夏季清凉饮品做法最好是方便的食材。希望多介绍几种水果蔬菜等都行 ?
1.五花茶:
五花茶的制作方法,其特征是以菊花、金银花、葛花、槐花、木棉花五种植物的花为原料,分别经提取油料、膏料,制备纤维素包含物,花料坯加工,复加工混配、袋包装、灭菌工艺而制成五花袋泡茶。
作用:清肝热、去心火。
2.冬瓜薏米水:
冬瓜薏米水清热解暑、健脾利尿,对小孩子热痱多、膀胱湿热、小便少又黄,有一定的疗效。
用料:冬瓜450克,薏米40克。
做法:冬瓜、薏米洗净。冬瓜连皮带瓤切件加水煲出味,下糖或盐调昧,每日饮2~3次。
3.密瓜牛奶汁
材料:哈密瓜1/4个·牛奶1/2杯·蜂蜜2匙
作法:哈密瓜去皮并且切块,放入果汁机中,加入牛奶和蜂蜜,打匀之后滤汁,倒入杯中即可。 成份与功效:哈密瓜鲜甜可口,可以降火利尿,治疗口鼻生疮、中暑等症
4.蜂蜜菊花茶:
干菊花5克,加入1公斤沸水中泡好,加入5勺蜂蜜即可。注意加蜂蜜后颜色可能变绿,这是由于菊花中的天然色素物质遇到蜂蜜发生变色所致,不影响饮用。这种饮料清热解渴效果很好。
5.菊花茶 :
泡菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,用沸水冲泡即可。若多人饮用,可用透明的花壶,放一小把,冲入沸水泡2—3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯,也可加入冰糖,这样口味更甘。喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新的茶水,泡上片刻,而后再喝。此茶内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。常饮菊花茶,春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。能美容养颜、补血提神,以增强生命之活力,使人延缓衰老,更能使老年人延年益寿。
6.三豆汤
取黑豆,绿豆,赤豆各等量混合在一起,用水洗净放入锅内,一份“三豆”加三份水,小火煮烂,每日1~2次,每次一碗。功效:黑豆有补肾益精清热之功。绿豆有清热解毒消暑的作用。赤豆有清热利尿消肿疗效。三豆使用,实为解暑、清热的消暑佳品。
7.海带绿豆糖水
材料:
绿豆 200g、海带 25g、香草(也叫臭草)2g/陈皮(晒干的桔子皮)1小块、冰糖 适量、水 适量
做法:
1、绿豆:懒的话洗干净浸半小时,放在一边待用,如果想口感好的话,去掉绿豆壳。
2、香草/陈皮:如果是放陈皮的话,就要用水浸软,刮去瓢,再洗干净,香草的话洗干净就可以了。喜欢味道浓一点的就切碎,不太喜欢吃的就切大片一点,不过不要不放,不放就没有风味了。
海带:浸软,切成小段,喜欢吃起来有口感的就切宽一点,喜欢细腻一点的就切细一点。
4、在处理材料的同时,煲开一锅水,把绿豆、香草/陈皮、海带倒入锅里,中火煲2个小时左右,在煲的时候记得要加水,不然很容易糊,又或者会把糖水煲成糖浆。
5、当绿豆都煲烂了,就跟据自己的口味加冰糖,再煲15分钟。
这样好好喝的绿豆沙就煲好了。
1、直接热吃(一年四季皆适宜!);
2、放入冰箱,冰了再吃(夏日消暑好味道!);
3、加汤圆热吃(一次满足两个愿望!)
注意:
1、绿豆能解渴利尿,消肿下气,解暑除烦热,有益于肠胃。因为绿豆性属寒凉,脾胃虚寒,大便稀烂,肾气不足,腰痛,肢冷者都不宜多吃。
2、海带功能和紫菜差不多。但海带不要浸洗太久,因为浸洗太久,它的碘甘露醇(有消肿利尿功能)会被溶去。
功能:
清凉解热,解毒利尿,治咳嗽,可减少皮肤病毒(例如青春豆)。
8.冰花雪梨水 :("寒底人"......余下全文>>
自制水果饮品怎么做如何做好吃 ?
