牡蛎粥怎么烧? ?
“牡蛎,青岛人称之为海蛎子,牡蛎粥在福建等地区称之为蚝仔粥,喜欢清淡的口味,连肉末都未用,只用到牡蛎的鲜和香米的香。”
用料 主料 香米150克辅料 海蛎子适量;扇贝适量;海米适量;姜少许;葱少许;盐适量;白胡椒粉少许;清水足量
牡蛎粥的做法1. 香米一杯淘洗干净,用清水浸泡30分钟2. 新鲜的海蛎子在流水下冲洗干净;撬开海蛎子,用小刀割下海蛎子肉,待用3. 葱、姜切丝,海米先洗掉浮灰,再用清水浸泡一会4. 砂锅放入足量的清水,水开后放入香米5. 海米、连同泡海米的水一起倒入砂锅里,大火烧开,小火慢煮;中间用汤勺搅动几次,以免粘锅底6. 煮30分钟后,放入海蛎子肉、扇贝柱,小火慢煮10分钟7. 放入姜丝、葱花,烧开后放入适量的盐、白胡椒粉调味8. 再次烧开,米油已浮在表面,可盛出食用
牡蛎粥的做法,牡蛎粥怎么做好吃,牡蛎粥的家常做法 ?
牡蛎粥的做法
1.
香米一杯淘洗干净,用清水浸泡30分钟
2.
新鲜的海蛎子在流水下冲洗干净;撬开海蛎子,用小刀割下海蛎子肉,待用
3.
葱、姜切丝,海米先洗掉浮灰,再用清水浸泡一会
4.
砂锅放入足量的清水,水开后放入香米
5.
海米、连同泡海米的水一起倒入砂锅里,大火烧开,小火慢煮;中间用汤勺搅动几次,以免粘锅底
6.
煮30分钟后,放入海蛎子肉、扇贝柱,小火慢煮10分钟
7.
放入姜丝、葱花,烧开后放入适量的盐、白胡椒粉调味
8.
再次烧开,米油已浮在表面,可盛出食用
生蚝粥怎么做? ?
食材:鲜生蚝10只 皮蛋一枚 里脊肉3两
调味料:盐 鸡粉 生抽 生粉 枸杞 香芹 香葱姜
做法:
1、既然是做粥,我们首先需要熬一锅白米粥。熬粥建议用东北大米,水和米的比例大约为5:1,器皿最好选择砂锅。熬粥的同时,我们准备后续步骤的原料。
2、生蚝即牡蛎。鲜生蚝去壳取肉,放入盆中,用干生粉揉搓,洗净其身上的泥沙和污物。用清水冲净,备用。(一般的海鲜市场都有生蚝售卖,可以在购买后让摊主代为将生蚝撬出)
3、将枸杞用温水浸泡,皮蛋切成小粒,香芹洗净切小粒,姜切姜丝,香葱切葱花。备用。 里脊肉放入滚水中煮熟,过冷水。然后用手顺着肉的纹路撕成细丝。一定要撕成肉丝,这样不仅口感会更好,肉中的营养被粥吸收的也会更彻底。
4、最后,白粥熬好后,先将拆好的肉丝放入,用勺子将肉丝与粥搅匀,粥锅开大火煮3分钟,然后放入皮蛋粒,搅匀。再将生蚝放入,煮沸片刻,加入盐和鸡粉调味,关火。将粥盛入碗中。上面撒少许枸杞和香芹粒以及葱花。就可以开喝啦。
煮生蚝粥要不要炒一下 ?
不用,这样就不新鲜了
1. 新鲜生蚝,去壳,蚝肉洗净,改刀斜切2-3块,沸水焯一下备用
2. 姜去皮,切丝
3. 香葱切碎
4. 白米煮粥,煮至成熟粘稠时,倒入蚝肉、姜丝,加少许盐、白胡椒粉,搅匀,煮2、3分钟,加入适量香葱即可
生蚝粥怎么做 ?
方法/步骤
1
燕麦,大米各一半儿,加水,煮粥。
2
粥煮好的时候,洗净生蚝,葱姜切碎。
3
把生蚝和姜末一起丢到粥锅里煮。
4
生蚝煮熟的时候,加盐,葱花儿,胡椒粉调味,出锅。
5
味道不错,再来一碗,嘻嘻。
生蚝粥的做法,生蚝粥怎么做好吃,生蚝粥的家常 ?
食材
主料
生蚝肉
250g
大米
1小碗
猪瘦肉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
生粉
2小勺
姜
1小块
芫荽
2棵
葱
2棵
步骤
1.鲜生蚝肉加入两小勺生粉一起轻揉,把脏物冲洗干净。
2.洗净后的生蚝肉捞起沥干水备用。
3.大米淘洗干净后用碗装着加入适量生油拌匀,静置15分钟备用。
4.猪瘦肉洗净切片。
5.葱和芫荽洗净切碎。
6.姜去皮后切成丝。
7.煲里加适量的水烧开,加入大米熬约30分钟,看各人喜欢粥的稠稀程度。
8.待粥差不多熬好时放入生蚝肉、瘦肉,加姜丝,盖好稍煮一二沸。用盐调味,放少许胡椒粉,把葱和芫荽撒进粥里,稠厚清香的生蚝粥就大功告成。
牡蛎粥怎么做给宝宝吃 ?
1、将大米和紫米洗净,放入水(800ml)中浸泡10分钟。大葱段和鲜姜片切成细丝,待用。
2、鲜牡蛎洗净,沥干水分。用白砂糖、盐和油拌匀,腌制10分钟。
3、将泡过的大米和紫米,连同切好的姜丝,一起倒入电饭煲中煮制20分钟。
4、待粥煮好时放入鲜牡蛎和剩余的白砂糖搅匀,再次煮开。撒上大葱丝即可。
生蚝粥可以达到壮阳吗 ?
可以的
生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰劳。生蚝 其主要成分糖原能迅速补充恢复体力,并可以提高肌体免疫力。 它的营养价值极其丰富:富含维他命、蛋白质和胆固醇,但患有痛风、高血压者则应小心控制食量。
宝宝可以煮牡蛎粥吃吗 ?
可以的,而且味道还很好,不过要放瘦肉哦.最好当然是用骨头汤煮粥,这样可以给宝宝补钙的。营养也好了。牡蛎吃法:
1、做汤:紫菜牡蛎汤。把水烧开,放入紫菜,少量油盐,及葱或青蒜,待紫菜煮开加入牡蛎,烧开即可起锅。
2、牡蛎粥:白米粥熬得差不多时,放入牡蛎及小芹菜(切细,这样很好看又好吃),油盐随意。可备胡椒粉,看个人喜好。
3、牡蛎煎饼:这是厦门挺有名的小吃。面粉+鸡蛋+牡蛎调匀,上锅烙,葱花等随意。
4、蒸牡蛎:牡蛎头洗干净,放锅里。一个个叠好,开火煮,估计牡蛎壳稍微开了就行。自行再被店蘸的调料。
5、炒牡蛎:牡蛎洗净加青蒜上锅炒熟即可。 牡蛎蒸米饭
『原料』:牡蛎、酱油4大勺,辣椒面1小勺,切好的葱1大勺,蒜蓉1大勺,香油、芝麻、胡椒粉各少量
『做法』:
1、牡蛎去壳,用盐水洗净并除去水份。
2、把饭蒸的不软不硬,并在焖的时候放牡蛎蒸熟。
3、把饭盛在碗里,加佐料拌着吃。把饭做得干一点,并在焖的时候,放牡蛎,熟后加佐料拌饭吃。