万丰美食菜谱大全蒜蓉木耳蒸粉丝的做法，蒜蓉木耳蒸粉丝怎么做 ？
主料
木耳
5大朵
粉丝
2捆
辅料
蒜蓉
大量
葱花
少许
生抽
大量
玉米油
少许
步骤
1.粉丝，木耳泡好备用。
2.调汁：生抽一碗加剁好的蒜蓉加玉米油调好备用。
3.粉丝铺在盆底加少许蒜蓉汁。
4.再把摘好的木耳铺在粉丝上。
5.再把剩下的蒜蓉汁浇在木耳上。
6.放在蒸锅里。
7.大火蒸10分钟。
8.出锅装盘，撒上葱花
蒜泥黑木耳怎么做 ？
食材用料：
黑木耳[图]黑木耳相克食物
胡萝卜[图]胡萝卜相克食物
蒜泥
苹果醋[图]苹果醋
生抽
橄榄油
菜谱做法：
蒜泥黑木耳的做法图解11.黑木耳提前泡发好；
蒜泥黑木耳的做法图解22.大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥；
蒜泥黑木耳的做法图解33.胡萝卜刨丝；
蒜泥黑木耳的做法图解44.锅中把水烧开后放入泡发好的黑木耳；
蒜泥黑木耳的做法图解55.锅中水再次滚起后加入胡萝卜丝过一下水；
蒜泥黑木耳的做法图解66.把黑木耳和胡萝卜丝捞出放入事先准备好的凉水里降温；
蒜泥黑木耳的做法图解77.滤干水分，装盘；
蒜泥黑木耳的做法图解88.放点苹果醋和生抽；
蒜泥黑木耳的做法图解99.撒上蒜泥；
蒜泥黑木耳的做法图解1010.锅中倒入橄榄油，烧烫后倒在蒜泥上就做好了。
蒜泥木耳有没有减肥的效果 ？
吃这个只能让你减少热量的摄入，你还得注意别少吃的东西
木耳和蒜相克么 ？
马肉+木浮： 同食易得霍乱。
胡桃+野鸡肉+木耳：同食会引起身体不适。
田螺+木耳： 同食会中毒，可以用莲房治疗。
萝卜+木耳： 同食会得皮炎。
黑木耳+茶： 黑木耳中含有铁质。严重缺铁会引起贫血。黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食，就会降低人体对铁的吸收。
麦冬+木耳： 同食会引起胸闷。
咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒： 同食会降低人体对铁的吸收。
除了这些，都不相克。
蒜泥木耳菜的做法，蒜泥木耳菜怎么做好吃，蒜泥 ？
香蒜泥的做法1.大蒜一个2.去皮3.蒜臼子中放入适量盐4.放入大蒜，捣碎成泥5.将蒜泥舀出来6.放入食醋7.放入适量虾皮，拌匀即可
木耳沾蒜泥能和柚子一快吃吗 ？
你好，黑木耳、柚子、蒜泥都是常见的食物，是可以一起吃的。现在社会上流传许多的饮食禁忌，其说法都是很片面的，也是没有科学依据的。
1 我们说平时要养成食物适量摄入，种类齐全，粗细搭配，不偏食，不挑食的好习惯。
2 如果对其中的一些食物过敏的话，这样是不建议再次进行服用的，不是过敏体质是可以继续食用的。
特别是木耳蒜泥，毕竟还有蒜泥木耳这道菜。
蒜泥拌木耳芹菜对身体有好处吗 ？
芹菜可以降低我们的血压。所以要是高血压的患者可以经常吃芹菜来缓解我们血压高的症状。但是低血压患者要谨慎使用。
2芹菜可以治疗我们的便秘。因为芹菜中含有丰富的植物纤维，所以对于我们的便秘的患者来说是非常的重要的。多吃芹菜可以缓解这一症状。
3除了以上的营养价值，芹菜还有防止痛风的作用。因为芹菜利尿消肿。所以对于有水肿现象的患者来说多吃一点也是很好的。
蒜茸出现了死蒜味，怎么解决，急急 ？
扔掉。
找放蒜剥皮老板 ？
拍黄瓜我最喜欢了，简单又好吃：
一根青黄瓜，洗净拍碎 将切好的蒜 葱和酱油 醋 香油一起调拌就行
不过这里的酱油 醋我比较喜欢李锦记的那种极品鲜（小瓶），调拌起来特好吃，不妨试试哦
在网络上给你尽量多找了些适合夏天的食谱，希望能够帮得到你，祝愿你在炎热的夏天天天都有个好胃口，吃得开心。
香椿拌豆腐.
