万丰美食菜谱大全美容院用什么方法减肥，急急急 ？
我原来和你的情况差不多，因为平时工作的时间大多数都是坐着，所以肚子上肉肉的！我试过去美容院，但是效果不是很理想，至于减肥药我也试过，大多数的药物都有很大的反作用，停药后会反弹！有些黑心的美容院会假意跟你签约，不减到理想效果退费，事实上是要收了钱以后，用一些你根本无法忍受的办法来给你减肥，的确可以瘦，但是很痛苦。如果你坚持不了，自然就如了他们的愿 ，不用退费，因为是你的原因啊！举个例子吧，《我上次去的那家美容院，就是先用一个类似于辣椒类的布袋绑在肚子上加温，然后解下去，冲温水澡；再反复~~我坚持了3天，确实感到瘦啦，但是坚持不了~~~~这样的疗程让我寝食难安，直闹肚子》至于说到瘦身霜，这个是因人而以，就合撒拉娜来说吧，我的一个朋友用着效果特别好，我就没有效果，这要看皮肤的吸收程度啦！
我最后采用的是，每天30分钟的运动和晚餐少吃，效果还是很不错的！
你是学生，没有太多的时间来做运动，每天30分钟的呼啦圈运动，应该还是可以的，运动的同事可以听听英语，或者记些别的，都不担务，这样也不会让运动的时间那么枯燥，乏味了；另外晚餐一定要少吃~~~
两个星期会有很明显的变化，不要让自己瘦的太快，那样身体会吃不消的~~
努力吧，健康减肥才是最正确的！
经常喝什么既能减肥又能美容 ？
多运动少吃饭是最简便也最有效的减肥方法。特别要切记晚上9点后一定不要吃东西。平时多吃水果蔬菜少吃点肉啊，甜品啊或者零食什么的。什么减肥药或者电视购物上的东西都是治标不治本或根本不管用。平时心里也要暗示自己“ 我瘦了”。 【七种最有效的懒人减肥方法】（吃） 1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。>>>减肥：这样吃黄瓜有害健康 2、过午不食法 超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。 原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。 健康提示：如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。 3、不吃正餐法 每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜。 原理：豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段，这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢！>>>四大密技巧喝豆浆 轻松减肥 4、苹果减肥法 吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。 原理： 肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。 5、荷叶减肥法 把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。 原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 6、苦瓜减肥法 这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！ 原理：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。 这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。>>>常吃苦瓜，不用节食就能减肥 7、喝水减肥法 少吃饭，吃饭的时候放一碗温开水在旁边，把吃的事物过了水再吃，也有不错的效果呢。 原理：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。 餐前喝水......余下全文>>
美容院的减肥项目有用么 ？
经常能看到各种减肥美容中心，有些还打着针灸、拔罐、按摩、刮痧的旗号，他们一般都会冠以夸张的广告词：“一个月瘦XX斤！”，“中医减肥！急速瘦身！不瘦退款！”，且收费极贵。其实不论减肥效果有多快速，都不应超越”一周减脂肪2磅”这一健康减重的安全标准，否则就可能产生副作用。像这类店面一般会以合约形式来分类收费，收费后又可能说你不依指示做而敷衍了事，又或许借机售卖特效减肥物品等来减重，但都是没用的或者是对人体有伤害的物品。又或者他们只替你测量腰围或者体重，而测量的方法却未必准确，使你信以为真。不小心上当受骗，做过针灸、拔罐、按摩、刮痧减肥的人都知道，你进去之后他除了给你做上述外，剩下的就是嘱咐你不能吃（或少吃）米面之类的主食，瘦肉类，蔬菜啥的可以吃。仔细想想，这其实就是教你节食或者是高蛋白饮食，你就是不做针灸、拔罐、按摩、刮痧你这样吃一样会瘦，这类店面其实就是披着“中医”外衣的“节食减肥”，针灸、拔罐、按摩、刮痧可能会起到抑制食欲的作用，我说的是“可能”，但真正起作用的还是“节食”。
美容院那些减肥效果怎么样 ？
