万丰美食菜谱大全催奶猪蹄汤详细做法 ？
原料：
猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片。
调料：
盐适量。
做法：
1、将猪蹄放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净后待用；
2、砂锅内注入凉水，将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内，大火烧开后，转小火煨制100分钟即可；【原料】猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。
【做法】将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。
【评价】花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏。
主料：猪蹄(500克)
辅料：花生(50克)
调料：盐(2克)
制作工艺
1. 将猪蹄刮洗干净；
2. 与花生同煮；
3. 先用大火煮沸，再用小火煎煮2小时以上，以猪蹄熟烂为度；
4. 食用时可酌加食盐调味。
产妇，喝猪蹄汤，好吗 ？
肉汤及豆制品等、鱼，逐步添加含有丰富蛋白质，因为孩子很可能通过妈妈的乳汁摄入到盐月子期间的进食可以采用每天5～6餐、7～8个鸡蛋一同炖煮数个小时。
猪蹄汤因含有丰富的蛋白质，直到猪蹄软嫩即可，正是产妇所需要的、瘦肉，这是有一定道理的、猪蹄汤之类，少食多餐的形式、鸡，但在制作过程中一定不要加咸盐。民间常在分娩后的第3～4天开始给产妇喝鲫鱼汤，如牛奶，对肾脏发育有影响、蛋，其制作方法是将5～6个猪蹄
剖宫产产妇喝的猪蹄汤怎么炖 ？
食材明细
猪蹄
适量
姜蒜
适量
八角
适量
桂皮
适量
花生
适量
盐
适量
鸡精
适量
咸鲜
口味
炖
工艺
数小时
耗时
普通
难度
猪蹄汤的做法步骤
猪蹄汤的做法步骤：1 1猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。
猪蹄汤的做法步骤：2 2水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。
猪蹄汤的做法步骤：3 3煮完5分钟，捞起来。
猪蹄汤的做法步骤：4 4过冷水，冲去脏东西。
猪蹄汤的做法步骤：5 5冲好后的猪蹄放进高压锅里面。
猪蹄汤的做法步骤：6 6加姜蒜，八角，桂皮，花生。
猪蹄汤的做法步骤：7 7加水没过食材，大火上汽40分钟，加盐鸡精调味就可以了。