出香味后捞出。
8.将肉末放入锅中煸炒。
9.炒至肉色变白,加入葱姜蒜末。
10.炒匀后加入适量生抽,少许料酒。
11.炒匀后加入煸炒好的茄子。
12.继续煸炒均匀,加入适量盐调味炒匀。
13.至茄子变得软烂入味,关火,加入青红椒末点缀提味。
肉末茄条怎么做如何做好吃 ?
1、首先将茄子洗净剥皮,不宜在水中浸泡。
2、将肉剁成沫(用手或筷子挑拨以不粘连为标准)放置碗内待用。
3、而后将茄子滚刀切至均匀块,不宜过大不宜过小,以煨熟后一口可吃一块为准。
4、再将油烧至热,如要掌握温度以入一块茄子可炸起均匀气泡为基准,而后将切好的茄块全盘放入锅中中火至金黄色。
5、炸完将茄子全部捞起将油沥干,以自然沥干为准切勿挤压油份。
6、切葱花,姜可切为细丝亦可为沫,蒜剁成绿豆大小沫,线椒切丝。
7、将锅烧热勿要有水分,而后加入油,然后将肉末及葱姜蒜同时放入锅内,用铲刀溜锅底,将食材铲匀(不宜过久过久肉质不鲜嫩),加入将油适量铲匀后,加入适量水、盐铲均匀。
8、待水沸后,倒入茄子轻微焯匀后加入味精焯匀,再倒入适量淀粉,锅内轻微焯匀后煨片刻,收汁起锅装盘,大功告成!
肉末茄条的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
1.1茄子洗净,去两头,再切条。微波炉里加热五分钟。青红椒切小碎丁,用热油浇一下,这样断生,颜色更新鲜。酱倒入碗中,加少许糖,盐,水调匀
2.2锅里加少许油,炒茄子。然后再小火盖上盖子焖到茄子都熟透了。
3.3茄子取出,用锅里的油把肉末炒散炒熟。下入调好的酱汁翻炒一下。再把茄子倒入收汁即可。
酱香肉末茄条的做法,酱香肉末茄条怎么做好吃 ?
食材
主料
紫线茄
800g
腿肉
150g
辅料
大葱
适量
姜
适量
蒜6瓣
豆瓣酱
4勺
十三香
少许
步骤
1.冷水上锅,大火烧开,水开后再中火蒸8分钟,茄子蒸透变软才好吃。
2.利用蒸茄子的时间,切肉丁、葱花、姜丝、蒜末(忘记拍了)。
3.线茄蒸好后,炒锅热油放入肉丁翻炒。
4.线茄完全是靠蒸熟的,所以做起来很节约时间,酱香味儿很足。
小贴士
个人口味偏淡,因为豆瓣酱是咸的,所以没有再加盐。
肉末扒茄条的做法,肉末扒茄条怎么做好吃,肉末 ?
食材
主料
长条茄子
300g
辅料
油
适量
肉末
200g
八角
适量
甜面酱
1勺
酱油
适量
蒜末
适量
香菜
适量
鸡粉
适量
步骤
1.茄子洗净。
2.把茄子切成长条。
3.锅里多加点油。
4.待油烧热,放入茄子。
5.把切条煸至软烂,取出,备用。
6.锅里留底油,炒香八角。
7.放入肉末煸炒。
8.待肉末变白,放入一勺面酱煸炒。
9.放入煸好的茄条入味。
10.倒入适量味极鲜酱油。
11.出锅前放鸡粉和蒜末拌匀。ok!
小贴士
1.茄子可以提前用盐腌一下,这样更易煸炒、入味。
2.可依自己口味放点辣椒。
3.茄子的食用禁忌:脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃;体弱、便溏者不宜多食
肉末茄子的简单做法 肉末茄子怎么做最正宗 ?
主料
茄子
2个
猪肉末
100g
辅料
油
适量
盐
适量
郫县豆瓣
2汤匙
甜面酱
2汤匙
红椒
1段
葱
1段
蒜
3瓣
姜
2片
一品鲜
1汤匙
料酒
2汤匙
淀粉
少许
白糖
少许
步骤
1.茄子洗净切成小块,撒少许的盐腌制一会。
2.将葱姜蒜切末,红椒切小丁。
3.肉末中加入少许的葱末、姜末、一品鲜、料酒、白砂糖拌均腌制一会。
4.将郫县豆瓣和甜面酱搅拌均匀备用。
5.炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒。
6.炒到茄子变软盛出。
7.锅中再加少许油放入酱炒出香味。
8.加入葱、姜、蒜末炒香之后加入肉末翻炒。
9.加入料酒炒香。
10.再把茄子倒入继续翻炒。
11.加入少许的盐调味,少许的糖提鲜。
12.加入红椒丁翻炒片刻,勾入水淀粉翻炒均匀即可。
茄子怎么做好吃,酱香肉末茄子的家常做法 ?
肉末茄子的做法 1、准备好原材料,猪肉洗净切成肉末2.茄子切滚刀块3.将切好的茄子放入淡盐水中浸泡十分钟左右4.青、红椒切粒5.用生抽、料酒、盐、糖、水调好碗汁6.肉末加入姜丝、料酒、盐、淀粉腌制十分钟7.茄子泡好后用手挤出水份8.锅热油,放入茄子煸炒9.将茄子煸炒至变软 外皮变色后盛出备用10.锅中留底油,姜蒜爆锅11.放入肉末翻炒至变色,加入茄子,放适量清水煮沸,放盐调味即可
肉末茄子的做法 ?
一、材料:茄子;瘦肉
二、配料:葱;蒜;姜;油;生抽、蒜香烧烤酱(没有的可忽略)等
三、具体做法:
1、 将茄子、瘦肉、姜葱等材料洗净备用;
2、 茄子不用去皮,滚刀切块,用盐腌一下,备用;
3、 将瘦肉切小块,再剁成肉末,不可过大或过小,否则会影响口感;
4、 将洗好的姜蒜切成蒜末姜丝,葱切成葱花备用;
5、 将刚腌制的茄子用手挤掉水分备用;
6、 放适量油,烧热炒锅,将茄子下锅炒软,盛出备用;
7、 再下油,放入姜蒜末爆香,然后把肉末放入,炒至变色;
8、 再放适量蒜香烧烤酱和生抽调味、翻炒;
9、 将刚炒过的茄子放入,一起翻炒并炒匀,试味;
10、 将材料炒熟,撒上葱花,炒匀即可。
四、烹调贴士:
1、 茄子挑选颜色深,有光泽的为新鲜;
2、 茄子下锅前先用盐腌一下,可去掉部分水分,煮的时候就不会那么吸油了;
3、 蒜末要用大火爆香,小火炒不出蒜葱香,吃起来也略少一味的哦;
4、 茄子由于事先炒过,在炒好肉末后加入要注意不要再炒很久,否则就太熟,糊掉了。
一种肉末茄子的做法 ?
肉末茄子的制作材料:
主料:茄子(紫皮,长)300克
辅料:九层塔15克,猪肉(肥瘦)50克
调料:大蒜(白皮)5克,盐3克,白砂糖3克,醋3克,淀粉(豌豆)3克,植物油20克
肉末茄子的做法:
1. 茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;
2. 锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;
3. 锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末炒香;
4. 最后,放入九层塔、茄子及所有的调味料炒匀即可。