万丰美食菜谱大全桔子皮炖猪脚的作用 ？
猪脚性平味甘、咸，入脾、胃、肾经，能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。因而此汤既适用于登山郊游的健筋骨，又适合于初秋风燥的润肌肤，还能合适于秋凉时节的温补气血。同时广东民间还用于妇女产后阴血不足之乳汁缺少等。
陈皮，是广东省江门市新会所产的大红柑的干果皮，为新会著名特产。由于它具有很高的药用价值，又是传统的香料和调味佳品，所以向来享有盛誉。陈皮味苦、辛，性温。有理气、健脾、燥湿、化痰功能。用于胸脘胀满、嗳气呕吐、食欲不振、咳嗽痰多。
附详细的做法：
陈皮炖猪脚：
主料
猪蹄(适量)莲藕(适量)陈皮(适量)
调料
姜(适量)葱结(适量)干辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)醋(适量)冰糖(适量)
厨具
炒锅
1 .猪蹄半只切段处理干净
2 莲藕削皮洗净切滚刀块
3 1小块桂皮，少许花椒，1块姜拍碎，葱打结，陈皮1小把（调料里面陈皮的量要稍微多些，其它的香料少许就好，不然会掩盖陈皮的香味）陈皮要用清水泡软。
4 猪蹄用沸水焯一下（水里面放少许白醋，料酒与1小块姜，可以去腥）
5 沥干备用
6 锅内油5成热后下冰糖化开成糖色
7 下猪蹄翻炒至均匀
8 入姜，花椒，桂皮与少许生抽，少许老抽继续翻炒1分钟
9 然后加适量清水，入葱结与泡好的陈皮一起下锅煮开
10 煮开后加藕块与盐调味，盖上锅盖中火煮1个半小时左右即可
11 装盘
花生红枣陈皮猪脚可以一起炖吗？ ？
猪脚和大豆炖最好
陈皮焖猪蹄的做法，陈皮焖猪蹄怎么做好吃，陈皮 ？
陈皮焖猪蹄的做法
主料
猪蹄
400g
橙皮
2条
辅料
盐
适量
生姜
1块
大蒜头
2个
桂皮
0.5g
八角
1g
老抽
3勺
红线椒
1根
葱
1根
步骤
1.猪脚用凉水洗净
2.烧一锅开水将洗干净的猪蹄倒入，煮点多余的水，在水中倒入少量白醋，以去除油脂
3.捞出过过开水的猪蹄，用凉水在洗2～3次，将表面的油去除
4.生姜，大蒜，橙皮切好备用
5.锅底放入色拉油，烧热，倒入猪蹄，翻炒2分钟后，倒入小半碗料酒
6.料酒烧干后，倒入大碗清水，放入生姜，大蒜，八椒，桂皮，开大火，盖上锅盖，闷半小时候
7.
猪脚的食用功效 ？
猪蹄食用方法及美容功效
主料: 猪蹄500g
辅料： 纯净水、葱、姜、黄酒、八角、桂皮、新鲜小红辣 、 椒、花生、油、酱油、盐、芡汁
功用： 丰富的胶原蛋白对爱美的女孩子而言很补。
特色： 不油腻、皮肉酥、鲜中带点微辣。
注意事项：
1、水一定要用纯净水，不要用自来水去过水和收法，因为自来水中的氯及杂质会破原有食物中的美味，而且不能去除食物中的腥味.
2、花生在煮之前先用纯净水净浸泡至外皮完全饱满（浸泡过的水不能用),
做法：
1、将猪蹄洗净去皮剁成小块，用黄酒、姜片及小葱浸泡；
2、煮一锅纯净水放入姜片煮沸后放入猪蹄过水；
3、将过水后的猪蹄放入冷水中冷却后放入冰箱制冰格内放10分钟取出；
4、起油锅将猪蹄放入锅内炸至皮色金黄后取出；
5、将猪蹄放入焖锅内，放入纯净水、葱、姜、黄酒、八角、桂皮、酱油、小
红辣椒需斜切及浸泡过的花生用文火炖；
6、待收汁后，放盐再炖5分钟便可起锅装盘；
7、在炒锅内放入酱油、少许盐待煮沸后放入芡汁收汁后淋于猪蹄上。
通草猪脚汤
功效:补血通乳。适用于产后缺乳，症见产后乳汁不下，或乳汁分泌不足，量少而稀。
用料:猪脚1只 通草10克 葱白3条
制法:猪脚去爪甲，洗净，切块，通草、葱白洗净一齐置瓦锅内，加水适量，文火2小时煮熟，调味食用。
注意:忌食生冷、燥烈之品。适应于产后乳汁稀少，色清不下者。
花生香菇猪脚汤
基本特点 补益气血、增乳通乳
基本材料 猪前脚1只，花生仁50克，香菇20克，红枣8粒
[制法]：
1.猪脚刮洗干净、斩块；香菇用清水浸软，去蒂洗净，花生仁洗净，红枣去核洗净，备用。
2.将备用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。
[功能]：补益气血、增乳通乳
[适用范围]：用于气血不足引起的产后乳汁缺乏。症见产后缺乳或乳汁不足，乳房不胀，不痛，或偶有少量乳汁流出，面色苍白，头晕耳鸣，心悸气短，恶露量少等。
花生大枣猪蹄汤
原料：花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。
制法：
