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大米面馒头 纯大米面馒头的做法

大米面蒸馒头做怎么 ?

不吃的用保鲜袋包起来,在吃之前在锅里轻轻蒸一下,放进冰箱里,就和刚出锅的差不多了

怎么做好大米面馒头 ?

用温水溶解酵母,面和水要适当,蒸的时间大概约一个小时左右吧,我也不太清楚,希望对你有帮助。

大米磨成面能蒸馒头吗 ?

蒸馒头小窍门

(1)蒸馒头时,如果面似发非发,可在面团中间挖个小坑,倒进两小杯白酒,停10分钟后,面就发开了。
(2)发面时如果没有酵母,可用蜂蜜代替,每500克面粉加蜂蜜15-20克。面团揉软后,盖湿布4-6小时即可发起。蜂蜜发面蒸出的馒头松软清香,入口回甜。
(3)冬天室内温度低,发面需要的时间较长,如果发酵时在面里放点白糖,就可以缩短发面的时间。
(4)在发酵的面团里,人们常要放入适量碱来除去酸味。检查施碱量是否适中,可将面团用刀切一块,上面如有芝麻粒大小均匀的孔,则说明用碱量适宜。
(5)蒸出的馒头,如因碱放多了变黄,且碱味难闻,可在蒸过馒头的水中加入食醋100-160克,把已蒸过的馒头再放入锅中蒸10-15分钟,馒头即可变白,且无碱味。
(6)蒸馒头时,在面粉里放一点盐水,可以促使发酵,蒸出的馒头又白又

蒸馒头怎样知生熟 蒸馒头判断生熟有以下几种方法:

(1) 用手轻拍馒头,有弹性即熟;

(2) 撕一块馒头的表皮,如能揭开皮即熟,否则未熟;

(3) 手指轻按馒头后,凹坑很快平复为熟馒头,凹陷下去不复原的,说明还没蒸熟。

怎么蒸大米面馒头 ?

开中火,揉透后配料、小米面放盆中加泡打粉、将发酵好的面团放案板上,盖上保鲜膜放温暖处、盐拌匀、然后用冷水上锅:
  小米面70克;   4、面粉、白糖10克、酵母3克;   3、泡打粉1克、盐1克,把酵母水分次慢慢加入和成面穗;   5,再揉匀揉光、(蒸格先擦好油)放蒸锅内再醒20分钟左右(视温度调整时间)、水260克左右、白糖酵母加温水调好,让其发酵至2倍大,搓成长条;

  1,上气后蒸18分钟左右;   2,用刀切成均匀大小的馒头坯

大米馒头的做法,大米馒头怎么做好吃,大米馒头 ?

1.大米泡3小时后打成米糊

2.米糊加酵母、面粉和成面团

3.面团一发至两倍大

4.包枣做成小馒头

5.二发三十分钟,蒸好后延迟1分钟揭盖。

大米磨成面后,怎样蒸成馒头? ?

我们东北有大米面的煎饼,按照煎饼发面的方法试试可能奏效.

大米和面食,哪个含淀粉量多? ?

蛋白质,碳水化合物就是糖,碳水化合物(糖)含量差不多。 馒头的热量233卡/。 米饭的热量177卡/。据说、钙磷铁,一两大米或面粉。

2,只是各项都要略多点、米饭含有较少的维生素B1、碳水化合物(较多)。其中;100克

米和面这些粮食主要供应人所需要的糖、面条)中营养成份和米饭几乎相同1;100克,抵得上70毫升50%的葡萄糖注射液的含糖量呢、B2、面食(馒头、较少的脂肪。面包饼干这类食品含糖量更多些

大米面能和白面粉在一起发面蒸馒头吗 ?

能,多揉一下

大米面粉可以做馒头吗 ?

大米面粉不可以做馒头。它的特点与小麦面粉不同,类似馒头的一种大米面粉加工食品是汽水粑粑。

米饭与面食区别??? ?

米饭含有较少的维生素B1、B2,蛋白质、较少的脂肪、碳水化合物(较多)、钙磷铁。其中,碳水化合物就是糖。
面食中营养成份和米饭几乎相同,只是各项都要略多点,碳水化合物(糖)含量差不多。面包饼干这类食品含糖量更多些。
可见,米和面这些粮食主唬供应人所需要的糖。据说,一两大米或面粉,抵得上70毫升50%的葡萄糖注射液的含糖量呢。长期食面会长胖
馒头的热量233卡/100克,米饭的热量177卡/100克。

消化程度方面,大米和面食没有什么差别,都是容易消化的食品。但是如果按重量来说呢,米饭含水量比馒头、烙饼等面食高,因而单位重量的热能比较低

在蛋白质方面,虽然面的蛋白质数量比米中高些,但是其中蛋白质的质量却比米低。面中含有40%的“醇溶蛋白”,其中严重缺乏赖氨酸;米中“醇溶蛋白”含量低于20%,米蛋白的生物价值在常见谷类中较高。

在维生素方面,以前生活水平低、副食很少,吃米确实容易患营养缺乏症。可如今各种鸡、鱼、肉、蛋换着吃,维生素B1不再成为主要问题,面食的优势也就难以体现了

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