三文鱼炒饭家常做法,正宗三文鱼炒饭怎么做 ?
三文鱼炒饭的做法步骤
1
准备好三文鱼250克,鸡蛋两个,洋葱一个,胡萝卜,香葱适量,米饭等材料。
2
将三文鱼去骨切小块。
3
洋葱、胡萝卜、香葱切碎。
4
将一个鸡蛋打在饭中。
5
将鸡蛋在饭中搅匀。
6
起油锅,将鸡蛋打入适当煎一下。
7
蛋还没完全凝固的时候将米饭入锅,迅速和鸡蛋一起炒匀。
8
米饭炒干后,推倒锅边,在锅里加点油,将三文鱼入锅炒一下。
9
加入洋葱,胡萝卜一起炒熟。
10
将米饭与三文鱼,胡萝卜,洋葱炒至均匀。
11
加入适量的盐,生抽、黑胡椒粉调味,加葱花炒匀。
12
好吃的三文鱼炒饭出锅了。
三文鱼海鲜炒饭怎么做 ?
三文鱼海鲜炒饭的做法
将虾洗净放盐、生抽、蚝油、料酒、生粉腌制15分钟。
三文鱼切块放盐、生抽腌制。
煮熟玉米及豌豆,黄瓜切块备用。
炒鸡蛋
炒熟腌制好的虾,出锅。放少许油用小葱炝锅,下锅炒胡萝卜,玉米、青豆。放大米饭,翻炒。放鸡蛋翻炒,放盐,翻炒。放炒熟的虾翻炒,放三文鱼翻炒,放黄瓜,翻炒出锅装盘。
支气管炎可以吃三文鱼炒饭吗? ?
支气管炎患者可以吃三文鱼炒饭,但是要注意,慢性支气管炎有两型:单纯型和喘息型。如果是喘息型,鱼肉蛋白可能会是致敏原,加重咳喘。如果你父亲不觉得气喘,没必要禁忌。如果在服用药物需要查阅说明书有无禁忌。三文鱼属于海鲜类,所以也要少吃。
炒饭有几种 ?
很多种
我去东方既白三文鱼炒饭的芥末好香而且不辣,pizza hut大西洋鲑鱼pizza的芥末也是,这是什么芥末,哪有卖? ?
还没有听说过芥末有不辣的,在网上查查吧