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家常菜谱,美食攻略

制作蜂蜜柠檬茶 自制柠檬蜂蜜茶减肥

可以长期存放的蜂蜜柠檬茶如何制作 ?

他说的做法对,可惜少放了保鲜剂和防腐剂

自制蜂蜜柠檬茶可以用塑料保鲜盒吗 ?

可以,最好是玻璃的,制作的时候,柠檬和容器、刀具都要拭干,可以保存的久点,放冰箱的话一个月没什么问题,取用的时候也要用无水无油的筷子或者勺子

1.我试过了.我是直接把柠檬洗干净以后切片放进蜂蜜罐里的,应该不能用刚买的,因为太满,你放进柠檬片后,蜂蜜会溢出来的.2.不用削皮.3.腌制的时间应该没有什么限制吧,每天两片柠檬再加一匙蜂蜜也不会喝太久,我是冬天的时候做的,放了两个柠檬在蜂蜜罐里,每天喝一杯,直到喝完也没有坏.只不过时间越长,柠檬片出的水会越多一点.4.至于你说吃,我不知道你说的是吃蜂蜜还是柠檬片,如果是蜂蜜你什么时候吃都行,如果是柠檬片我就不知道了,因为我没吃过,太酸了.最后告诉你一个我自己做的冷饮:用做冷饮的玻璃罐,放入一个洗净切成片的柠檬,加入适量的蜂蜜(要看你的冷饮罐有多大了),当然你也可以边加水边尝一尝,搅拌后记得用匙子去压一压柠檬片,让柠檬汁出来,然后放入冰箱冷藏就OK了.冷藏的时间长一点,会更好喝.

如何自制蜂蜜柠檬 ?

柠檬蜂蜜茶

  1.材料:新鲜柠檬两个,蜂蜜500毫升,干净的玻璃容器。
  2.做法:把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入。旋紧玻璃容器盖,放入冰箱中冷藏。
  3.用法:第二天即可冲调,用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可饮用。
  注明:不能用很烫的开水冲调,温度过高会让柠檬、蜂蜜工的活性物质丧失其本有的活性。
  4.功效:蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效,柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效,有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
  5、优点:口味清新、怡人。材料价格较低,群众饮用方便。
  其他

  **每天用三片柠檬的话,一个柠檬通常可以用5天。切片之后,放入保鲜袋或保险盒,冰箱冷藏保存一周之内不会变质。
  **如果仅做这款柠檬蜂蜜水,在购买柠檬时一次不要超过3颗,因为整颗柠檬在冰箱的保存时间也就3周。
  **凉开水,纯净水,矿泉水都可以哈。就是不要用生水!
  **一次多做点放冰箱冷藏,但喝前建议在室温中放置5分钟。尤其早晨起来空腹喝的时候,一定不要太凉。
  **冬季饮用的话,用60度以下的温开水即可,不要用开水,否则会破坏蜂蜜的营养物质。
  **柠檬虽好,但是对于胃寒气滞,导致腹部涨满不适,及虚寒引起的呼吸不畅,痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒,咳嗽发烧的人,也不宜过多食用柠檬制
  柠檬在冰箱的保存时间也就3周哦,制作后尽快吃掉,食物保存时间越长,养分流失越多。

蜂蜜柠檬茶家常做法,正宗蜂蜜柠檬茶怎么做 ?

1.将柠檬准备好

2.柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净

3.将柠檬两头切去后,再切成薄片

4.以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中

5.将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中

6.盖上盖子,放入冰箱中保存1周左右

7.用无水无油的筷子取2片柠檬,放入茶壶中

8.倒入少许浸过柠檬的蜂蜜

9.倒入凉白开

10.搅拌均匀
11.倒入杯中即可饮用

12.剩下的柠檬蜂蜜需继续放入冰箱中保存

喝柠檬蜂蜜水的好处与坏处 ?

每天喝蜂蜜有什么好处
(一)护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
用法:
1、 蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、 甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩,细腻。
3、 蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后,用清水洗净。每周再次,具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、 葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,边搅拌加入面粉,调匀后敷面,10分钟后用清水洗去,油性皮肤常使用此法,能使皮肤滑润,柔嫩。
5、 冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。

(二)抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。

(三)促进消化
研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。
用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用。

(四)提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和??匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。

(五)促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。

(六)改善睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。
用法:神经衰弱者,每晚睡前一匙蜂蜜,可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。

(七)保肝作用
蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。
用法:慢性肝炎和肝功能不良者,可常吃蜂蜜,以改善肝功能。

(八)抗疲劳
蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜,15分钟就可明显消除疲劳症状。
用法:脑力劳动者和熬夜的人,冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜,可帮助提高体能。

(九)促进儿童生长发育
东京大学研究人员的大规模临床实验表明,加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比,前者体重,身高,胸围,皮下脂肪增加较快,皮肤较光泽,且少患痢疾,支气管炎,结膜炎,口腔炎等疾病。
用法:体弱多病,体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的学龄前儿童,每天可两三次服30-50克蜂蜜,可改善佝偻病症状。患感冒儿童,每天两次,每次饮一杯蜂蜜水,可促进感冒痊愈。睡眠不好的儿童,在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水,上床不久便可安然入睡。周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜。

(十)保护心血管
蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对......余下全文>>

自制蜂蜜柠檬茶 ?

