仙人掌能做菜吃吗? ?
仙人掌拌粉皮 原料: 原料: 嫩仙人掌250克,绿豆粉皮250克,蒜泥10克,醋1克,白糖2克,味精2克,酱油6克,麻油20克,郫县豆瓣5克。 制法: (1)将仙人掌刺刨掉,洗净。将炒锅上旺火,加入清水烧沸,放入仙人掌速烫至断生,然后取出用冷开水冲凉,沥干水分。先批成0.3厘米厚的片,再切成6厘米长、0.6厘米宽的条。郫县豆瓣切成末。 (2)粉皮用冷开水冲洗干净,沥干水分,连同仙人掌条放在盘内。将黄油、白糖、味精、醋、蒜泥、麻油、郫县豆瓣末拌匀,浇在仙人掌、粉皮上,食用时拌匀即成。 特点: 色呈青白,仙人掌软嫩,粉皮滑韧,清凉爽口。 肉酿仙人掌 主料:仙人掌 辅料:猪肉馅、鸡蛋 调料:食用油、盐、鸡精、香油、葱、姜、料酒 做法: 1、 仙人掌洗净去刺,切成厚片,每片在横 开成荷叶片; 2、 肉馅放入盐、姜、葱末、鸡精、香油、料酒调成馅,酿入仙人掌片中; 3、 鸡蛋加入盐、淀粉、制成鸡蛋糊,仙人掌片挂糊; 4、 坐锅点火,待油4-5成热时将仙人掌片入锅炸至两面金黄即可。 仙人掌炒兔肉 配方:仙人掌100克 兔肉50克 绍酒5克 酱油5克 姜5克 葱5克 盐5克 白糖10克 素油30克 制作:1.仙人掌洗净,去皮,切4厘米长、3厘米宽的薄片;兔肉去骨,洗净,切成同仙人掌同样大小的片;姜切片,葱切段。 2.把仙人掌、兔肉放入碗内,加入盐、绍酒、酱油拌匀。 3.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,随即下入仙人掌、兔肉,掌握火候,断生即成。 食法:每日1次,每次吃兔肉、仙人掌各50克。 功效:利湿除热,养阴补血。用于慢性肝炎患者食用。
仙人掌怎么做才好吃! ?
仙人掌的吃法
仙人掌在欧洲、非洲的许多国家及日本颇受青睐。它的食用方法多样,把嫩茎作菜用,可鲜食、也可淹渍加工。鲜食吃 法多样,熏、凉拌、热炒、做馅、炖汤和熟食都别具风味,最常见是炒仙人掌饼,而仙人掌寿司是目前大陆许多饭店的招牌菜。用食用仙人掌做出的菜肴,不仅滑嫩脆爽 , 新鲜味美,酸甜可口,而且还有特殊的清香。
仙人掌的选材
在购买菜用仙人掌时,应选择生长15~35天的嫩片,色泽嫩绿,少刺或无刺,表皮有光泽,无皱褶,以手掌大小为宜。嫩片在常温下一般可保存15天,冰箱保鲜 可达40天。
烹饪方法
制作菜肴的仙人掌首先应剔除小刺,选择锋利的薄菜刀可以很容易地把小刺削掉;如果仙人掌偏老,还可以适当削掉一些皮,使得口感更好。然后切成需要的形状,放入温开水焯一下,就可以做好多种样式的菜肴。
做凉菜可与多种食品凉拌,根据南北口味的不同,添加不同调料,如咸鲜、甜酸、麻辣。做熟食,切成块、片、丝、条、丁等形状,煎、炸、煮均可,如仙人掌炒鸡蛋、炒鸡丁、炒肉丝、炒肚片、煲排骨、炖鱼汤、炖鸡汤等40余种菜肴;也可包饺子,做馄饨及当 水果鲜吃,滑爽精香、鲜嫩可口、口感独特。
宜清谈忌浑浊
仙人掌烹调时用油量不宜过多,在各种食用油中,以色拉油为最好,用优质菜油或豆油亦可,而一般动物油不宜过多食用,烹制中,气味浓重的调料宜少用,以保持仙人掌菜肴的色泽和风味。
仙人掌的前期处理
