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糖醋莲藕 正宗糖醋藕片的做法

糖醋莲藕怎么制作? ?

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1.首先,要选择新鲜带土的藕节,最好是自己买回来洗;用铁刷刷去表土,不去皮

2.配料:香菜与嫩姜

3.嫩姜不去皮,切丝备用

4.本菜重点在刀功:切除中间藕节不用,然后切成薄片(约0.2mm)

5.过滤水里加点白醋

6.将切好的藕片迅速泡入白醋水中,防止氧化变黑

7.烧一锅水汆烫藕片,水开后即将藕片倒入;时间大约10 秒左右

8.然后将藕片捞起,放入冰块水急速冷却冰镇,这个作法会让藕片的口感变脆

9.冰镇后的型态;右边是腌渍藕片的糖醋汁

比例 糖:白醋:紫苏梅汁=2 : 1: 1

10.除了香菜外,将所有处理好的材料拌匀

11.拌好后放入冰箱腌渍一晚,使其入味吃前再加入香菜末与少许的香油;不先加香菜腌渍的原因是,香菜遇酸颜色,会偏黄(脱色),等食用前再拌入颜色较佳,风味不变;喜欢吃辣的话可以放辣椒。

我泡一杯铁观音我女朋友要了糖醋莲藕是啥意思 ?

没有什么意思,可能是喜欢糖醋莲藕。

糖醋藕的做法是 ?

制法1  主料:肥嫩藕500克。

  辅料:青红椒丝、香油10克、白糖50克、醋25克、精盐少许。

  制法:选嫩藕,刮去外皮,切去藕节,洗净后放入沸水锅内烫1分钟捞出,切片装盘,撒上精盐,白糖,青红椒丝,淋入醋、香油拌匀即成、

  特点:脆嫩清香,酸甜适口

制法2
  主料:藕500克。

  辅料:干花椒20粒,食用油10克,白糖50克,醋50克

  做法:藕洗净,刮去外皮,切片备用。锅内入食用油烧热,入花椒,炒至变红色,入藕片翻炒片刻,倒入醋、白糖翻炒片刻,出锅装盘。

  注意事项:藕片下锅即熟,不要炒过长时间。

  特点:糖汁色泽金黄,藕片口感脆嫩,酸甜开胃,适宜夏日食用佐餐。

糖醋藕的做法 ?

口味酸甜脆嫩,色泽洁白。

材料
主料:藕250克,糖50克,醋20克。

做法
1、将藕去皮,洗净,从中间剖开,切成半圆形、厚约0.2厘米的片,放在清水中。
2、烧开一锅水,将藕片放入,焯透后取出,放在凉水中过凉,滤去水分,盛装在盘中。
3、将糖和醋放入藕片中,搅拌均匀,即可食用。
此菜也可做热菜,将藕烫好后不必过凉,糖、醋放入锅中,加少量水,再加入(0.2克)盐和约(2克)淀粉,然后将藕片放入,翻炒均匀,使汁均匀地挂在藕片上即可。
(这个菜做的时候一定要将藕粉冲干净,不如藕片会发黑,如果自己家里吃的话就没什么关系。)

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用料
主料

藕400克

辅料
花生油
20毫升
食盐
1克
白砂糖
1汤匙
食醋
1汤匙
糖醋藕的做法
1.
莲藕刨去外皮,快速切薄片

2.
将切好的莲藕泡在水中,以防止发黑

3.
锅中放油,加1匙白糖炒出糖色

4.
莲藕沥干水份,倒入锅中

5.
加1匙醋

6.
加少许盐,一点点就可以

7.
再调入少许糖,炒匀出锅

凉拌糖醋莲藕的做法,凉拌糖醋莲藕怎么做好吃 ?

藕含有多种营养及天冬碱、蛋白氨基酸、葫芦巴碱、干酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。鲜藕含有20%的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素。鲜藕既可单独做菜,也可做其他菜的配料。如藕肉丸子、藕香肠、虾茸藕饺、炸脆藕丝、油炸藕蟹、煨炖藕汤、鲜藕炖排骨、凉拌藕片等等,都是佐酒下饭,脍炙人口的家常菜肴。藕也可制成藕原汁、藕蜜汁、藕生姜汁、藕葡萄汁、藕梨子汁等清凉消暑的饮料。 糖醋莲藕的做法:原料:莲藕,糖、醋、盐制作步骤:1、莲藕去皮切薄片,浸入清水中;2、锅中放足量水,水开后,放入藕片,水再开氽烫一分钟即可;3、捞出藕片放入凉水中过凉,滤去水分;4、加糖、醋、盐少许拌匀即可。

糖醋莲藕的食用须知 ?

此菜含有丰富的碳水化合物、维生素c及钙、磷、铁等多种营养素。莲藕是传统止血药物,有止血、止泻功效,有利保胎,防止流产。

糖醋藕片怎么炒才更好吃? ?

糖醋藕片
材料:藕
制作: 1,藕洗净,切片,热水焯一下. 2,热锅,少许姜末炝锅,倒入藕片翻炒. 3,加糖,醋,继续翻穿,加水淀粉勾芡.出锅.
要点: 1,藕也可以不焯.焯藕的水可以喝. 2,注意不要炒糊.尽量少用铁器,铁器容易让藕变黑. 3,芡汁勾得要薄一些. 4,如果实在嫌麻烦,也可以焯过后放白糖,醋凉拌.呵呵.

什锦藕片
主料 胡萝卜1/2根,莲藕1支,鲜香菇4朵,豌豆荚100克,魔芋50克,姜2片 调味料 a料、酒、油1大匙、酱油1小匙、盐1小匙、醋、糖少许 b料、香油1小匙、淀粉少许
制法 1、莲藕去皮切薄片,泡入醋水中防变黑。莲藕氽烫后捞出。 2、香菇斜切成3片,胡萝卜切长片与豌豆荚、魔芋入沸水中略烫。 3、香菇、姜爆香后将莲藕、胡萝卜、魔芋入锅拌炒,加入水少许、a料,焖煮至入味,勾薄芡。 4、起锅前淋上香油即可

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食材
莲藕250g
油适量
盐适量
糖适量
葱适量
姜适量
蒜适量
水淀粉适量
小辣椒适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1
莲藕一个,洗净削皮备用。
2
蒜两瓣,切成蒜末。
3
姜一片,切成末。
4
小葱两根,切成末。
5
水淀粉少许,加一勺白糖。
6
小辣椒两个,掰成小块。
7
莲藕切成薄片。
8
放在开水里焯一下。
9
焯过水的莲藕立马放入凉水中过凉。
10
锅里加少许油,五成热时加入辣椒、白醋,葱姜蒜,然后加入莲藕翻炒,出锅时加入水淀粉,翻炒均匀即可。

小贴士
切好的莲藕立马焯水,这样可以避免莲藕氧化。

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