新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

豆浆食谱大全 孕妇营养豆浆食谱大全

豆浆机食谱有哪些 豆浆的做法大全 ?

1、黄豆浆 用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量 归经:入脾、胃 功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓 2、花生豆奶 用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1.3升 制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶 归经:入脾、肺 功效:润肤,盒肺气、补虚 3、芝麻黑豆浆: 用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升 制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网 归经:入脾、肺、大肠 功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳 4、豆浆冰糖米粥 用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1.3升 制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状 归经:入肝、肺 功效:养颜润肺,盒肺气 5、芝麻蜂蜜豆浆 用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升 制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成 归经:入脾、肺 功效:养颜润肤、乌发养发

九阳豆浆机 所有可以做的食谱 ?

九阳豆浆机食谱
燕麦豆浆
功能 五谷豆浆
配料 干黄豆1/2杯,燕麦1/2杯。
制法
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好燕麦豆浆。
益处 益肝和胃,适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅,以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。
小麦豆浆
功能 五谷豆浆
配料 干黄豆1/2杯,干小麦仁1/2杯。
制法
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干小麦仁和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小麦豆浆。
益处 消渴除热、益气宽中、养血安神。
夏季花色豆浆食谱及功效
绿桑百合饮
功能 全豆豆浆
配料 干黄豆50克,干绿豆30克,桑叶2克,百合干10克
益处 绿豆和桑叶清热凉血、明目生津,百合润肺止咳、清心安神,配合黄豆滋阴润燥。
绿茶消暑豆浆
功能 五谷豆浆
配料 干黄豆45克、干大米60克、绿茶8克
制法 黄豆预先泡好
益处 绿茶清香怡人、口感清新、可清热生津
百合莲子饮(供在终端无法做绿桑百合饮时演示用)
功能 全豆豆浆
配料 干绿豆30克、百合干10克、干黄豆50克、莲子5颗
制法 绿豆、百合、黄豆、莲子预先泡好
益处 健脾益气、润肺止咳、清热利尿
五色消暑饮
功能 五谷豆浆
配料 干绿豆30克、干红小豆30克、干黄豆30克、燕麦片10克、黑米10克
制法 绿豆、红小豆和黄豆预先泡好
益处 清热生津、解暑利尿
百合莲子绿豆浆
功能 五谷豆浆
配料 干黄豆1/2杯,百合1/3杯,莲子10枚。
制法
1.将干绿豆预先浸泡好,百合和莲子用热水浸泡至发软。
2.将百合、莲子和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好百合莲子豆浆。
益处 健脾益气、润肺止咳、清心安神、益肾固精。
小米豆浆
功能 五谷豆浆
配料 干黄豆1/2杯,干小米1/3杯。
制法
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小米豆浆。
益处 健脾和胃、补虚。
玉米小米豆浆
功能 五谷豆浆
配料 干黄豆1/2杯,干玉米喳1/5杯,干小米1/5杯。
制法
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干玉米喳、干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好玉米小米豆浆。
益处 健脾和胃、利水通淋。对老年人久病后脾胃亏虚者甚佳。
大米小米豆浆
功能 五谷豆浆
配料 干黄豆1/2杯,干大米1/3杯,干小米1/5杯。
制法
1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好大米小米豆浆。
益处 补中益气、止烦渴,去中焦火,补虚。
红豆小米豆浆
功能 五谷豆浆
配料 干黄豆1/2杯,小米1/2杯,红小豆1/3杯。
制法
1.将干黄豆和红小豆预先浸泡好。
2.将小米和泡好的黄豆、红小豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好红豆小米豆浆。
益处 消渴除热、清热利湿。
五色消暑豆浆
功能 五谷豆浆
配料 1.干黄豆1/3杯,干绿豆1/5杯,干黑豆1/5 杯,薏米1/5 杯,小米1/5 杯。......余下全文>>

九阳豆浆机食谱大全 ?

您好,很高兴为您解答。
kf.joyoung.com/...1.html,这里有简单的食谱,您可以参考一下。
如仍有疑问,欢迎向九阳阳光服务提问。

花样豆浆的做法大全 ?