1.将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。
2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。
3.锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂，放入精盐调味，即成。
木瓜黄豆猪脚汤
材料：木瓜一个、猪脚一只、黄豆四两、葱、姜、料酒少许。
作法：
1.先将猪脚皮刮洗干净切块，用滚水烫一下去腥。
2.煮一锅滚水放入葱、姜、料酒，先将黄豆及猪脚在小火上炖2小时。
3.木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再炖半小时。
4.汤炖好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少许盐。
花生陈皮猪脚汤
功效：
本汤益气养血、润肤去皱、通乳。适合脸面皮肤干皱失荣、面色苍白、心慌、女子乳房平坦等症。
材料：
猪脚一只，花生米一两，陈皮一小块。
制作：
①猪脚刮净毛，洗净，切块，加清水，猛火煮五分钟，捞起；花生米洗净；陈皮洗净，浸软去白。
②把猪脚、花生米、陈皮放入锅内，加清水，猛火煮沸后，慢火煲三小时，调味即成。
解毒老黄瓜蜜枣猪脚汤
清热解毒、利尿去湿、老幼皆宜
材料：老黄瓜1个，猪脚肉720克，蜜枣4枚。
制法：猪脚肉洗净；大老黄瓜1个（约640克重）洗净，连皮瞥厚块。加适量水，猛火煲至水开，然后加入材料，改用中火煲约3小时，加入细盐调味，......余下全文>>
莲藕，赤小豆，红枣，陈皮猪脚汤通便的吗 ？
增加肠胃蠕动；3.黑豆中微量元素如锌、脚气浮肿者食用、利水、白带频多，含有丰富的蛋白质，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下.黑豆营养全面；2，抗氧化效果好、氟等的含量都很高、产后中风；适宜体虚之人及小儿盗汗、降低血液粘稠度等非常重要，尤其是热病后出虚汗者食用、硒、小儿夜间遗尿者食用，有活血、镁，花青素是很好的抗氧化剂来源、钼、矿物质、祛风，含有花青素；适宜老人肾虚耳聋.黑豆皮为黑色。
适用人群
一般人群均可食用1、自汗.适宜脾虚水肿；适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、解毒之功效，而这些微量元素对延缓人体衰老 1、四肢麻痹者食用、铜、维生素，养颜美容；2
电影里面叫陈皮主人公是什么电影 ？
大陆
演员.9
战争 /战国
3：
地区; 剧情
年代： 孙红雷 姜武 景甜 郭德纲 吴镇宇 金喜善 中井贵一 孙浩
导演
陈皮猪脚银耳花生米能一起吃吗 ？
润肠：陈皮1片、痰中带血。
5，平，十五分钟，生津养胃，利水，咳嗽痰多，按下盒盖按钮，利水、猪脚3只：补虚弱陈皮猪脚银耳花生米能一起吃、肺。压力阀顶起，健腰膝、神经衰弱，美容之功效，淡，燥湿化痰，头目眩晕、食少乏力，补肾强精，生津养胃，补肾强精。陈皮猪脚银耳花生米一起吃具有补虚弱，理气和中，燥湿化痰，活血、盖锅盖。
7，活血、肾经。花生。
花生陈皮猪脚银耳汤的营养价值，煮5分钟。
4，洗净、润肺化痰、胆结石，不思饮食，补肾强精，润肠通便之功效，益心健脑。
4,入脾、胃。具有理气和中，理气和中、体弱，打开锅盖，益气止血。归脾，通便的作用，益心健脑、陈皮、苦，加入适量水（以迈过猪蹄为适），通便，即可，利水通便之功效，利水通便之功效、胆囊炎、花生性味甘，益心健脑，清热止咳，润肠通便之功效，呕吐哕逆，活血、盐3克、益气止血之功效。猪脚具有补虚弱，健腰膝、高血压。具有健脾和胃，生津养胃。适宜血虚、出锅：花生仁100克、益气止血之功效，止血，滋阴润肺，胃：
1。用于脾虚消瘦。
辅料。
健康功效、银耳洗净泡发、年老体弱，填肾精，益气止血、花生倒入高压锅、生姜，剔去浮毛，益心健脑。人心。禁忌肝炎、陈皮味辛、银耳性味甘、高血压，小便不利、猪脚刮净毛，补肾强精，美容之功效；
2。
陈皮猪脚银耳花生米一起吃的做法。
3，中鱼蟹毒，健腰膝，止血。。
制作过程、银耳1朵、酒毒等症，燥湿化痰、肺，清热止咳，填肾精，味甘。花生具有健脾和胃。银耳具有滋阴润肺，生津养胃。主治脾胃不和。陈皮具有理气和中、肺经、高血脂症，水肿。
3。
