万丰美食菜谱大全红腰豆罐头怎么吃 ？
基本上就是直接就可以吃的，或者加热后吃都是可以的不影响的这个。
红腰豆罐头可以直接吃吗 ？
可以。。
红腰豆的食用方法 ？
正确食用：把红腰豆煮全熟红腰豆蛋炒饭材料材料粳米饭150克，鸡蛋1只，葱花10克，上浆小虾仁25克，红腰豆罐头(花豆罐头)35克调味料植物油250cc，味精2克，盐、胡椒粉少许做法1.红腰豆放入沸水中烫。2.然后捞出放在冷水中冷却后沥干。3.锅内入油烧至四成热后，放入小虾仁过油至熟。4.再放入红腰豆略过油，然后一起盛出沥油。5.锅内留油30cc，放入打散的蛋液炒匀，再放入米饭。6.加入过油的小虾仁、红腰豆、盐、味精、胡椒粉，旺火把米饭炒香。7.撒上葱花装盘即可。POINT红腰豆过油时间不宜长，否则颜色发黑。西红柿甜蜜腰豆沙拉材料原料：西红柿、甜蜜豆、红腰豆、奶酪、番茄沙司、黑橄榄，熟鸡蛋做法1.甜蜜豆洗净切斜刀，和红腰豆飞水，捞出待用。2.西红柿切半圆片，黑橄榄切圈，熟鸡蛋包皮，切成三瓣。3.将奶酪与番茄沙司搅拌成酱。4.盘中码放西红柿片，熟鸡蛋、四周放上焯熟的甜蜜豆，红腰豆，将和好的酱挤在上面即可。小贴士：西红柿：抗癌，防衰老 红柿内含有谷胱甘肽的一种物质，这种物质在体内含量上升时，癌症发病率则明显下降。此外，这种物质可抑制酪氨酸酶的活性，使人沉着的色素减退消失，雀斑减少，起到 防晒美容的作用。注意烹调时不要久煮啊。健康红绿灯青色未熟的西红柿不宜食。健康小贴士吃西红柿的时候，最好不要把皮去掉，因为西红柿的皮中也含有维生素、矿物质和膳食纤维。此外，生吃西红柿时要注意洗净。
红腰豆的做法大全，红腰豆怎么做好吃 ？
主料
蛋黄
4个
白糖
30g
红腰豆
500g
肉桂枝
1枝
丁香
3粒
橙皮
1/2个
辅料
白糖
50g
清水
200ml
步骤
1.准备材料，红腰豆洗净（我用的红腰豆罐头代替的），橙子洗净削皮。
2.先煮红腰豆： 煮锅里放入丁香、白糖50g、橙皮和清水。
3.再放入肉桂（我用的肉桂粉代替的，肉桂粉1克），大火煮开后小火煮到红腰豆变软。关火晾凉备用。
4.再做沙巴翁：碗里放入蛋黄。
5.先用打蛋器将蛋黄打至颜色变成浅黄色。
6.蛋黄里加入白糖。
7.用打蛋器打发到蛋黄和白糖融合，气泡细小，细腻，变浓稠。
8.将晾凉的红腰豆放入杯中。
9.再把打发好的沙巴翁倒进去，即可。
好吃的红腰豆怎么做 ？
一、红腰豆做成红腰豆沙巴翁好吃。
二、食材：
主料：蛋黄4个、白糖30g、红腰豆500g、肉桂枝1枝、丁香3粒、橙皮1/2个
辅料：白糖50g、清水200ml
三、步骤：
1.准备材料，红腰豆洗净（我用的红腰豆罐头代替的），橙子洗净削皮。
2.先煮红腰豆： 煮锅里放入丁香、白糖50g、橙皮和清水。
3.再放入肉桂（我用的肉桂粉代替的，肉桂粉1克），大火煮开后小火煮到红腰豆变软。关火晾凉备用。
4.再做沙巴翁：碗里放入蛋黄。
5.先用打蛋器将蛋黄打至颜色变成浅黄色。
6.蛋黄里加入白糖。
7.用打蛋器打发到蛋黄和白糖融合，气泡细小，细腻，变浓稠。
8.将晾凉的红腰豆放入杯中。
9.再把打发好的沙巴翁倒进去，即可。
四、成果展示：
红腰豆沙巴翁怎么做好吃 ？
食材明细
红腰豆500克
蛋黄4个
丁香3粒
橙皮1/2个
肉桂枝1枝
白糖50克
清水200ml
甜味口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度红腰豆沙巴翁的做法步骤
1
准备材料，红腰豆洗净（我用的红腰豆罐头代替的），橙子洗净削皮。
2
先煮红腰豆： 煮锅里放入丁香、白糖50g、橙皮和清水。
3
再放入肉桂（我用的肉桂粉代替的，肉桂粉1克），大火煮开后小火煮到红腰豆变软。关火晾凉备用。
