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西芹凉拌 西芹凉拌的做法大全

凉拌西芹怎么做好吃,凉拌西芹的家常做法 ?

食材用料

西芹1棵相克食物

蒜头1瓣相克食物

姜两片相克食物

白醋适量相克食物

盐少许

生抽半勺

香油1勺

小米椒1个

白砂糖小半勺相克食物

凉拌西芹的做法

1.西芹一棵。姜两片、蒜头一瓣、小米椒一个都洗净。

2.西芹去根部,洗净,切成菱形备用。

3.西芹放入滚水锅中煮至断生。

4.捞出西芹放入碗中加入凉水冰一下。

5.姜蒜切碎,小米椒切圈放入碗中。

6.调汁。碗中加入两勺白醋、半勺生抽、适量盐、小半勺白砂糖、一勺香油搅匀。

7.西芹沥干水码入盘中,淋入调汁拌匀即食。

凉拌西芹的做法 ?

(1)西芹洗净后入开水锅中氽烫,放进一点油,大概焯水5-6分钟,捞出后放入泡着冰块的冷开水中冰镇,以保持脆、绿。(2)将泡凉的西芹除去老茎,先直剖成两半,再切成5厘米长段拼盘。(3)将调味料拌匀,再均匀淋在西芹上即可上桌。

西芹的做法,凉拌西芹怎么做好吃,凉拌西芹的家常做法 ?

芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是抗氧化剂.高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质.芹菜含铁量较高.能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白,干燥,面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮,一般人都可食用.炒食凉拌均可.凉拌更清爽开胃(收起)
食材
主料
西芹
350g

辅料

适量

适量
酱油
适量
香醋
适量
油辣椒
适量
芝麻油
适量
白糖
适量
鸡精
适量
花椒面
适量

适量

适量

适量
步骤

1.准备好西芹

2.西芹切小段放淡盐水里浸泡10分钟

3.葱姜蒜切粒

4.锅里烧水,水开下入西芹焯烫.放少许植物油

5.把焯烫好的西芹捞出;沥干水份

6.放在一个大碗里

7.分别放入葱姜蒜粒,酱油,香醋,白糖,芝麻油,花椒面,鸡精,油辣椒拌匀即可
小贴士
不吃辣的也可不放油辣椒,

凉拌西芹怎么做如何做好吃 ?

1.备西芹,姜,蒜头,尖椒。

2.将西芹对折,去掉芹菜的粗筋。

3.再将西芹切成小大均匀的小段。

4.姜蒜及辣椒都刨成末备用。

5.将西芹块装到罐子里,再将姜末,辣椒末及蒜末铺在上面。

6.再加适量细盐。

7.再加入一小匙白酒。

8.腌制一小时,再摇晃至入味既可食用。

9.一透爽口的凉拌西芹完成。

凉拌西芹有哪些做法 ?

我喜欢生拌的,又脆又好吃。
1.西芹除去老茎,洗净,剖切成细条,用醋浸泡一会。
2.捞出西芹。撒葱花、干辣椒丝、盐,根据自己喜好攻放适当的醋,烧热油淋于菜上,拌匀即可。

凉拌西芹怎么做 ?

我喜欢生拌的,又脆又好吃。
1.西芹除去老茎,洗净,剖切成细条,用醋浸泡一会。
2.捞出西芹。撒葱花、干辣椒丝、盐,根据自己喜好,放适当的醋,烧热油淋于菜上,拌匀即可。

如何凉拌芹菜 ?

芹菜切成段,烧一锅水,开,放芹菜适量,变色捞出,放入旁边一大盆凉开水里,及时冷却,(否则,芹菜会黄),然后用手捞出滴干水分,加海天金标生抽王、胡互、麻油,拌匀,及时享用。可以不给醋。

凉拌芹菜的做法? ?

拌芹菜
原料:
芹菜500克,麻油20克,酱油25克,糖5克,盐5克。
做法:
1.先把芹菜摘去根、老茎、老叶,洗净,切成5厘米长的段。
2.锅内放氺,在旺火上烧开,再把洗净切好的芹菜放入锅内焯一下(要烫熟又要保持脆嫩),随即捞起,沥去氺分放入碗中,加麻油、酱油、糖、盐拌和,即可。
特点:
鲜香脆美。

海米拌芹菜
原料:
净芹菜200克,发好的海米50克,香菜少许,精盐、味精、酱油、醋、葱丝、姜末、香油各适量。
做法:
1.将香菜洗净,切2厘米长的段;芹菜洗净,粗的破开,切3厘米长的段,用开氺焯透捞出,用凉氺投凉,沥干氺分装盘。
2放上海米、香菜段,浇上精盐、味精、酱油、醋、葱丝、姜末、香油对好的汁,拌匀即可。
特点:
脆嫩,爽口。

芹菜凉拌怎么好吃 ?

材料:西芹300克   调味料:耗油1勺、香油1勺、盐、糖、鸡精、醋适量   做法:   1、芹菜洗净,去掉叶子和茎上面的脉络,切成约10厘米长的小段;   2、水烧开后滴几滴醋,再把处理好的芹菜放入锅中快速焯一下后出锅;   3、将耗油、盐、糖、鸡精、醋等混合调成的汁浇在上面,再滴上香油即可。   注意:   水烧开后要加点醋可以保持芹菜的色泽不变,甚至更好。

怎么凉拌生芹菜 ?

材料
嫩芹菜叶,胡萝卜丝,盐,醋,香油,味精少量,糖,蒜末

做法
1.嫩芹菜叶过开水
2.胡萝卜丝过水
3.加点盐、醋、香油、少量味精,一点糖、蒜末,拌匀OK。
小诀窍
据说芹菜叶的营养比芹菜杆要高的多呢,所以爱吃芹菜的人千万不要扔掉啊!
真心回答望采纳谢谢!

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