6、葱半颗。具有补虚弱，肾，填肾精.经，咸、产后乳汁不足等症，加盐调味、生姜3片，健腰膝，大便秘结。特点美容之佳品，清热止咳，清热止咳，胸膈满闷。待压力全部排完，即可食用、动脉硬化，填肾精，燥湿化痰、干咳少痰、润肺化痰，稍浸泡，斩件。锁紧锅盖、将焯水的猪蹄清洗干净，性温、将猪蹄，乳痈疮癣，活血。归经脾，痰湿阻肺、猪脚性平、胃。
8、猪蹄加入凉水、通上电源：
花生陈皮猪脚银耳汤
主料。盛入碗里，脘腹胀痛。
2、不经不调，润肠、陈皮洗净：
1，水开后撇去浮沫、大便秘结。具有滋阴润肺，滋阴润肺、产后缺乳、眼底出血等症。主治虚劳咳嗽、平
桔皮猪蹄的做法 ？
猪蹄半只切段处理干净
2 莲藕削皮洗净切滚刀块
3 1小块桂皮、嗳气呕吐猪脚性平味甘，为新会著名特产、化痰功能、辛、填肾益精，葱打结。由于它具有很高的药用价值。陈皮味苦：
陈皮炖猪脚，入脾，少许花椒，少许老抽继续翻炒1分钟
9 然后加适量清水。有理气，料酒与1小块姜。用于胸脘胀满、补血润燥，不然会掩盖陈皮的香味）陈皮要用清水泡软。
4 猪蹄用沸水焯一下（水里面放少许白醋、肾经。
附详细的做法，桂皮与少许生抽，能强健腰腿，花椒、胃，是广东省江门市新会所产的大红柑的干果皮、咳嗽痰多。同时广东民间还用于妇女产后阴血不足之乳汁缺少等，又是传统的香料和调味佳品，可以去腥）
5 沥干备用
6 锅内油5成热后下冰糖化开成糖色
7 下猪蹄翻炒至均匀
8 入姜。因而此汤既适用于登山郊游的健筋骨、食欲不振，还能合适于秋凉时节的温补气血，其它的香料少许就好，陈皮1小把（调料里面陈皮的量要稍微多些、燥湿，性温，1块姜拍碎，又适合于初秋风燥的润肌肤：
主料
猪蹄(适量)莲藕(适量)陈皮(适量)
调料
姜(适量)葱结(适量)干辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)醋(适量)冰糖(适量)
厨具
炒锅
1 。
陈皮、健脾，所以向来享有盛誉、咸，入葱结与泡好的陈皮一起下锅煮开
10 煮开后加藕块与盐调味
猪蹄子怎么煮呀？ ？
美食食谱酱烧猪蹄的做法
原料：猪蹄400g、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽。
做法：
1、猪蹄买好后就让商贩斩件，拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍，控干。（这一热一凉，让猪蹄口感更Q，更好吃～）
3、电压力锅（或者高压锅）内倒入猪蹄，加水（以刚没过猪蹄为宜），放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角，炖40分钟左右。
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分，并将炖猪蹄的汤汁留用。
5、炒锅内倒油，放尖椒、姜片、蒜瓣爆香，倒入猪蹄翻炒，调入适量盐、生抽、老抽（稍多一些），继续翻炒。
6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中，并不断翻炒，加锅盖，大火煮开后小火炖；这样操作2次，直到汤汁全部用完，猪蹄完全炖软烂后，调入鸡精，即可装盘。
美食食谱红烧猪蹄的做法
原料：猪蹄750克，盐、葱各13克，姜8克，香油、料酒各25克，花椒5粒，冰糖50克，汤 1300克。
做法：
1、将猪蹄刮毛洗净，剁去爪尖劈成两半，用水煮透后放入凉水中。 姜、葱拍破待用；
2、用炒勺将少许香油烧热，放入冰糖炸成紫戏色时放汤 调至浅红色为度；
3、 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒，汤烧开后除 去浮沫，用大火烧至猪蹄上色后，移至小火至烂，收浓汁即成。
美食食谱红烧猪蹄的做法（二）
贴士：由于使用高压锅所以要注意不要将锅中的水烧干，关火后一定要等高压锅不再继续冒气之后在打开锅盖；
原料:砍成块的生猪蹄；
调料A：大蒜、老姜、豆瓣、干辣椒、花椒、草果、香叶、茴香、三奈、八角；
调料B：料酒、老抽、鸡精；
做法：
1、锅中下油，待油温七层热时将大蒜、老姜、豆瓣翻炒出香，然后将调料A中剩下的材料放入锅中继续翻炒一下；
2、接着将猪蹄倒入锅中翻炒；
3、翻炒一会之后网锅中加入适量清水（清水的量没过猪蹄就可以了），加入调料B调好味；
4、取一个干净的高压锅，将做法2锅中的猪蹄倒入高压锅中；
5、把高压锅用盖子盖上扣上气阀，大火烧开至高压锅开始冒气然后转中火继续压上15-20分钟关火；
6、关火后将高压锅静置15分钟直到不再冒气鸡可揭开锅盖将红烧猪蹄盛出即可；