有了好的菜谱,好的烹饪技艺,但如果没有经前期加工处理,也不能做出美味可口的仙人掌菜肴。因仙人掌中黏液较多,会影响菜肴的形态和口感,可以在 切丝、切片后,先用盐腌一下,15分钟后用清水漂洗干净,再进行烹饪;另外一种方法是在加了适量小苏打和食盐的沸水中热烫也能有效降低掌片的切割处分泌的黏液和酸度,口感、口味会更好。
值得注意的是并非所有的仙人掌均可食,某些野生仙人掌是不可食用的,这应在选购时加以注意。产于墨西哥唯独米邦塔食用仙人掌却能大量食。
下面向您介绍几种简单易做的仙人掌小菜谱。
仙人掌什锦沙拉
主料:仙人掌150克,菠萝、甜瓜、樱桃等水果200克。可依个人爱好增减。
辅料:沙拉酱150克。
制法:把去刺仙人掌茎片及各种水果都切成小块,加入沙拉酱拌匀即可。
特点:酸甜适口。
仙人掌炒兔肉
配方:仙人掌100克、兔肉50克、绍酒5克、酱油5克、姜5克、葱5克、盐5克、白糖10克、素油30克 。
制作:
1、仙人掌洗净,去皮,切4厘米长、3厘米宽的薄片;兔肉去骨,洗净,切成同仙人掌同样大小的片;姜切片,葱切段。
2、把仙人掌、兔肉放入碗内,加入盐、绍酒、酱油拌匀。
3、把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,随即下入仙人掌、兔肉,掌握火候,断生即成。
食法:每日1次,每次吃兔肉、仙人掌各50克。
本菜利湿除热,养阴补血,用于慢性肝炎患者食用。
仙人掌鸡丝
原料:鸡肉60克、仙人掌200克、韭黄20克、生姜5克、色拉油8克、盐4克、白糖1克、湿生粉适量、熟鸡油1克。
制法:
1.将鸡肉切成丝,仙人掌切丝洗净,韭黄切段洗净,生姜去皮切丝;
2.在鸡肉丝中加少许盐,用湿生粉腌好,烧锅下少许油,滑炒至八成熟时倒出;
3.另烧锅下油,放入姜丝、仙人掌、韭黄,用中火炒至快熟时,倒入鸡丝,调入盐、味精、白糖炒透入味,然后用湿生粉勾芡,淋入熟鸡油即成。
仙人掌含多种对人体有益的物质,特别是丙醇二酸对脂肪的生长有抑制作用,鸡肉含不饱和脂肪酸,常食此菜,可以收到较好的瘦身效果。此菜所......余下全文>>
仙人掌有哪些食用方法 ?
事实上有的仙人掌就是可以食用的,这种仙人掌的营养价值还很丰富。下面就来看看吧。
不可不知:食用仙人掌无刺,无毒,但野生仙人掌不但有刺还含有可以使人中毒和麻痹神经的毒素。所以,千万不可食用野生的仙人掌或用来观赏的仙人掌,食用仙人掌最好是从超市里购买。
原产地:墨西哥
外观与口感:与观赏的仙人掌样子比较象,只是掌面刺比较少,适口微酸,脆爽滑嫩,清香宜人。
营养价值:
A)是一种高钙、高钾、富含黄酮类物质,低钠、无草酸蔬菜,不含一般蔬菜都含有的草酸,避免生成草酸钙而导致人体钙元素大量流失,仙人掌堪称补钙、保钙的最佳选择。
B)具有降血脂、降血糖的功效
,经常食用能消除体内多余的胆固醇,脂肪和糖分,起到行气活血、清热解毒,促进新陈代谢的作用。
最适合人群:需要补钙的人群,
高血脂
,高血糖人群。
不可不知:食用仙人掌无刺,无毒,但野生仙人掌不但有刺还含有可以使人中毒和麻痹神经的毒素。所以,千万不可食用野生的仙人掌或用来观赏的仙人掌,食用仙人掌最好是从超市里购买。
食用方法:A)凉拌;B)炒熟;C)炖熟
这种仙人掌不仅营养丰富,而且味道诱人,感兴趣的朋友可以好好品尝下这道新的保健菜咯。
仙人球的吃法 ?