自制果汁——百香果汁的做法 【材料】百香果5-陆个,纯净水,冰糖 【做法】 把百香果的果肉挖出来,加入纯净水、冰糖煲开即可,籽可以吃。百香果汁的浓度可以自己掌握,水少就浓,水多了就淡(另外也可以用搅拌机和水一起打成汁) 自制果汁——橙汁的做法 【材料】橙子、温开水 【做法】 一、将橙子去皮后,去筋,切成小块 二、将橙子倒入料理机内,加入温开水(橙子和水的比例为一:一) 三、搅拌成汁,倒入杯中即可 自制果汁——草莓樱桃汁的做法 【材料】草莓、樱桃、蜂蜜 【做法】 一、草莓用流动的水冲洗干净,然后用淡盐水浸泡5分钟,再冲洗干净、去蒂,切块 二、樱桃洗干净,然后去核 三、把切好的草莓、樱桃一起放入搅拌机中,榨成汁 四、加入蜂蜜,拌匀即可 自制果汁小贴士: ①制作果汁时,要选择新鲜的水果,并且要把水果或蔬菜清洗干净; ②果汁做好了,不要放置太久,要快点喝完,避免接触空气,维他命受损,营养价值变低。 自制果汁的做法很简单,你也可以尝试。有空的时候,为自己,为家人制作一杯吧! 雪糕 材料:蛋黄二个,细砂糖50克,牛奶二00ML,淡奶油一吧0ML,木瓜果肉三00g。 做法: 一-二.蛋黄、细砂糖、牛奶倒入容器内拌匀。 三.将拌匀的液体转至不粘锅用小火加热并不断搅拌,看到液体受热后开始点点冒小泡泡了,立即关火。 四.关火后,将淡奶油快速倒入并拌匀。 5-陆.将木瓜去皮去籽切成小块,用料理机打成泥。 漆.将打好的木瓜泥倒入步骤四的混合液中,拌匀。 吧.将冰淇淋液放入冰箱冷冻。 9.冰淇淋液开始结冰以后(大概二个小时),取出来用打蛋器搅打二分钟再放入冰箱。再过一个小时后取出来继续用打蛋器搅打二分钟再放入冰箱。重复以上动作二-三次,最后一次一定要将冰淇淋液搅打到体积膨胀,奶油打发状,再放回冰箱冷冻。 一0.5-陆个小时之后,完全冻硬了,就可以吃啦。 贴心提示: 一、要使冰淇淋的口感细腻和轻盈。需要在冷冻中把冰淇淋取出搅拌二次以上且最后一次必须将奶油打发,看到体积蓬松的效果。 二、在煮蛋黄牛奶混合物的时候,要注意火候,不要煮过头。煮好后立即冲入淡奶油,可以使温度快速冷怯,防止余温继续加热
好吃好做的零食,甜点,饮料,果汁制作方法 ?
自制果汁——百香果汁的做法
【材料】百香果5-6个,纯净水,冰糖
【做法】
把百香果的果肉挖出来,加入纯净水、冰糖煲开即可,籽可以吃。百香果汁的浓度可以自己掌握,水少就浓,水多了就淡(另外也可以用搅拌机和水一起打成汁)
自制果汁——橙汁的做法
【材料】橙子、温开水
【做法】
1、将橙子去皮后,去筋,切成小块
2、将橙子倒入料理机内,加入温开水(橙子和水的比例为1:1)
3、搅拌成汁,倒入杯中即可
自制果汁——草莓樱桃汁的做法
【材料】草莓、樱桃、蜂蜜
【做法】
1、草莓用流动的水冲洗干净,然后用淡盐水浸泡5分钟,再冲洗干净、去蒂,切块
2、樱桃洗干净,然后去核
3、把切好的草莓、樱桃一起放入搅拌机中,榨成汁
4、加入蜂蜜,拌匀即可
自制果汁小贴士:
①制作果汁时,要选择新鲜的水果,并且要把水果或蔬菜清洗干净;
②果汁做好了,不要放置太久,要快点喝完,避免接触空气,维他命受损,营养价值变低。
自制果汁的做法很简单,你也可以尝试。有空的时候,为自己,为家人制作一杯吧!