材料:柠檬4个、冰糖150克、蜂蜜100克、水100毫升

做法:

1.柠檬用温水洗净,用削皮刀削下薄薄的一层,切成细丝备用。

2.柠檬扒掉外面的白皮,切成两半,用厨房剪剪成碎块,同时去掉籽。(用剪子而不用刀是因为刀切的话汁水四溢,剪的话汁水直接掉进锅里即可)

3.把柠檬皮丝放进锅里,倒100毫升水,放入150克冰糖烧开后改小火,不断搅动使冰糖融化,然后煮至汤水粘稠为止关火。(25分钟到半个小时的样子)

4.煮好的柠檬晾凉后倒入100克蜂蜜搅匀,装进瓶里密封憨冰箱保存。

蜂蜜柠檬茶怎么做 ?

1.美白排毒防辐射做法
材料:

做蜂蜜柠檬茶材料图(12张)
柠檬一个,蜂蜜500ML
做法:
1)柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。
2)柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)
Tips:
1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。
2)因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。
一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。
3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
2.减肥做法
减肥:蜂蜜能清理肠道,每天早上来一杯,非常有利于减肥哦
所需材料:蜂蜜,柠檬,还有干净的空瓶子
空瓶子最好口径和柠檬一样大,比如雀巢咖啡的小瓶子
这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐,而且节省蜂蜜哦
柠檬要先在碱水里泡半个小时,去去农药,然后洗干净
早晚一杯,每次1-2片柠檬
坚持一周就会发现通便顺
需要提醒的是——不要用开水冲,60度左右就好
如果柠檬暴露于蜂蜜之外,就要再多倒一些蜂蜜,否则暴露于空气中的容易变质。
3.蜂蜜柠檬茶
原料:
柠檬半个、蜂蜜两勺、矿泉水1瓶。
做法:
1、柠檬用水清洗后,拿盐将表皮仔细地蹭一遍,去除上面的腊,切薄片;
2、取一个杯子,放入两勺蜂蜜,放入柠檬片,倒入一瓶矿泉水,搅拌均匀即可。
4.其它做法
1、将一瓶蜂蜜分成两份;
2、用手动或电动榨汁机将柠檬汁挤出。怕柠檬皮上有蜡洗不干净的,建议去皮后再榨;如果实在没有条件,可以将柠檬去皮切成小丁;
3、将柠檬汁(或者小丁)等分倒入两个蜂蜜瓶中,充分搅拌,并放入冰箱中保鲜。
5品饮搭配
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1、柠檬片花茶(五分之一片)+枸杞(20粒)=甘甜爽口,美白养颜
2、柠檬片花茶(五分之一片)+粉玫瑰(5朵)=润肤美白活血
6冲泡方法
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掰取五分之一片,放入250ml左右玻璃杯,可根据个人口味调节;
2、加入开水(100度)约8分满,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用,很香的哦!
3、可掺入自己喜欢的任何一种花草茶中一起冲泡,比如法兰西玫瑰。
4、泡太浓可加水稀释,连续饮用三个月为佳,连果子一起吃下去更好!
7健康功效
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1、应用于劳累过度、全身酸痛无力,每晚睡前服;
2、有化痰止咳,生津,健脾的功效;
3、主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴;
4、能治疗食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。
5、美白牙齿,助消化
5、泡过的果肉还能敷脸,能去角质和色斑哦!
8注意事项
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1、应避免喝过柠檬茶后去接触强烈的紫外线,建议早晚,或室内饮用;
2、必须放置在冰箱或阴凉处密封保存,可持久保鲜;
3、开袋即用,室温下久置,颜色会逐渐变深,但不影响食用;
4、糖尿病人禁忌。
5、早上或下午3~4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好。
6、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬的时候捏住两边,这样切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。
7、因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放得太少,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。
8、冲调柠檬蜜的时候不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。...余下全文>>

自制的蜂蜜柠檬茶出现白色漂浮物还能喝吗? ?

赶快喝掉吧,不然会坏了,蜂蜜腌制的东西最好都在7天内吃掉,自己做的东西不比市面上卖的,那是没添加任何添加剂的,所以容易变质,蜂蜜遇到柠檬里的水也容易变质的。

做蜂蜜柠檬茶柠檬怎么处理 ?

水洗,再用盐搓洗柠檬皮,然后盐水泡,之后切片去籽,然后装玻璃罐,一层蜂蜜一片柠檬,一直装满,密封好放冰箱冷藏!

蜂蜜柠檬自制法? ?

柠檬切片用蜂蜜泡

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