4
再做沙巴翁：碗里放入蛋黄。
5
先用打蛋器将蛋黄打至颜色变成浅黄色。
6
蛋黄里加入白糖。
7
用打蛋器打发到蛋黄和白糖融合，气泡细小，细腻，变浓稠。
8
将晾凉的红腰豆放入杯中。
9
再把打发好的沙巴翁倒进去，即可。
红腰豆怎么做好吃 2种做法吃上补血 ？
食材用料
南瓜500克相克食物
红腰豆300克
白糖适量相克食物
南瓜煲红腰豆的做法
1.红腰豆提前一晚搁冰箱泡好，第二天用高压锅把红腰豆按煲豆类键，把红腰豆煲熟，煲粉。
南瓜洗净切块。
2.锅里油烧热，加南瓜翻炒。
3.加适量水煮南瓜。
4.再把提前煲好的红腰豆倒入锅里，加适量白糖，再煮五分钟就可以起锅装盘了
红腰豆能不能吃 ？
原产于南美洲的红腰豆，因外形酷似动物的肾脏而得名，虽然名为红腰豆，但颜色从深红色到栗色都有，味甜，口感很面，有补血、增强免疫力、帮助细胞修复及防衰老等功效，经常被用在沙拉中，也可用来煮有味饭、烧咖喱或做蔬菜浓汤等。 相思冻糕 原料：鱼胶粉 4克、白糖12克、红腰豆20克。 调料：水 45毫升、吉士粉少许、杂果粒少许。 做法： 1.锅中放水加热至50℃时，放入鱼胶粉、白糖、吉士粉，烧开备用。 2.红腰豆泡发煮熟后装入长方形容器，再将1倒入，待半凝固时放入杂果粒，入冰箱冷藏定型。 3.食用时从餐盒中扣出，改刀成自己喜欢的形状装盘即可。 提示： ●从餐盒中扣出的时候，把餐盒的底部在热水中浸一下，有利于凝固的冻与餐盒脱离。 ●切的时候刀上抹一些油，可以保证切出的块棱角分明、均匀整齐。 红腰豆煮鲜鲍 豆类的品种多样而且富含蛋白质、赖氨酸和生物类黄酮等营养。红腰豆是豆类中营养较为丰富的一种。其原产于南美洲，是一种西式的食材，市场上以罐头为多。红腰豆的应用广泛，可做沙律、杂菜，也可用于烹煮粗粮饭、咖喱配菜或汤品等。近来，笔者在一间著名的粤菜餐厅里吃过一款红腰豆煮鲍鱼的菜式。其食味独特，配搭新颖，营养均衡，回味无穷。如果不选用鲍鱼烹煮的话，也可采用其他鱼类或贝壳类，同样味甘鲜甜。 材料：红腰豆（罐头）、鲜鲍鱼、二汤、姜汁酒、盐、米水、橄榄油或菜油。 做法：鲜鲍鱼起肉洗净，以姜汁酒飞水备用，红腰豆洗净备用。开锅，下适量二汤、红腰豆、油、盐煮开，下鲜鲍鱼慢火煮至软腍，最后下米水，调味便可。以上做法也可加荞麦共烹，同属健康的美食。
红腰豆银耳糖水的做法，红腰豆银耳糖水怎么做 ？
食材
主料
银耳
27g
椰浆
400g
辅料
红腰豆
适量
清水
适量
步骤
1.食材：罐头红腰豆。
2.食材：罐头椰浆。
3.食材：银耳。
4.将银耳用清水泡发。
5.去蒂，然后再用清水重复浸泡几次。
6.将椰浆倒入汤锅中。
7.加入适量的清水。
8.盖锅盖，大火煮滚。
9.放入浸泡好的银耳，盖锅盖，大火煮滚，转文火煮15分钟。
10.打开罐头，捞起适量的红腰豆。
11.用清水洗净红腰豆。
12.将适量的冰糖放入汤锅中。
13.倒入红腰豆，盖锅盖，煮滚后即可关火。
14.盛入汤碗中，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻…
有谁知道鲍汁红腰豆的做法？在餐馆吃了好几回了，馋呐 ？
南瓜环、鲜鲍仔、海参、鲜鱿鱼、冬菇、白折菇、鸡腿菇、滑菇、西兰花、红腰豆、鲍汁
调 料 太太乐醇珍浓缩火腿汁、太太乐鸡精、太太乐蘑菇精、老抽、花生油、湿生粉
特殊调料 太太乐鸡精
做 法 1、将南瓜环蒸熟待用，其它材料切件出水，其他改刀出水； 2、材料和辅料下锅焖至熟调料入味，最后勾兑装上南瓜环，四边摆上西兰花即可。 我只知道鲍汁红腰豆扣海皇 是一道新菜 爸爸做过 我觉得还不错 你看着办吧 再说一句 这太太乐用惯啦 你调料这种的真不错~
参考资料：嘿嘿 就不告诉你就不告诉你