雪糕
材料:蛋黄2个,细砂糖50克,牛奶200ML,淡奶油180ML,木瓜果肉300g。
做法:
1-2.蛋黄、细砂糖、牛奶倒入容器内拌匀。
3.将拌匀的液体转至不粘锅用小火加热并不断搅拌,看到液体受热后开始点点冒小泡泡了,立即关火。
4.关火后,将淡奶油快速倒入并拌匀。
5-6.将木瓜去皮去籽切成小块,用料理机打成泥。
7.将打好的木瓜泥倒入步骤4的混合液中,拌匀。
8.将冰淇淋液放入冰箱冷冻。
9.冰淇淋液开始结冰以后(大概2个小时),取出来用打蛋器搅打2分钟再放入冰箱。再过1个小时后取出来继续用打蛋器搅打2分钟再放入冰箱。重复以上动作2-3次,最后一次一定要将冰淇淋液搅打到体积膨胀,奶油打发状,再放回冰箱冷冻。
10.5-6个小时之后,完全冻硬了,就可以吃啦。
贴心提示:
1、要使冰淇淋的口感细腻和轻盈。需要在冷冻中把冰淇淋取出搅拌2次以上且最后1次必须将奶油打发,看到体积蓬松的效果。
2、在煮蛋黄牛奶混合物的时候,要注意火候,不要煮过头。煮好后立即冲入淡奶油,可以使温度快速冷怯,防止余温继续加热。
求做法【水果饮料什么的】 ?
番茄汁的做法
材料:番茄两个,蜂蜜适量,冰块少许
1、番茄洗净;
2、和冰块一起放入榨汁机,榨好后放入容器内调入蜂蜜即。如无冰块可放冰箱冷藏后饮用,相当好喝。
草莓鸡尾饮料 的做法
材料:
草莓225克,碳酸柠檬水2罐,冰块少许
1、在搅拌机的容器里,放入一半满的冰块,再加入草莓和柠檬汁。
2、开动机器,搅拌直到混合物变得非常细腻,平滑后倒入玻璃杯,尽情享用。
马蹄沙沙鲜果爽的做法材料:马蹄、各色时令水果若干1、把马蹄洗净去皮,切小块后放入料理机加纯净水一大杯打成茸,尽量打细腻点。
2、再加点椰子汁,然后就放进冰箱冷藏室。
3、等朋友来后,再把切好的各色时令水果加进去就可以了。简单吧。夏天老喝绿豆、酸梅汤、竹蔗马蹄水的也换换花样。
小诀窍
1、加椰子汁不需太多,因为马蹄本身很清甜,加多了一则太甜二则盖住马蹄味了。另外,因为要放水果的,所以不适合加牛奶。
2、我觉得芒果和马蹄味还挺搭的。放了西瓜,芒果,菠萝一点点杨桃,根据自己喜欢和家里有的放吧。
今年夏天有什么好吃又简单做的水果饮品? ?
