新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

核桃蒸蛋怎么做 核桃蒸蛋的功效与作用

核桃蒸蛋如何蒸 ?

主料

核桃一个 鸡蛋一个

辅料

盐适量 凉开水与鸡蛋1:1的比例
猪油适量
核桃蒸蛋的做法步骤

1. 鸡蛋一个调成蛋液,注意调蛋的时候不要太过于用力,尽量少制造出泡沫

2. 加入与鸡蛋相同比例的凉开水调匀

3. 剥好的核桃仁切成片,加入蛋液调匀

4. 最后根据个人口味加入适量的盐和猪油调匀(有的人也喜欢加入橄榄油和芝麻油都是可以的)

5. 最后在碗上面盖一个盘子(为了美观防止蒸出蜂窝孔),上锅蒸5分钟就可以了,我喜欢吃的嫩一般只蒸3分钟左右。

核桃仁蒸蛋怎么做好吃 ?

核桃蒸蛋的做法
打三个蛋到碗里,顺时针打散

加入适量核桃碎,顺时针搅拌。核桃碎的制作方法是将核桃放锅里炒熟,再放料理机打碎。没有料理机的想办法尽量弄碎一点即可。

加入红糖,继续顺时针搅拌

加入温开水,继续搅拌至红糖融化
上锅蒸15分钟即可

核桃蒸鸡蛋的好处 ?

可以当早餐吃! 但只能当做是早餐的一部分, 一份好的早餐应包含有 1,提供热量的:碳水化合物 淀粉类食品; 2,提供优质蛋白质的:牛奶、鸡蛋或肉类食品; 3,提供膳食纤维的:蔬菜、水果;

如何制作核桃炖蛋? ?

一、材料:2个大核桃仁、1个鸡蛋、适量料酒、适量红糖、适量生姜汁
二、过程:首先将大核桃仁切碎,不用切的很细,不然就吃不出味道。
然后碗里放入适量的生姜汁(没有可以不加,根据个人口味放),打入鸡蛋打散40下。 接着加入适量的料酒和红糖(根据个人口味放),搅拌均匀即可。
最后拿高压锅压5分钟即可出锅咯。(高压锅开始有声音后转中小火压5分钟,喜欢老一 点的可以时间长点)。
鉴于你没有高压锅和微波炉,直接用锅蒸的话水开后时间延长到8-10分钟最好,吃老的适当的延长3-4分钟。
PS:其实跟水蒸蛋有点象哈。

核桃仁炖蛋怎么做好吃 ?

食材明细
核桃1把
红糖适量
小土鸡蛋5个
甜味口味
炖工艺
半小时耗时
简单难度
核桃炖蛋的做法步骤

1
准备所需食材

2
核桃用刀切碎

3
碗内先打入三个鸡蛋,搅拌均匀

4
倒入适量清水,继续搅拌均匀(要加酒和姜汁的,在这同时加入搅拌均匀即可)

5
盅内底部先洒上适量红糖

6
倒入搅拌好的蛋液

7
洒入核桃碎

8
再次直接打入一整个的鸡蛋(别打碎哦!要整个的哈!)

9
入锅内蒸,大火烧开后再烧上8-10分钟左右

10
在蒸好的核桃表面再次洒上红糖即可食用
小窍门
一、加入适量黄油可使炖蛋更加香醇。

二、想暖胃的朋友还可加入适量姜汁。

三、这两样可以在倒入清水时同时加入。
使用的厨具:蒸锅

核桃打蛋怎么做? ?

实际点吧,核桃撵成粉壮,和鸡蛋福拌均匀,一起蒸就行了。等于就是普通的蒸蛋,只不过撒上核桃粉就行了,也可以用何首乌粉! 核桃多是补脑!小孩比较适合吃这个!

核桃酒炖蛋怎么做 ?

1.把核桃仁切碎

2.把蛋打在碗中

3.加入适量的红糖

4.倒入适量的糯米酒

5.搅拌均匀

6.盖上保鲜膜,放入蒸锅,蒸15分钟

核桃仁蒸鸡蛋有何作用 ?

可以当早餐吃! 但只能当做是早餐的一部分, 一份好的早餐应包含有 1,提供热量的:碳水化合物 淀粉类食品; 2,提供优质蛋白质的:牛奶、鸡蛋或肉类食品; 3,提供膳食纤维的:蔬菜、水果;

核桃酒炖蛋的做法,核桃酒炖蛋怎么做好吃,核桃 ?

食材:核桃、红糖
做法:1.把核桃仁切碎
2.把蛋打在碗中
3.加入适量的红糖
4.倒入适量的糯米酒
5.搅拌均匀
6.盖上保鲜膜,放入蒸锅,蒸15分钟

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 核桃蒸蛋怎么做