仙人掌的吃法 在购买菜用仙人掌时,应选择生长15-35天的嫩片,色泽嫩绿,少刺或无刺,表皮有光泽,无皱折,以手掌大小为宜。嫩片在常温下一般可保存15天,冰箱保鲜可达40天。 制作菜肴的仙人掌首先应剔除小刺,选择锋利的薄菜刀可以很容易地把小刺削掉;如果仙人掌偏老,还可以适当削掉一些皮,使得口感更好。 特别提示:有了好的菜谱,好的烹饪技艺,没有经前期加工处理,并非能做出美味可口的仙人掌菜肴。因仙人掌中粘液较多,会影响菜肴的形态和口感,可以在切丝、切片后,先用盐腌一下,15分钟后用清水漂洗干净,再进行烹饪;另外一种方法是在加了适量小苏打和食盐的沸水中热烫也能有效降低掌片的切割处分泌的粘液和酸度,口感、口味会更好。仙人掌适合于凉拌、热炒、作馅等,也可炖食或作甜点、冷饮。 温馨提示:值得注意的是并非所有的仙人掌均可食,某些野生仙人掌是不可食用的,这应在选购时加以注意。菜用仙人掌有些苦味,所以加工前要将皮、刺削去,并用淡盐水浸泡15~20分钟或用水焯过后,再用清水漂一下,就可以去掉苦味。野生的和供观赏的仙人掌不要随便吃,它们含有一定量的毒素和麻醉剂,不但没有食疗功效,反而会导致神经麻痹。仙人掌性质苦寒,清热解毒的效果极佳,食用过多会导致腹泻。脾胃虚弱的人应少食。 给你几个菜谱: (一)凉拌仙人掌主料:仙人掌300克,胡萝卜50克辅料:香油20克,味精2克,精盐4克,白糖5克。制法:仙人掌去刺切丝,加盐拌匀;十分钟后,用水漂去粘液,控去水份,加入胡萝卜丝、盐、味精、白糖、香油拌匀即可。 (二)仙人掌炖排骨主料:排骨1000克,仙人掌200克。盐、酱油、料酒、花椒、大料、茴香、豆蔻、桂皮,葱、姜,味精、糖各5克。制法:把排骨洗净切成块,锅中加水3000克后烧开,把排骨下锅;再烧开后撇去浮沫,加入花椒、大料、葱姜段、料酒,将锅盖好。用慢火炖至八成熟,加入仙人掌和适量的盐调味,拣出葱、姜、花椒、大料等,收汁。出锅前再撒上一些仙人掌片装碗,即可上桌。 (三)虾仁仙人掌汤 [原料]仙人掌10克,食盐适量,虾仁30克,味精1克,粉丝30克,香油5克,黄瓜10克,清汤300克。 [制法]1.粉丝入沸水锅中焯一下,捞出放盘中。仙人掌去皮刺,洗净切成片,亦放盘待用。 2.锅内注入清汤,上火烧开,放入虾仁、粉丝、仙人掌、食盐煮熟,撒入味精,淋入香油调匀,盛入汤盆即可。 (四)仙人掌馅饼主料:仙人掌500克,猪肉400克,面粉500克。辅料:精盐8克,味精4克,酱油10克,葱末、姜末少量,香油10克,植物油25克,白胡椒粉2克。 制法:用水和面,猪肉剁碎,加入盐、酱油、味精、葱末、姜未,香油、植物油、白胡椒粉等凋成肉馅,仙人掌剁碎,加盐少许,攥出汁后,拌入调好的肉馅内。按常规方法烙成馅饼。制作关键:仙人掌剁碎,用豆包布包好,反复挤压粘汁,挤压越干越好。. 1、食用仙人掌常见吃法(用法)有如下几种: ①切条当水果吃,一天一片; ②榨汁当饮料喝,一天一小杯; ③制作美味菜肴,请参考仙人掌菜肴(1); ④自制掌茶:烧开水时放一些较老的仙人掌薄切片或鲜榨汁,待水开泡沫消失后灌入热水瓶或茶壶即可; ⑤榨汁洗澡,国外很流行; ⑥自制掌浆:仙人掌去皮、刺根,洗净切丝,用果浆机打成浆,根据喜好加水或者糖、蜂密、奶粉、麦片调匀,饭前喝一杯,能排毒、养颜、养胃、降脂降压,常服仙人掌浆定有奇效; ⑦自制馒头:仙人掌打成浆和面发酵做成馒头,也可做成饱子,清香爽口,营养丰富;
仙人掌怎么吃 ?
