万丰美食菜谱大全喝薏仁茶的坏处 ？
薏苡仁是药材，性凉，长期喝薏仁茶具有美白的作用，但对减肥好像没什么用，如果想减肥的话可以每天睡觉前喝柠檬水，或多做运动鸡更健康一些，但如果怕早上水肿的话可以少喝一些
薏仁茶和薏仁红豆茶有什么区别 ？
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米可以去湿，下火，去痘。煲完汤后，汤渣也可以吃。
薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，清热去湿，消水肿的作用，也被当作节食用品。
薏仁红豆茶，薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成汤当茶喝，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
每天服用薏仁茶有什么好处和坏处？ ？
薏仁茶功效：清热、利湿、治疗水肿。
长期饮用也没有什么坏处的，
一般在处市都可以买到的。
薏仁茶什么牌子好 ？
薏仁有去湿的功效，但便秘的人少吃。我没有没有喝过卖的薏仁茶。自己做更放心。在粮店或超市买薏仁，头一天和黄豆或红豆等一起泡，第二天打豆浆，凉了喝。
薏仁茶适合什么人喝？ ？
塔旗庄园建议一般人都可饮用。尤其适于体弱，消化功能不良的人。每餐50~100克。便秘，尿多者及孕早期的妇女应忌食。塔旗玫瑰薏仁茶，独创薏仁米烘焙制茶工艺，驻留99.9%薏仁米营养精华，浸泡出清醇香溢通透纯净的滋养薏仁茶饮，薏仁精华沐浴玫瑰芬芳，让惬意常伴、心悦相随。
怎样制作薏仁茶？ ？
用水煮茶或炒茶喝,不过薏仁一般煲粥的多,就像楼上说的,如果薏仁不炒茶的话味道很一般.不过薏仁的美白功效没的说,可以减轻黑色素沉淀,美白皮肤.尤其是夏天,每天饮用一碗薏仁茶,长期下来,保证让您的皮肤白嫩嫩的,比琳琅满目的保养品还管用,而且一点副作用都没有.
薏仁茶的做法:材料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克. 做法:将以上材料用热水煮开即可.
功效:淡化黑斑、美白肌肤.
炒制薏仁茶: 把薏仁用水洗一下,捞出来(用个筛网把水滤干净就更好了).找个干净的平锅, 打开小火,把薏仁铺在锅内,慢慢炒熟.火不要开大了, 经常要翻动薏仁.炒熟后的薏仁,像泡茶一样用开水泡着喝,有淡淡的米香, 既可以美白还可以唬浮肿性肥胖有帮助.
薏仁米粥的做法:材料:薏仁米1把、芝麻少许、黑豆1把、大米1把、花生少许、百合几瓣、 黑米1把、红糖适量、核桃2个.做法:把黑豆、黑米、大米、薏仁米用水泡下2个时辰,一起下锅煮2小时 功效:保肾、养发.
薏仁茶怎么做啊? ？
将炒熟后的薏仁磨碎，每天服薏仁粉，就行啊
介绍一个；薏仁养颜绿茶
将绿茶放到碗里，然后加一些薏仁粉，搅和均匀，再用热开水冲泡即可
超市里有卖成桶的薏仁粉，大概80元一大桶
薏仁茶祛湿多久见效 ？
美容，养眼，去除体内的湿气，不过加上红豆煮粥效果会更好。 薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。 成分： 薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。 作用： 有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，长期食用效果非常好，还能美白皮肤