万丰美食菜谱大全菠萝虾仁饭的做法，菠萝虾仁饭怎么做好吃，菠萝 ？
步骤
1.准备食材，鸡蛋、红椒和香葱忘记照了。
2.玉米和豌豆氽熟备用。
3.鸡蛋加盐打散、红椒切丁、菠萝切丁用盐水泡上。
4.香葱切碎
5.锅热后加橄榄油，油热中倒入蛋液煎熟。
6.鸡蛋煎熟推至锅边，用锅里的余油煎香虾仁。
7.放入玉米、豌豆、红椒粒一起翻炒。
8.放入冷米饭翻炒均匀。
9.倒入沥干水份的菠萝粒翻炒。
10.加入香葱碎和少许食盐炒翻均匀。
11.将炒饭盛入菠萝碗中。
12.漂亮又好吃的饭！
小贴士
1.菠萝一定要用盐水泡过后使用。
2.菠萝挖出来，保留外壳作器皿。
虾仁菠萝饭的做法，虾仁菠萝饭怎么做好吃，虾仁 ？
1.先来处理菠萝，冲洗一下，一般菠萝外皮也还算干净；
2.顶头切开，也有从侧边挖的，不过我比较喜欢从顶头挖，这样一会可以把切掉的顶再盖回去；
3.用细长的水果刀挖出中间的果肉，其实很好挖的，注意别挖太薄就可以得出一个完整的菠萝碗，挖好的菠萝放一边备用；
4.我用的是北极甜虾，是熟的，直接剥皮取出虾仁；
5.所有的食材拍一张合影，蒸熟的米饭、豌豆粒、胡萝卜切丁、虾仁，还有一点菠萝丁；
6.炒锅上火烧热放油；
7.下胡萝卜丁炒一下；
8.下豌豆粒翻炒；
9.放熟米饭翻炒；
10.米饭翻炒均匀后把虾仁和菠萝丁放进去翻炒；（因为我用的虾仁是熟的，所以最后放，如果是生虾仁请先炒熟或者在米饭前放进锅里炒熟）
11.放盐调味，把所有的食材翻炒均匀即可盛出装在挖好的菠萝里；
12.把装好炒饭的菠萝放进烤箱，150度烤15分钟；
13.虾仁菠萝饭做好了，可以吃喽！！！炒饭多了菠萝的清香甘甜，味道自然好极了！！！
14.还可以把切掉的盖再盖上，假装它还是一个菠萝，我就是这样逗我家女儿的，小家伙特开心
最正宗菠萝虾仁炒饭的做法，如何做菠萝虾仁炒饭 ？
用料
主料
菠萝肉300克
鸡蛋两枚
鲜虾（带壳）150克
米饭700克
辅料
洋葱
50克
杂菜（玉米，胡萝卜，青豆）
共100克
盐
一小勺
菠萝虾仁炒饭的做法
1.
备料，菠萝去皮切丁泡淡盐水半小时左右
2.
鸡蛋打散，下去皮开背去虾线，洋葱切小块，胡萝卜切丁，菠萝泡过盐水后捞出沥干水分备用
3.
胡萝卜，玉米，青豆在开水里焯水一分钟捞出沥干水分。这里的青豆玉米买的速冻的，已经是熟的所以不需要焯水太久
4.
不粘锅倒油放入洋葱小火煸黄
5.
放入胡萝卜玉米青豆略翻炒
6.
放入虾仁炒至虾仁八成熟全部捞出备用
7.
倒入油，炒鸡蛋，炒至八成熟
8.
放入米饭翻炒，边炒边铲碎鸡蛋，炒散米饭
9.
倒入之前炒过的虾仁杂菜炒匀
10.
加入一小勺盐调味炒匀
11.
再加入菠萝一同炒匀即可
米饭波萝炒虾仁有什么疗效 ？
又不是什么医，何来疗效。
与吃饭，吃虾仁，吃水果菠萝，一样的。营养每一餐。
菠萝大虾焗饭怎么做 ？
用料
米饭
菠萝罐头里面的菠萝
马苏里拉cheese
鲜奶油 50g
面粉 50g
黄油 70g
牛奶 300ml
虾仁
洋葱
甜青豆
菠萝大虾焗饭的做法
白酱的制作：将鲜奶油和牛奶拌匀，加热备用。锅子里放40g牛油小火融化后慢慢加入面粉搅开，再慢慢倒入加热好的牛奶仔细搅开，最后加入剩下30g牛油搅拌均匀就好了
洋葱切丁，甜青豆过水焯熟，菠萝切小块，芝士切条或擦丝
平底锅烧热加入一块黄油（没有写入用料中）融化，分别下洋葱，甜青豆，虾仁炒匀，调入盐和胡椒，拌入菠萝和米饭，再拌入白酱，适当再调一下味道
放入烤盘中，撒上芝士条，烤箱预热后，放入烤盘，200度烤15至20分钟左右，依照不同烤箱的具体情况做调整，看到芝士颜色烤的差不多就可以了
虾仁放到菠萝壳里好吃么 ？
我试过不好吃的，但是也看个人的口味，萝卜味儿会盖过虾的味道，弄的虾的味道都不鲜美了，你自己也可以试下感觉一下～
菠萝炒饭可以放虾仁吗？ ？
可以啊，一般菠萝炒饭里会放虾仁啊~
菠萝鲜虾焗饭怎么做 ？
用料
隔夜米饭 一碗
去头虾尾 10～15只
菠萝罐头，有新鲜的更好 1听
淡奶油 2大勺
无盐黄油(奶油) 20克
马苏里芝士(水牛芝士) 2～3片
菠萝鲜虾焗饭的做法
材料准备好，虾尾或虾仁可以切一下，既然我都懒得出门买菜了，不差懒这一点，没切。烤箱预热220度
不粘锅小火加热黄油融化
倒入菠萝
加入虾仁炒熟，虾肉颜色变白
加米饭炒散
倒入淡奶油，如果喜欢奶味重的可以多加一些，与米饭炒匀收汁后关火盛入烤碗
盖上水牛芝士，放入预热好的烤箱中层，15分钟至表面上色后取出
完成，吃饭，哈哈
虾仁菠萝炒饭怎么做好吃 ？
虾仁菠萝炒饭的做法
1.
准备所需材料
2.
虾仁用料酒和盐抓均腌制一下
3.
菠萝对半切开
4.
用小刀把里面的果肉取出
5.
然后用淡盐水泡上
6.
将泡过的菠萝切成丁，红椒切丁
7.
青豆放入沸水中焯烫至熟
8.
锅内放油加热，倒入鸡蛋滑熟，盛出备用
9.
重新起油锅，放入青豆和红椒煸炒出香味
10.
再倒入腌制过的虾仁
11.
煸炒片刻
12.
加入大米饭炒散
13.
然后加入适量的盐
14.
倒入滑熟的鸡蛋
15.
加入少许酱油，翻炒均匀
16.
再倒入菠萝丁
17.
最后把它翻炒均匀即可出锅