吃仙人掌吃嫩茎的部分,用仙人掌叶片做菜,通常是去刺去皮后,水煮、切片、加油、放入调料即成凉菜;若做热炒则不需水煮直接切后烹饪
仙人掌可以炒着吃吗 ?
据说在墨西哥有101种烹调仙人掌的方法蒸炸煮炒,淹渍烧烤,或作料凉拌,无所不能。其中辣炒仙人掌、蛋煎仙人掌和仙人掌沙拉是最为著名的几种。人们吃仙人掌吃的是它嫩茎的部分,用仙人掌叶片做菜,通常是去刺去皮后,水煮、切片、加油、放入调料即成凉菜;若做热炒则不需水煮直接切后烹饪。
仙人掌,含有丰富的钙和铁以及多种维生素、矿物质和氨基酸,具有降血糖、降血脂及降低胆固醇的作用,经常食用,起到行气活血、清热解毒、减肥美容、强身壮骨及促进新陈代谢作用。作为药材,仙人掌则广泛用于治疗烧伤、肾脏病等病症。有研究结果表明,仙人掌还能去除体内脂肪,对减肥也有一定功效呢。“米邦塔”食用仙人掌既可鲜食,也可腌渍成泡菜,其口味甜酸适度、清香可口、脆嫩滑爽。
植物~仙人掌 能够食用吗?怎么吃法? ?
墨西哥人嗜食仙人掌。仙人掌在墨西哥被人们广为培植,市场上一年四季都有大量的仙人掌嫩茎出售,成为人们日常食用的蔬菜。用仙人掌叶片做菜,通常是去刺去皮,水煮、切片、加油、放进调料,即可食用。墨西哥农民把仙人掌当主食:摘取其嫩芽,把刺刮干净,水煮后切成丝,拌上油,再加些辣椒,夹在薄薄的玉米饼里,一口咬下去,松脆清香,别有风味。如果配上佐料炒、煎、烤、炸,还可做出各种美味的菜肴。在墨西哥,有101种烹调仙人掌做成的凉菜,清脆可口,有点像我们的生拌莴苣。此外,还有辣炒仙人掌、蛋煎仙人掌……热情好客的墨西人,款待外国游客时,往往加上一道具有独特民族风味的仙人掌菜肴
家养的仙人掌能吃吗 食用仙人掌的菜谱与做法介绍 ?
材料
鲜仙人掌100克,牛肉100克做法
1、将鲜仙人掌洗净,除刺、剖片后切成丝,备用。
2、将牛肉洗净,切片,加料酒、精盐、湿淀粉拌和均匀,抓匀上浆,待用。
3、炒锅置火,加植物油烧制6成热,加葱花、姜未煸炒炝锅,出香后即将上浆的牛肉丝入锅熘炒。
4、待牛肉炒至九成熟时,加入仙人掌丝,大火翻炒,加酱油、红糖、味精,拌和均匀,用湿淀粉勾兑薄芡,即成。
芦荟仙人掌怎么做菜吃 ?
芦荟 质地较 脆嫩, 最好 不要 加热 时间太长, 容易破坏营养成分。 我建议 过到水 凉拌着吃/。 或 用蒸锅 蒸着 吃 比较好。 仙人掌我没试或, 没法给出答案。
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仙人掌怎么做才有营养还好吃 ?
