怎么煮玉米棒 ?
材料
玉米,水
做法
1.把它放在锅里煮上二十分钟左右;2.然后把火关上再焖一会,那样会更有玉米味。
小诀窍
在煮的时候,最好要留一点叶子,那样煮出来后会有一种清香的味道。
材料
甜玉米棒
做法
步骤1:把甜玉米棒上的胡须摘掉,清洗一下表面就行,因为里面的玉米有外衣包着,是很干净的, 甜玉米先用水泡1-2小时。步骤2:电饭锅中加适量的水,然后将玉米棒码在蒸屉里蒸玉米,玉米棒表面放些许盐,至于为什么要放盐,是为了使玉米所蕴含的香甜在蒸煮过程中迸发出来。水开后蒸15-20分钟,隔水蒸出来的玉米,一点儿营养都不损失。步骤3:好了,原汁原味的玉米棒出炉了,吃起来很香,上班的路上,你可以来一个在路上边啃边行哦。
玉米一般要煮多久能熟 ?
你先放冷水把玉米放进去等水开换小火20-25分钟就好了。先看你是煮什么玉米,一般礌甜玉米,黄色那种,煮一下子就开了,水开后再十分钟都大把吃了,如果是煮糯玉米就久一点
怎么煮玉米 ?
只煮玉米吗?把玉米剥光,洗干净了,冷水入锅,水要没过玉米,放火上,大火煮开,小火再慢耿十分钟左右,如果是粘玉料再多煮一会儿,当然具体时间都可以依口味自己掌握。玉米很好熟的,即使自己不知道,尝一下也能分辨出是否熟了。告诉你玉米的另一种用法,清炖排骨的时候放两截玉米,汤的味道很鲜美。而且玉米也美味。
煮玉米怎么煮好吃 ?
煮玉米最好先浸泡20—30分钟,再开大火煮熟。这样能有效保留玉米本身的维生素,吃起来清香、有嚼劲。不同玉米的烹煮时间略有差异。水开后,甜玉米和老玉米需要再煮8分钟,黏玉米煮得久一些,至少10分钟,不用过分强调煮开花。
煮熟后,需要把玉米夹出来,放入漏网里沥干水分。长时间浸泡在水里,玉米的味道会转淡,口感也会下降。煮黏玉米和老玉米时,可以在水开后,往里面加少许盐,再接着煮。这样能强化玉米的口感,吃起来有丝丝甜味。
如果想吃到更营养的煮玉米,可以在烧煮时,往水里加一点小苏打。这是因为玉米富含营养素烟酸,但一般情况下这一成分较难被人体分解、吸收。加了小苏打后,玉米中的烟酸可以充分释放出来,营养价值更高了,保健功效也会很明显。
煮玉米需要多长时间 怎么煮更好吃 ?
煮玉米是大家比较熟悉的一种食物,煮玉米一般在玉米即将成熟的时节十分的流行,煮玉米需触注意的是,在挑选玉米的时候,十分的重要,挑选的玉米要老嫩适中,这样煮出来的玉米味道和口感才会更好,所以对于煮玉米的一些相关在的注意事项是需要我们大家多注意的,下面的文章是关于煮玉米需要多长时间的一些相关知识的介绍,对于煮玉米时的注意事项,大家可以详细的来了解一下,这些内容对于我们大家来说是比较的重要的。 煮玉米需要多长时间煮玉米需要多长时间玉米抗衰煮的时间越长越好 中医认为 抗眼睛衰老不妨适当多吃些玉米。 玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用, 主治腹泻、消化不良、水肿等。 现代营养还分析出 玉米含有的大量黄体素、玉米黄质,可抗眼睛衰老。 另外,研究指出,煮玉米时间越长,抗衰老作用越好。 玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物 Maize for Eyes Degeneraion: 根据 1994 年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示,摄取 较高量的黄体素和玉米黄质,能降低 43%罹患老年黄斑性病变的机率。 玉米含有黄体素、玉米黄质,尤其后者含量较丰。因此美国医学家也认为, 玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物。 