原材料:西瓜、香蕉、猕猴桃、杂果、珍珠、香草冰淇淋、草莓果酱、牛奶、冰块 制作过程:把西瓜、香蕉、猕猴桃都切成小片状备用。然后把冰块放入刨冰机内,把冰块榨成刨冰,等刨冰铺满了盘底后,再依次摆放切好的水果片以及杂果、珍珠,最后舀上一小勺香草冰淇淋放在最上面,淋上些许牛奶、草莓果酱即可,简单易学,美味可口。 柚子冰沙 原材料:柚子或者是柚子酱 制作过程:把柚子榨汁后,倒入冰模盒内,放入冰箱冰冻两小时。随后取出已凝固的柚子冰块,放入果汁机内,再加入适量蓝莓汁一同打碎,倒入杯中即可。 冰橘茶 原材料:金橘三四颗、柠檬一个、绿茶茶包一小包、百香汁适量、冰块若干 制作过程:首先把水烧开,把绿茶茶包用热水冲泡好,泡3分钟左右取出茶包,把茶汤放凉后放入冰箱冷藏降温备用。接着把青金橘和柠檬分别用刀切成片状,把汁挤出来备用,然后拿出调酒杯把冰块、绿茶汤、青金橘汁、柠檬汁、百香汁一起倒入调酒杯中,然后就像调制鸡尾酒一样大摇特摇,大约10秒钟后倒入杯中,把青金橘片也放入杯中即可。制作的时候如果有比调酒杯那种密封性能比较好的盒子也可代替。 希望这三款冰品能带给大家一个爽爽的夏天
求采纳
怎样自制水果饮料 ?
做梨汤。既解渴又清肺、去火、利尿。
将梨切成块状放在水里煮,待水开后放入冰糖,再开一次,盛入容器放凉。
具体比例不必太过追究,如果你希望它发挥白开水的作用那冰糖少放些。20分钟足够搞定!
山楂汤
将山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮烂,放入白菊花100克烧开后捞出,然后放入适量白糖,凉后即可饮用。
冰镇西瓜露
将西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁,连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开,撇去浮沫,置于冰箱内。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。
绿豆酸梅汤
将绿豆150克、酸梅100克加水煮烂,加适量白糖,凉后即成。
荷叶凉茶
将鲜荷叶半张撕成小片,与白术10克,藿香、甘草各6克共煮20分钟,加入适量白糖,凉后可饮。
椰汁银耳羹
银耳30克洗净后用温水发开,除去硬皮,与椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。
简单的牛奶水果做的甜品做法 ?
主料:苹果1个,香蕉1根,桃子1个,李子2个,樱桃3个。
辅料:牛奶。
调料:白糖死了。
做法
①将水果去皮,切成小丁,水果的种类和多少依个人口味而定。
②在锅里倒微量水,把切好的水果在水里过一下。
③然后倒牛奶,可以放些喜欢的调料,煮到你喜欢的程度(果肉的软烂)。
④把煮好的牛奶水果羹倒进碗中。
24小时水果的做法 ?
材料:各种水果或者水果饮料,如果选用水果,建议用酸性比较大的,方便腌制。
纯牛奶(建议1L装)或者三花淡奶,也可以用淡奶油代替,口感更软滑。
砂糖
糖浸水果的做法:把水果切粒(选用酸性大的水果,例如菠萝,杨梅或者草莓或者
橙子)加入砂糖(根据个人口味加)搅拌均匀放入冰箱腌制12-24小时
果酱做法:把腌制好的水果放入微波炉中低火叮1-3分钟(根据分量调整叮得时间)
把叮热的水果加入玉米淀粉(生粉)1-3茶匙(根据分量调整)搅拌均匀
放入微波炉中火叮1-3分钟(根据分量时间调整)即成
我需要一份大量的果汁制作方法?谢谢. ?
