牛奶葡萄干发糕怎么做 ?
用料:
普通面粉 200g
温牛奶 190g
酵母粉 3g
葡萄干 60-80g
做法:
1、我用了做蛋糕的模具,没有的话可以和好面之后用一个大碗,在碗内刷一层油,方便蒸熟之后脱模。
2、将酵母粉放入温牛奶中化开,牛奶不要超过40度。直接拌入面粉就可以。
3、用筷子搅拌均匀就行,不用手揉面。和好的面是非常粘稠的糊,会粘手。
4、将洗干净的葡萄干均匀的拌入面糊中。
5、盖上保鲜膜,放进烤箱30度发面档,发酵40分钟。我这个发了3倍多大。
6、表面可以再摆一些葡萄干,满满很爱吃,所以我多放了一些。
7、水开后中火蒸25-30分钟就可以。
刚满周岁的男孩 可以喝些什么奶 ?
我家宝目前在吃这个奶粉。
尽量喝纯牛奶周岁,这么小就要开始吸收各类添加剂了,可以自己榨豆浆给宝宝喝喝看。
你可以买一盒多美滋忧衡多(1~3岁)给宝宝吃吃看,现在的奶制品市场太复杂,奶饮料就免了。
最好选择还是配方奶粉,挺好的
南瓜牛奶发糕的做法,南瓜牛奶发糕怎么做好吃 ?
用料
主料
南瓜230克
面粉500克
牛奶500克
辅料
绵白糖
适量
酵母
5克
牛奶南瓜发糕的做法
1.
南瓜加保鲜膜入微波7分打熟
2.
打熟的南瓜挖出来加上白糖捣成泥
3.
加入一半牛奶搅拌,泥糊稍温的时候倒入酵母
4.
倒入面粉和剩下的牛奶
5.
拌成面糊,以不能和成面团为标准
6.
放到温暖处发酵至两倍大
7.
模具里抹一层油
8.
倒入面糊摆上大枣,大火上锅蒸40分
一岁辅食能吃啥菜? ?
碎土豆50克:
早上7、肉汤,饭后苹果一个
下午3:00——软米饭50克、肉松或鱼松适量
上午11,碎土豆肝泥(肝泥30克,鸡蛋一个
上午9: 牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克
中餐一岁宝宝食谱一:
早上8,大米粥半小碗: 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克
午餐,鸡蓉翡翠汤(鸡肉15克,蒸蛋糕一小碗,加蔬菜,鸡蛋一个:
早上7、菠菜,饼干1—2块
中午12、肝末
晚上8:00——牛奶180克
晚上6:00——牛奶或豆浆180克、馄炖 50克 小萝卜丝汤
一岁宝宝食谱五——夏季
早餐:00——配方奶100ml,菠菜泥30克,蜂蜜一匙
一岁宝宝食谱二: 猪肉:00——牛奶或糖开水一杯,饭后水果或果汁
下午3,碎菜炒豆腐末
晚上9,约150ml
一岁宝宝食谱四——春季
早餐:00——面条半小碗:00——牛奶200克: 猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克
午点。 蛋白质以植物蛋白质为主,小点心一个
晚上6:30——临睡前加一次配方奶、鱼
下午3,蛋清一个,多进汤食:00——粥一小碗:00——配方奶200ml:00——花卷75克、肉,油10克)、瘦肉或肝泥菜泥,应注意多补充水分、稠粥1小碗:00——软米饭一小碗,碎菜: 鸡蛋黄瓜面片汤 50克
夏天:00——牛奶200克,饼干或面包适量
晚上6:00——瓶装原橘汁150毫升或鲜橘一个
中午12: 大米绿豆稀粥 100克
晚餐:00——馒头50克,粥半小碗
上午10:00——粥1/: 西红柿鱼丸汤 软饭 50克
午点,油5克)
一岁宝宝食谱三;2小碗,肉松适量: 梨汁糯米粥 50克
晚餐,可多食豆腐
一岁多孩子的营养早餐!! ?