仙人掌拌鸡丝 主料:鸡胸脯肉300克,仙人掌150克。 辅料:香油10克,精盐5克,味精2克,红油10克,高汤。 制法:将鸡胸脯肉放入高汤中,加葱、姜及盐少许,煮熟;取出后晾凉,撕成细丝,备用。将仙人掌去刺,用冷开水洗净,切成细丝,放入小盆内,加少许精盐拌匀待用。20分钟后,去掉盐水,用清水冲洗,控去水分,加入鸡丝、味精、香油、红油,拌匀装盘即成。 制作关键:此菜在调拌时一定要先将仙人掌水控净后,再加入其它调料上味。 特点:香脆爽口。 仙人掌什锦沙拉 主料:仙人掌150克,菠萝、甜瓜、樱桃等水果200克。可依个人爱好增减。 辅料:沙拉酱150克。 制法:把去刺仙人掌茎片及各种水果都切成小块,加入沙拉酱拌匀即可。 特点:酸甜适口,制作简单、方便。 蜜拌仙人掌 [原料] 仙人掌100克,水萝卜100克,胡萝卜10克,白蜜适量,白糖适量 [制法] 1. 仙人掌去皮刺洗净、切成丝,胡萝卜、水萝卜亦洗净切成丝,分别入沸水锅中焯熟,放入盘中。 2. 将白蜜、白糖放入三丝盘上,拌匀即可食用。 桂花蜜汁仙人掌 主料:仙人掌250克,蜂蜜28克,糖桂花、糖玫瑰花适量,盐少许。 制作方法:仙人掌洗净,去刺,刀切寸条放入一稍大的碗中,加盐少量,拌匀,腌数分钟后,用清水洗去盐和粘液,装在盘内。把蜂蜜、糖桂花调匀,浇在仙人掌寸条上,腌渍2-3小时即成。 特点:本品功用润肺止咳,健胃益肠。可防治胃溃疡、胃气痛,心悸失眠,支气管哮喘等病症。 仙人掌拌豆腐 主料:豆腐250克,仙人掌150克。 辅料:熟植物油10克,精盐2克,味精2克。 制法:将仙人掌洗净去刺,切成小丁,再将豆腐切成小块,加入精盐、味精、熟植物油调好口味即成。 制作关键:可依个人口味配制调料 特点:鲜嫩香可口。 仙人掌拌粉丝 主料:仙人掌200克,粉丝60克,胡萝卜1根。 辅料:香油15克,精盐4克,米醋5克,味精2克。 制法:将仙人掌去刺、洗净,切成细丝,用盐稍腌一下。将粉丝放入碗内用开水涨发,再用凉水浸凉,控净水分。胡萝卜切成细丝,放在仙人掌丝、粉丝上,浇上醋、精盐、香油味精,拌匀即成。 制作关键:粉丝要用热水发透,用凉水投凉,切成10厘米长的短段再与仙人掌丝同拌。否则粉丝太硬不好消化,太长不便食用。 特点:制作简便,色泽鲜艳,清香爽口。 仙人掌鲜榨汁 主料:仙人掌、菠萝、白糖。 制法:把1片仙人掌去剌,切成小块,放入家用食品加工机中,加入100毫升冷开水(冰镇的更好),1/4块菠萝及白糖少许,一起匀浆,纱布过滤,即成1杯可口的仙人掌鲜榨汁。 特点:颜色碧绿,口感清香,酸甜适口。 〖热菜〗 香菇仙人掌 主料:仙人掌500克,香菇15克,水发冬笋片50克。 辅料:熟花生油20克,香油15克,精盐6克,味精2克,料酒20克,鲜姜4克,水淀粉20克。 制法:将香菇水发后捞出,去根蒂洗净,切片,原汁放一旁沉淀,去沉渣后倒在另一个碗内备用。仙人掌去刺,切成片。姜去皮剁成细末,用水泡上,取用其汁。将炒锅置于火上,放入盐、味精、香菇、笋片,开后改小火煨制入味,再入仙人掌片,淋入水淀粉收汁,入香油,炒匀即可。 制作关键:小火煨制入味,最后加入仙人掌翻炒。 特点:黑白相间,赏心悦目,鲜香适口。 仙人掌炸盒 主料:嫩仙人掌300克。 配料:猪肉200克,鸡蛋4个,花椒盐少许。 辅料:植物油250克,淀粉75克,精盐5克,酱油5克,味精2克,葱姜末少许。 制法:仙人掌切成4公分见方的大片,每片横向剖开,切成合页片。肉馅加入葱、姜末、精盐、味精,酱油搅匀塞进每个仙人掌里。鸡蛋打碎与淀粉......余下全文>>