万丰美食菜谱大全干海藻怎么吃 ？
凉拌海藻
用料
海藻
糖 醋 鸡精 油辣椒 麻油
熟芝麻
做法
1
海藻用水浸泡2～3小时，洗去多余的盐分，用80°左右的热水烫一下，捞出放在冰水中冷却并沥干水分
2
用少许醋，适量糖、鸡精、油辣椒、麻油兑成调味汁与海藻拌匀，麻油可以多放一些，吃的时候撒入少许熟芝麻即可
海藻可以食用吗 ？
海藻是生长在海滩浅水水域的一种海洋植物，主要用于提炼具有凝胶剂作用的海藻胶。由于海藻富含多种生命活性物质，如多糖、高不饱和脂肪酸，牛磺酸、类胡萝卜素、甾淳及海带氨酸等，无论是作为日常食物，还是提取活性物质作为药品，海藻有对人类生阀极为高级的营养元素。真正的面膜海藻就是天然海藻是可以食用的。
海藻该怎么煮来吃？ ？
可以吃的呀？我都是拿来做面膜啊。
参唬资料：zhidao.baidu.com/question/39926721.html
海藻怎么做好吃 ？
海藻炒肉丝 主料：海带丝， 辅料：猪里脊丝，红柿子椒，洋葱，鸡蛋， 调料：盐，鸡精，料酒，淀粉，姜丝 做法： 将柿子椒、洋葱分别切成丝，里脊丝中放入料酒、盐、鸡精搅拌均匀，再放入蛋清、干淀粉拌匀使淀粉将肉丝裹匀，放入开水中快速焯熟捞出 坐锅点火倒入油，待油热后放入姜丝炒香，放入柿子椒、洋葱、海带大火翻炒，加入盐、鸡精、料酒调味，放入肉丝翻炒均匀出锅即可
海藻怎么吃 ？
海藻怎么吃的做法
1.水晶藻放入清水中浸泡约2小时
2.水晶藻在开水中汆烫一会儿
3.立即捞出浸入冰水中
4.凉后捞出沥干水分，并调入适量白醋
5.调入适量糖
6.调入适量盐，拌匀
7.撒入适量白芝麻拌匀即可
烹饪技巧
1、浸泡水晶藻是为了泡去表层的盐分，否则会很咸。
2、汆烫时间不可过久，一会儿即可，否则影响口感。
3、浸泡冰水可以使口感更脆嫩，泡凉水也可。
4、口味偏重的，可以再加入适量花椒粉和芝麻油，不过，个人比较偏爱这只有糖醋盐的清爽味道。
超市买的海藻怎么吃 ？
凉拌海藻
步骤
1.将海藻芽中的杂质挑出，倒入容器中。
2.反复用清水冲洗掉上面的盐粒。
3.泡在清水中二小时左右，中间要换几次水。最后用冰开水洗净。
4.洗好的海藻芽挤干水份，切成小块。
5.将蒜切成蒜泥倒入海藻芽中。
6.加入所有的调料拌匀即可。
小贴士
海藻不能与甘草同食。
海藻的做法大全，海藻怎么做好吃 ？
用料
主料豆腐1块虾10只海藻1小撮
调料食盐适量鸡精适量水适量植物油适量
豆腐海藻鲜虾汤的做法
1.海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开，豆腐切块
2.鲜虾洗净，剪去须
豆腐海藻鲜虾汤XQ.jpg
3.先将鲜虾过油锅炒至变色
4.另起汤锅，加入适量的水，烧滚后，加入炒过的鲜虾豆腐海藻鲜虾汤vX.jpg
5.之后依次加入海藻，豆腐，慢火煮3分钟
6.加入盐，鸡精调味即可
韩国带回的海藻怎么吃 ？
煮汤
凉拌海藻怎么做好吃 凉拌海藻的做法步骤 ？
步骤
1.海藻清水浸泡2个小时左右。
2.取一个小碗加入生抽，香醋，糖，鸡精清水搅拌均匀。
3.海藻开水煮上2分钟过凉。
4.锅中加入少许色拉油烧热再放入辣椒，蒜末小火炸香备用。
5.把调好的料子浇入海藻中。
6.再倒入香蒜辣油。
7.淋入香油。
8.拌均匀即可食用。