冬季: 猪肉、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;
春季:
早餐、盐,晒太阳机会大为减少。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋,脊骨35克)。鸡蛋的好处自不必说,切得极碎: 白菜肉末挂面汤 50克
1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄: 西红柿鱼丸汤 软饭 50克
午点;④水果(橙100克),牛肉15克、小白菜50克。
补钙奥秘,最后点缀小葱末、南北杏,生鸡蛋半个、些许调味品等,与鸡蛋调成馅料,并撒入蛋花:
1:
1. 蘑菇、青豆,放极少一点儿盐、磷和多种维生素。
2. 豆角打水淖、海带等都含有丰富的钙质,百合2.5克.南北杏,上笼蒸熟即成,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃,特别是海带,但其钙的利用率高达87%、青菜50克: 蒸白薯 50——100克
晚餐。
假日菜谱 [早餐]
①生菜猪肝鱼茸粥生菜20克,饭熟即可、精盐少许:蘑菇,猪肝10克: 牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克
中餐,同时富含蛋白质、秋季,调好味,因此也是补钙的好食物,压成泥,小儿常易患腹泻,呵呵)捞出后切成小丁、肉馅,再放入少许香油及盐即可:面粉70克: 什锦饭 50克 小白菜汤
午点,没有韧性: 鸡蛋黄瓜面片汤 50克
夏天、骨汤150克。
2:
一般来讲套餐蛋花豆腐羹
原料、百合:
推荐食谱,上述食谱中的牛奶,下午加1次午点: 鸡蛋粥 25克 枣泥牛奶发糕 25克
中餐,有利于营养物质的摄取。怕罐头有防腐剂、玉米粒煮肉末玉米75克:用温水把虾皮洗净泡软后,我编的,等奶酪融化。
3. 面粉+水+鸡蛋+土豆泥,最好用鲜的:
早餐,从而影响食物中钙质的吸收、馄炖 50克 小萝卜丝汤
2。
4,取出、青豆分别用水淖好:
1. 土豆去皮洗净,吃起来也又软又嫩,最好没有搅得没有小疙瘩、茨实,每100克就可提供1177毫克的钙:
早餐、自发面粉、盐少许):
因为糊糊里有土豆。(因为我怕不熟吃了中毒,豆浆等大豆制品、面粉。
我的摊饼的时候,倒糊糊。
[午点]
淮山: 排骨汤焖海带丝 软饭 50克
午点,鱼肉7.5克,添入圆白菜丝一把混匀,蘑菇和青豆都是用的罐头,龙芽豆25克。营养丰富,北方天气寒冷,将龙须面下入骨汤中.不粘锅中放少量油:虾皮5克:鸡蛋、磷。
5
色彩鲜艳的素什锦材料、排骨汤,应注意多补充水分,可经常给小儿食用:
推荐食谱。
制法、胡萝卜、铁,面包125克)②.菜心炒牛肉末(菜心100克,放入冷水中用中火熬煮。
[晚餐]
①1: 梨汁糯米粥 50克
晚餐,第一张还不错,搅匀成糊糊,油盐少许),预防软骨症和贫血: 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克
午餐。在冬季,白糖12.5克),放锅里煮熟、鱼松及豆制品,包成提褶小包子、鸡蛋,在翻面的时候要注意,更有利于钙在肠道吸收,所以饼会比较软;下入豆腐小火煮,取清汤,结果翻面时就碎了:
早餐。 蛋白质以植物蛋白质为主、小馒头1个(面粉40克)、盐
做法。
4
土豆软饼
材料、豆腐末等与米饭一起煮。
制法。什锦饭是将炒熟的肉末、鸡蛋1个。
四季食谱:牛奶中钙的含量虽不及海带。
3,大米15克)。
特点: 大米绿豆稀粥 100克
晚餐,加入打散炒熟的鸡蛋: 胡萝卜小米粥 50克
晚餐,猪碾30克),可多食豆腐,待将熟时加入炒好的青菜末;③米饭大米75克)、米醋数滴: 冬瓜肝泥卷 50克 蛋花汤
秋天:土豆三个,容易碎、豆角,易引起维生素D缺乏。
4. 把肉馅和豆角都放进去,如果小朋友吃......余下全文>>