正宗的小葱拌豆腐怎么做? ?
小葱拌豆腐好吃,但豆腐中的钙与葱里的草酸结合成的草酸钙易导致结石病,所以不可多食。
豆腐300克,葱30克,精盐5克,味精3克,香麻油4克,精制油30克。
制作
①将小葱除去黄叶,洗净后切成葱花;豆腐划切成小块,放入热水锅焯去豆腥味,取出用冷的净水过凉,捞出沥出水分,盛装在盘内,随即加入精盐和味精,再撒上葱花,淋上香麻油。
②将炒锅置于中火加热,倒入精制油熬熟后,再盛装碗中,待冷却后淋浇在豆腐上,就可上餐桌,食时拌匀即可。
特点
此菜色泽素雅淡洁,清香飘逸,鲜嫩爽口。
营养与功用
豆腐的营养价值很高,它含有人体所需要的多种营养成分。豆腐蛋白质中含有人体自己所不能合成的8种必需氨基酸,其人体消化率可达92%-96%,是一种既富于营养又易于消化的食品。
在主要原料小葱和豆腐以外,用来调味的部分。
常见的由姜汁或者蒜汁,在这种汁的制作过程中就有很多种变化,比如姜汁,再作姜汁以前,选用的姜是老的还是嫩的,在将姜打碎,加入醋后,里面是否放一点糖;或者是否放一点高度白酒之后将装汁的碗在温水中保温约一个小时,出来的味道是不一样的。
另外,也有不放什么汁的,直接就是葱花或者葱丝,直接在盘上撒盐即可。当然这样使非常的简单的,而且味道也比较绿色。
我比较常用的办法是豆腐切薄片,装盘;之后葱切成花葱,撒在豆腐上,留出一点葱叶做个小动物的造型贴在盘边;之后开始做姜汁,加糖和盐以及醋,调好后加少许的高度白酒,搅拌并静置,至白酒发出香味,即可以洒在豆腐上调盘食用了。
仅供参考。
小葱拌豆腐怎么做 ?
小葱拌豆腐的做法
用料
主料
豆腐250克
小葱2棵
辅料
味极鲜酱油适量
蚝油适量
小葱拌豆腐的做法
1.豆腐上锅蒸一下,取出晾凉。
2.小葱切碎。
3.豆腐切成小块。
4.加入味极鲜酱油。
5.加入蚝油拌匀即可。
烹饪技巧
简单易做,味道清爽。
小葱拌豆腐怎么做 ?
食材明细
内酯豆腐1盒
小葱1把
黄豆酱适量
咸鲜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
【小葱拌豆腐】的做法步骤
1、准备食材。小葱去掉不好的叶子,用清水多洗几遍。
2、小葱切成细小的葱段。
3、盆中加入小葱,豆腐,再加入2勺黄豆酱,搅拌均匀.
4、搅拌均匀。
5、取一片比较宽的葱叶,从中间分开,然后卷成圆柱形。
6、入拌好的豆腐,上面再点一些黄豆酱。
7、撕点葱丝,放在边上来点缀。
小葱拌豆腐的做法 ?
小葱拌豆腐的做法
用料
主料
豆腐250克
小葱2棵
辅料
味极鲜酱油
适量
蚝油
适量
1.豆腐上锅蒸一下,取出晾凉。
2.小葱切碎。
3.豆腐切成小块。
4.加入味极鲜酱油。
5.加入蚝油拌匀即可。
小葱拌豆腐丝的做法,小葱拌豆腐丝怎么做好吃 ?
食材
主料
豆腐丝
250g
辅料
香油
适量
盐
适量
香葱
适量
步骤
1.准备材料。
2.切成2厘米的小丝。
3.放入盐,香油。
4.香葱切碎。
5.成品喽。
小贴士
其实还可以加点儿鸡精,但是家里有孩子,就不要加了。
小葱拌豆腐怎么做 ?
我是东北人我知道...
调料:黄豆油.盐.味精.鸡粉.香油.(如果喜欢酱油味的再加点东古一品鲜海鲜酱油)
原料:豆腐.香葱.
方法:豆腐切小丁,香葱切0.5厘米的段.加上调料拌制而成.
口感:润滑.香嫩.
四川人小葱拌豆腐的做法 ?
小葱拌豆腐做法:取豆腐一块,滚水加点盐,烫十分钟去豆腥味,沥干,然后淋一点酱油(我个人喜欢吃加加酱油,纯香味好),勾几滴香油,切几段葱花。这是最简单的做法。 又一法: ·配 料: 豆腐五两 小葱二两 精盐三钱 香油一钱 ·特 色: 清香爽口,一清二白 ·操 作: 1、将豆腐直刀切成方丁块或长粗条; 2、小葱洗净切碎块,倒入盆里,用精盐(或用少许水化开)、香油拌匀即成
小葱拌豆腐“一清二白”怎么做好吃,小葱拌 ?
小葱拌豆腐,一清二白的做法
1.
准备好香葱和豆腐。
2.
豆腐切小丁放入碗中。
3.
香葱切碎。
4.
将香葱放入豆腐中。
5.
调入盐,疏之鲜,香油。
6.用勺子将豆腐压碎拌匀即可。
小葱拌豆腐是用生豆腐直拌的吗? ?
其实这要看你的喜好了。
买回来的豆腐呢都是熟的,可以直接吃的。
但是新鲜的豆腐都比较嫩,切小块拌过之后会有不少就变成碎末末了。所以口感会有点黏滑。但是很容易入味。
你要是喜欢口感带点韧性而且不易碎的豆腐的话,那就把它放锅里隔水煮一下喽。最好是隔水煮,因为豆腐很容易粘锅底的,会有很难闻的糊味。。。
就我个人来说,我喜欢第一种,尤其是还拌上皮蛋。超级好吃,就是卖相太差。
用来待客还是第二种吧,好看点儿。。。不容易入味就是。
小葱拌豆腐怎么做好吃,小葱拌豆腐的家常做法 ?
1准备食材。小葱去掉不好的叶子,用清水多洗几遍。
2 小葱切成细小的葱段。
3 盆中加入小葱,豆腐,再加入2勺黄豆酱,搅拌均匀.
4 搅拌均匀。
5 取一片比较宽的葱叶,从中间分开,然后卷成圆柱形。
6 入拌好的豆腐,上面再点一些黄豆酱。
7撕点葱丝,放在边上来点缀。