烫好香椿，再将豆腐也在锅里滚烫的水里拦一拦（本地方言土语：稍稍煮煮的意思），取出凉冷，然后就是准备作料了。如麻子面、花椒粉、辣椒粉、炒黄豆面、花生面、草果面……，将这些作料和切得细细的香椿拌在一起，再把豆腐也细细地用手捏碎，按各人的口味拌在一块，简单方便的香椿拌豆腐就做成了。放到嘴里一品，自然是那种终生难忘的香椿清香味。
吃过后，让你通体舒展，头轻身爽。
凉拌莴笋皮
莴笋的吃法很多，但莴笋皮做成凉拌，吃过的人可能就不多了。
莴笋皮一般情况下都被我们给扔弃了。但善于变废为宝的白族人，却将莴笋光滑的皮（莴笋硬经脉外包的长叶子的那层皮），削下来，切细，加上葱花芫荽生姜辣椒面，加上漆醋（鹤庆醋厂生产的黝黑黝黑的酸醋，因黑如黑油漆而得名）酱油，一拌就成了莴笋皮凉拌了。
那味道苦脆苦脆的，香凉香凉的，煞是爽口。二便不通，热积长眼屎，不用什么药，吃上一两顿莴笋皮凉拌，便全身清爽通泰了。
最简单的茄子做法：
茄子切斜刀块，放在油锅里炸软，把茄子取出，油倒出来，留少许，放蒜末炸香，倒入茄子，加海天牌生抽，小火焖1-2分钟，加胡椒及少许味精。
省油做法：茄子切斜刀块，放在水里泡几分钟，取出少许漓干一下，锅里加油（量和平时炒菜差不多），放蒜末炸香，倒入茄子，翻炒几下，加海天牌生抽，小火多焖几分钟，加胡椒及少许味精。
凉拌金针菇
金针菇切指头长短的段，香菇切丝，芹菜也切段，半个红萝卜切细丝
两个红辣椒切细丝，仔姜切细丝，然后油锅烧热，先下姜丝、辣椒丝爆炒，淋一点老酒然后是红萝卜丝、香菇丝、芹菜段下去炒熟，最后把金针菇下去炒，加一点陴县豆瓣酱，一点镇江香醋，一点糖翻炒片刻，就可以出锅了，软，脆，Q，滑，香、咸、辣、甜各有天下。
凉拌菠菜
做法:
菠菜2斤,洗净后,切段. 用炉子上沸水焯一下,待用.
作料: 食盐,味精少许，蒜粉,香油, 一起搅拌均匀. 最后可以放点琥珀花生仁. 可以上桌啦.
优点: 省时省事,营养丰富. 爽口,是夏天的可口凉菜.
提示: 菠菜一定要洗干净. 喜欢芥末的可放芥末油。
夏日田园
材料：鲜芦笋240克，鲜冬菇160克。
调味料：素上汤1杯，盐、糖各半茶匙，姜汁、油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少许。
做法：
1.鲜冬菇去蒂，洗净，用煮滚的调味料煨熟(约需1分钟)。
2.鲜芦笋削去根端老梗，放入油、盐，在滚水中焯1分钟，捞出置冷水浸片刻，再放入煮滚的调味料中煨两分钟，使入味
凉拌西芹
西芹是常见菜，多半都会将它与肉类或腊味一起炒，但其中的营养成份可会损失不少，不如我教大家一个既简单又开胃的方法：只需西芹一把（多少随意）、花生油少许、香油少许、盐少许、冰箱一个、锅一个，将西芹的叶子摘去将锅内放上水，烧开放入花生油，将西芹放入，无需煮太久，三四分钟即可。将西芹捞出放入冷水中过冷河，将西芹去皮（煮过的西芹很好剥皮的），将剥好皮的西芹切段（不可切太短），装盘撒上食盐少许拌匀，倒入香油少许再拌匀这凉拌西芹既青翠可人又脆口爽人，好一个开胃菜。
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三、冰白玉水果沙拉
白玉豆腐作为冰点的材料和各种水果搭配起来，......余下全文>>