1 珍珠奶茶 2 调味茶饮 3 泡沫红(绿)茶 4 果汁奶茶
5 特调雪香果汁 6 果味奶香饮品 7 四季姜母茶 8 雪沙冰品
9 奶油松饼 10 花式刨冰 11 “依纯”特制珍珠冰点
12 “依纯”特调果汁饮品 13 花果茶饮品
二、“依纯”健康休闲奶茶、冰点制作工具简介:
1、 雪克杯: 分350ml、750ml两种,不锈钢材质、由瓶盖 ,滤网、钢杯三
部分组成,为制作混和原料组成新口味饮品的专用器具。
2、 盎司杯:用于计量果汁所伐。
3、 咖啡勺:塑料材质,用于舀取果粉,果汁等原料的专用工具。
4、 搅拌棒:长柄、不锈钢或塑料材质,用以舀取、搅拌深罐中的材料。
5、 密封罐:塑料、不锈钢、玻璃等不同材质均有,主要盛放材料之用。
6、 刨冰机:分手动与电动两种,为磨转削刨冰块的专用机器,电动型一般
消耗电力为180W。
7、 沙冰机:分大型沙冰机和小型沙冰机。大型沙冰机一般为不锈钢制作;小型沙冰机为玻璃机体容器。用于搅拌磨削冰块及果料。
8、 松饼机:类似电饼铛,可自动加热,属烘涪松饼专用器具。
三、制作“依纯”奶茶冰点,营业前的准备工作:
制作“依纯”奶茶冰点,营业前应将吧台,台面,擦试干净、并将各种器具
消毒,清洗后摆放整齐,原材料备好。并依营业所需将红(绿)茶、珍珠粉圆、糖浆、红(绿)豆分别泡(煮)好待用。
附:1、红茶泡法:3000cc水煮开后,关掉火,放入红茶包1包或红茶叶60g,
浸泡8分钟,过滤除茶叶即可。
2、绿茶泡法:3000cc水煮开后,将开水降温至90度左右时,将绿茶1包或
绿茶叶60g放入浸泡7分钟,过滤掉茶叶即可。
3、珍珠煮法:备珍珠1斤,并煮开沸水8-10斤后,搅动开水并慢慢倒入粉
圆,煮10-15分钟后加盖,熄火焖熟5-10分钟后,取出珍珠用凉水冲过,
加入糖水( 蜂蜜 )至淹过珍珠,拌匀即可。
4、糖浆煮法:按1.5kg白砂糖配1kg水的比例煮开后,再小火熬10分钟后
熄火静置冷却即可。
5、红(绿)豆煮法:红(绿)豆洗净加水7杯,浸泡1小时,再连同浸泡
的水放置火上煮开,改小火煮至熟烂时,拌入白砂糖,搅匀至糖 溶化,
熄火放凉即成。
6、布丁煮法:将1200cc水加热煮沸,倒入100g白砂糖溶解后关小火。慢
慢倒入100g布丁粉,充分搅拌均匀后,将火熄灭,在常漫下静置5-10
分钟后置入布丁模中即可。
四、“依纯”健康休闲奶茶冰点制作方法:
(一)珍珠奶茶制作方法:
1、雪克杯中倒入一咖啡勺调匀奶茶粉、1勺半果糖、加入三分之一杯热开水,
用搅拌棒或咖啡勺调匀,再加满冰块,急速摇动雪克杯20次后,倒入放
有珍珠20g的杯中即可。
2、雪克杯中倒入一咖啡勺奶精,一勺半果糖、加40g热水调匀后,加入二分
之一杯红茶水(锡兰红茶、麦香红茶、咖啡红茶均可)再加满冰块,急速
晃动雪克杯20次后,倒入盛有珍珠20g的杯中即可。
注:制作果味珍珠奶茶方法同上,只需再杯中加添果粉2勺。(根据所添加果粉不同可分别制作成木瓜珍珠奶茶、香芋珍珠奶茶等。)
(二)调味茶饮制作方法:
将冰块加入雪克杯中至八方满,加入2咖啡勺果汁,再加红茶水或绿茶水至九分满,急速晃动雪克杯20次即可。
(三)泡沫红(绿)茶制作方法:
将冰块加入雪克杯中至八分满,加红(绿)茶水至九分满,再加果糖1勺,急速晃动雪克杯20次即可。
(四)果汁奶茶制作方法:
将冰块加入雪克杯至八分满,加入2咖啡勺果汁和红(绿)茶水至九分满 ,再加入1勺奶精即......余下全文>>