万丰美食菜谱大全黑豆和梨同煮有什么益处？ ？
梨的好处多多，它味甘、微酸、性寒凉，生津止渴、润燥化痰，所补不小。不过，吃梨也是有讲究的，不同吃法，将产生不同效果。你说的黑豆和梨同煮只是其中一个吃法。一、生吃梨，能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。二、将梨压榨成汁，加胖大海、蝉蜕、冰糖少许，煮服饮之，对体质火旺、易生喉炎者，具有滋润喉头、补充津液的功效。三、把生梨加冰糖或蜂蜜，熬成膏即成“秋梨膏”，可治疗肺热咳嗽。四、梨切片，与杏仁五钱，桔梗、川贝各二钱，胖大海一钱同煮，可治因伤风感冒之后黏痰不愈者。五、用梨一个，削去顶尖，成一盖形，挖去核仁，纳入川贝一钱，加入少许冰糖或蜂蜜，将梨盖盖回，隔水加热炖熟，可治疗痰火胸痛、咳嗽。六、用梨一个，削去顶尖，成一盖形，挖去核仁，将黑豆放入梨肚中，加冰糖（蜂蜜更佳）适量，蒸熟或隔水加热炖熟，即成“黑豆瓤梨”，患有慢性支气管炎及长期阅读书报引起视力减退者，常食用之，对于保护气管与视力保健，都有不错的疗效。
黑豆雪梨汤只能喝汤吗 ？
撸主其实有人做过实验，就算是排骨汤或者鸡汤，营养不会因为炖了几个小时就出来的，所以真的有营养的还是汤里面的材料
黑豆炖雪梨有什么功效 ？
黑豆炖梨可谓当代抗霾圣品。其中黑豆养肾,可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。梨有降血压、清肺止咳、开胃护肝、防癌抗癌、利尿通便等功效。
什么时候喝黑豆炖雪梨最好 ？
黑豆雪梨汤
做法
用料：黑豆30克，雪梨2个。
将雪梨切片，加适量的水与黑豆一起放入锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。
营养价值
可治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
食用指南
每日2次，连用15-30日。
青橄榄黑豆炖雪梨
食材
主料青橄榄6粒黑豆50g雪梨2个 辅料冰糖适量
步骤
1.黑豆提前一晚泡发。
2.青橄榄对半破开。
3.雪梨切块。
4.把黑豆放入炖盅内，注入清水。
5.放入雪梨块。
6.加入青橄榄。
7.放入适量的冰糖。
8.放入蒸锅进行炖制。
9.2小时后，炖好了，可以喝了。
10.滋阴润燥的好汤水哦，快来一碗吧。
小贴士
黑豆最好提前一晚泡发。
请问黑豆雪梨汤要煮几久？ ？
很久很久……
黑豆雪梨汤早上空腹喝好吗 ？
梨是凉性的水果，早晨能空腹吃梨，而且早晨空腹吃梨可治便秘。所以可以在早晨时来碗黑豆雪梨汤。
黑豆雪梨汤减肥吗？ ？
.最好的方法就是；科学健康减肥，经济实惠又不反弹，还没有任何副作用。早睡早起，吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有明显的效果。
有胃病人不能吃黑豆雪梨汤吗 ？
这个的话是可以吃的，没有关系的，平时不要吃辛辣的食物，不要吃过硬不好消化的食物就可以了，
夏季可以喝黑豆雪梨汤吗 ？
可以的。可治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。夏季食用还有生津润燥、祛除色斑、美容养颜的作用。