看那美容院的人有没有良心，有的减的是你的水分不是脂肪反弹很快。有的利用按摩你穴道控制你食欲，成功后如果你吧控制食欲很快反弹。所以结果是花那么多钱还不如自己少吃多动。我曾经一个月减肥10斤没反弹，我就是一天只吃早餐，午餐晚餐水果代替一天水果不能超过3个。这就是控制食欲，你去美容院人家也会按摩控制你食欲
求采纳
美容美容和减肥这个行业以后大家会关注吗 ？
会
去美容院减肥好吗？有没有什么影响？ ？
不好，别浪费钱，没用的。
广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。
吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。
每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便 要能跳出汗来的那种。
吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。
减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。
减肥没有捷径，只能是：管住嘴，迈开腿！
唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！
平时多注意时时收腹，多按摩腹部，练习腹部呼吸法。
去减肥美容院 能减瘦吗 ？
去美容院好贵呀，如果你能瘦下来还好，瘦不下来就白花钱了，最重要的是要有效果，自己也能坚持。其实依靠自己想瘦的决心一样能够做到不依靠他人的办法瘦下来的。相信自己，给自己定一个计划和目标，严格按照这看来执行，相信很快就会瘦啦。之前我就是学生，也去不起美容院的说，那我还瘦了十斤多呢，昨天称的又瘦了近一斤，我也每天吃很多啊，当然还是主食为主，零食只是偶尔一次，最重要的还是要找出自己胖的原因，杜绝这些错误的生活习惯和方式也是能帮助自己降低长肉的可能性的，最好每天有半个小时的快走时间还要多运动，想要见效快的话还是每天加吃一个畅纤美SOD酵素果吧，每天我们都需要很多膳食纤维来促进肠道蠕动帮助排出宿便，而它就能补充大量的草本纤维素还有许多的水果酵素，帮助加快体内的化学反应速度，促进食物消化分解，也能同时燃烧原来积累的多余脂肪，是一种很好吃的小零食，口感也蛮好吃地，随时携带每天一个就行啦~~嘻嘻，至少比去美容院划算多了哦，记得采纳我哦O(∩_∩)O谢谢
您好，我想问下未来美容减肥行业前景如何 ？
减肥是一个长期存在的行业，因为每个人都爱美，而且是一直追求的事业，所以这个你可以放心哦
美容减肥行业的未来在哪里 ？
美容产业作为近年来兴起的新兴产业，已成为我国居民继房地产、汽车、旅游和电子通讯之后的又一大消费热点。
前瞻产业研究院发布的《中国美容机构行业深度调研与投资战略规划分析报告》显示，美容产业迅速发展的驱动力主要在于三方面。首先，我国近几年来居民的需求结构升级、社会的产业结构调整以及农村城市化和城市社区化为美容经济的兴起创造了大好机遇;其次，我国经济持续、高速增长是美容经济兴起的根本原因，城乡居民收入的持续增长使美容消费支出的扩大由可能变为现实，而居民消费结构的变迁直接促进了美容经济的兴起，国民健康意识和生活质量意识的提升更成为美容经济兴起的重要诱因;再者，美容产业所具有的集中性、广泛性、示范性、主导性和阶段性等特点，使美容成为当前我国居民的一大消费热点。
目前，已有越来越多的美容专业机构通过连锁加盟形式，逐步扩散辐射面积抢占市场，行业发展业态初步呈现。截止2011年，国内医疗美容行业从业人员已经达到10余万人，包括美容院、整形门诊、综合性整形科室、整形医院等不同性质的整形机构34000多家。
不过由于准入门槛低，机构规模小，缺乏日常监管，合格的从业人员短缺等原因，医疗美容行业乱象丛生，令部分求美者在求美过程中饱受生理、心理的伤害。
今年以来，卫生部加大了对医疗美容行业的规范整治力度，相继出台《医疗美容机构准入标准》、《医疗整形美容连锁管理办法》以及《医疗整形美容行业发展规划纲要》等一系列行业法律法规。
前瞻产业研究院美容机构行业研究小组分析认为，大量的顾客流向国外、诚信问题、不正当竞争、规范管理问题成为目前阻碍行业发展的主要问题。随着法律法规的实施，我国医疗美容行业有望得到规范，规模小、服务差、水平低的医疗美容机构会被淘汰，行业或将迎来洗牌。
从经营项目方面看，传统医学美容医院单一的服务已越来越无法满足市场需求，医学美容与生活美容综合经营，是我国美容产业未来5年的发展趋势及走向。
希望可以帮到你 望采纳谢谢
美容院瘦身瘦10斤大约要多少钱 ？
不管是多少天,我觉得美容院都是骗人的,不可能让你减肥成功的吧.我去过针灸减肥,说是什么20天10针,一定可以瘦10斤,但是给你的减肥食谱是:早上一个鸡蛋一杯100ML的脱脂牛奶;中午一口米饭,几片水煮青菜;晚上一根生黄瓜.看过这个菜单,你该明白为什么美容院敢说针灸减肥有效果了吧,就是饿瘦的.当然他们开始让你给钱的时候会跟你说不用节食也不用限制饮食的,等你交了钱,才会告诉你要按照他们的食谱来,如果你后来没有按照他们的食谱,就是你自己没有合作导致减肥失败的.
我现在只相信运动减肥,虽然辛苦,但是有实在效果.