由於玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、 玉米黄质为脂溶性维生素,加油烹煮有帮助吸收的效果,促使发挥营养作用 的效果。所以,老年人吃玉米,可以经常炒著吃点,比如做道松仁玉米。 煮玉米时间越长,抗衰老作用越好: 煮玉米时间越长,抗衰老作用越好 (Cook longer - better as antioxidant) 从抗自由基角度来看,美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的研究显 示,在摄氏 115 度下,将甜玉米分别加热 10 分钟、25 分钟和 50 分钟后发现, 其抗自由基的活性依序升高了 22%、44%和 53%,也就是说,加热越长时间 的玉米,抗衰老的作用越好。所以,老年人在家中煮玉米,也最好能多煮一 段时间。 玉米的众多功效 (Maize / Corn benefits): 由食疗的角度分析,玉米具有多种功能,如:开胃、利胆、通便、利尿、软 化血管、延缓细胞衰老、防癌抗癌等,适用於高血压、高血脂、动脉硬化、 老年人习惯性便秘、慢性胆囊炎、小便不利等疾病患者的食疗保健。 1 .健脾益胃。( for Spleen / Stomach) 健脾益胃。 健脾益胃 玉米在中国大陆北方是粗粮,在南方则为饲料,我们台湾两者兼之。从药食 同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作 用。 上面的关于煮玉米需要多长时间的一些相关的注意事项方面的内容,大家都了解了吗?
煮玉米放什么煮的好吃~‘‘‘ ?
玉米4根,盐3克,糖1.5克,玉米留两层皮放入煮锅,加没过玉米的水,大火加热至沸腾后放糖和盐,转中火加盖煮15分钟即可
怎样煮玉米棒才好吃 ?
玉米营养丰富是地球人都知道的事,但地球人也许不知道的是,玉米含有的各种营养中,有一个叫尼克酸的东东。它能帮助人体维持神经系统,消化系统和皮肤的正常功能。尼克酸缺乏,可能会引起一些精神错乱,幻听,幻视等症状;还有口角炎,舌炎,以及皮肤上的癞皮病。
多吃粗粮是我们获取尼克酸的主要途径。玉米中尼克酸的含量比其它粗粮要高很多。
而加上这么一点小苏打,就能够让玉米里的尼克酸加倍释放。同时,小苏打还可以帮助保留玉米中的维生素B1,B2,避免营养流失。
步骤:
1.玉米洗净掰成小段放进锅里,加适量水,开火。
2.再往煮玉米里加少量的小苏打。份量不要多,一点点就可以,否则会有碱味。
3.水开后再继续煮5分钟后关火,稍微闷一会再捞出。
你现在知道怎么煮玉米棒好吃了吧!煮玉米就要放点小苏打!
玉米怎么煮好吃 ?
1.把它放在锅里煮上二十分钟左右;
2.然后把火关上再焖一会,那样会更有玉米味。
3.另外一点很重要在煮的时候,最好要留一点叶子,那样煮出来后会有一种清香的味道。
怎样煮玉米 能使玉米更好吃呢 ?
1.挑新鲜的带皮的玉米。放得太久的玉米,其中的糖分会转化为淀粉,味道变差。
2.把玉米外面的那些发硬的皮剥掉,只留最里面的两层薄煮,会有一种独特的谷物清香,而且容易煮熟。
3.将玉米浸泡半个小时。把干净的玉米需放在很干净的纱布里,系好后放进锅里,煮出来的玉米会更有味儿。煮的时候,加入清水,水要没过玉米的表面。
4.煮玉米,可以在水开后,往里面加少许盐,再接着煮。这样能增强玉米的口感,吃起来有丝丝甜味。也可以根据自己的口味,加一点奶粉,或是牛奶,会使玉米更加香嫩。
5.玉米煮熟后,关火再焖15分钟。不要让煮好的玉米继续在水里泡着,否则味道不会浓郁,口感也会变差。
煮玉米怎么做好吃,煮玉米的家常做法 ?
煮玉米的做法
1.买来的玉米
2.剥去外皮,清洗干净
3.放入高压锅中
4.放适量清水和盐
5.将嫩的玉米皮放在上面
6.按豆类,浓郁键
7.压好的玉米
8.美味的玉米开吃喽~