红枣枸杞豆浆
  材料:黄豆60克,红枣10克,枸杞10克
  做法:黄豆预先浸泡6~8个小时,红枣洗净去核,枸杞洗干净后用温水浸泡半小时左右。这些材料全部放入豆浆机中,加
  水至上下水位之间,按“五谷豆浆”键就可以了。
  点评:红枣和枸杞对女性都非常有好处,可以补血养颜安神,这个豆浆就很适合中青年女性喝。
  黄瓜蜂蜜豆浆
  材料:黄豆70克,黄瓜20克,蜂蜜少许
  做法:黄豆还是要浸泡,黄瓜洗干净后切成小方粒,和泡好的黄豆一起放入豆浆机,加水就可以做了,如果喜欢喝甜的,可以加点蜂蜜,味道很好。
  点评:黄瓜除热利水,非常适合夏天饮用的一款豆浆。
  雪梨豆浆
  材料:黄豆70克,雪梨一个
  做法:黄豆预先浸泡好,雪梨洗好后,去皮去核,切成小块。将黄豆和雪梨放入豆浆机,加入适量的水就可以啦。
  点评:雪梨能清心润肺、消痰止咳,雪梨豆浆很适合女性。
  玫瑰花豆浆
  材料 玫瑰花:10朵 黄豆:80克
  水:适量
  做法:
  1、把黄豆洗净,浸泡至温水中6——8小时,至发软;玫瑰花洗净备用。
  2、将泡好的黄豆淘洗干净,与玫瑰花瓣一起放入全自动豆浆机杯体中,接通电源,按“全豆豆浆”键,待玫瑰花豆浆制成即可。
  此款玫瑰花豆浆可以活血美肤,预防便秘、降火润喉。玫瑰花豆浆有清淡的玫瑰花香,适合女士夏季饮用。
  补充回答: 以下为在网上搜来的一些花式豆浆的做法:
  1、黄豆浆

  用料:黄豆85克,水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量
  归经:入脾、胃
  功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁

  建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓

  2、花生豆奶
  用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1。3升
  制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶
  归经:入脾、肺
  功效:润肤,盒肺气、补虚
  3、芝麻黑豆浆:
  用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1。3升
  制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网

  归经:入脾、肺、大肠
  功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

  4、豆浆冰糖米粥
  用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1。3升
  制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状
  归经:入肝、肺
  功效:养颜润肺,盒肺气
  5、芝麻蜂蜜豆浆
  用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1。3升
  制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成
  归经:入脾、肺
  功效:养颜润肤、乌发养发

  6、核桃杏仁露
  用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量
  制法:1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;
  2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;
  功效:养颜面益智
  7、花生乳
  用料:花生60克、清水适量
  制法:1、将花生浸泡 6 - 16小时,备用;
  2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入适量的清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可;
  功效:补脑、健身、益智

  8、密法黑芝麻糊
  用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量;
  制法:1、将黄豆浸泡 6 - 16小时,备用;
  2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂......余下全文>>

杂粮豆浆的做法大全 ?

主料

黄豆10克 绿豆10克
高粱5克 花生米10克
糙米5克 红豆10g
水300ml
杂粮豆浆的做法步骤

1. 所有材料泡一晚上。

2. 我家只有破壁机。所以打碎以后还要自己煮熟。打碎以后,我用纱布过滤掉渣渣,这样口感更好。煮熟即可食用。

九阳豆浆机食谱大全 ?

美白精力汤
1.番茄 1颗(约150g)
2.红椒 150g
3.蓝莓 50g
4.菠萝 250g
5. 综合坚果 1大匙
6.冷开水 400 ml
将所有食材放入溶杯,盖紧盖子,打60秒,完成后,打开杯盖,倒入容器中,即可完成高C精力汤。
小贴士:
番茄、红椒、蓝莓皆含有丰富的维生素A、茄红素和维生素C,可以抗氧化美白肌肤,还可以帮助抵抗感冒病毒。坚果中含有油脂,可以帮助脂溶性维生素的吸收。
杂粮米浆
1. 杂粮饭 2米杯
2. 生腰果 20g
3. 黄冰糖 2大匙
4. 温开水 750ml
将所有食材放入溶杯,盖紧盖子,打90秒,完成后,打开杯盖,倒入容器中,即可完成腰果杂粮米浆。
小贴士:
杂粮是指五谷米饭或更多种类的杂粮米。腰果补脑养血,补肾,健脾,下逆气,止久渴腰果脂肪高达46.5%,蛋白质 21.2%,糖 22.3%,用腰果代替牛奶同样不失浓厚的奶香味。
黑芝麻黑豆浆
1. 煮熟黑豆 2米杯
2. 黑芝麻 3大匙
3. 黄冰糖 3大匙
4. 糙米饭或杂粮饭 半米杯
5. 热开水 750ml
将所有食材放入容杯中,盖紧盖子,打90秒,完成后,打开杯盖,倒入容器中,即可完成黑芝麻黑豆浆。
如果想知道更多的豆浆做法你可以百度一下:刘安现磨豆浆,刘安现磨豆浆加盟。希望能够帮到你

鲜榨豆浆的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

主料

黄豆适量

北杏仁适量

鲜榨豆浆的做法
1.
黄豆、花生仁、杏仁前夜泡好。
2.
豆浆机加水,全豆档。
3.
榨出的豆浆香浓四溢。
4.
营养美味的早餐

求各种各样豆浆的做法?(用豆浆机) ?

豆浆、米糊食谱大全:
  米香豆浆
  【功能】五谷豆浆
  【配料】干黄豆2/3杯,干大米1/3杯。
  【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。
  2.将干大米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好米豆浆。
  【益处】益气健脾,补虚祛脂,降压降糖。适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、高血压、高血脂、糖尿病等病人的保健饮用。

  大米小米豆浆
  【功能】五谷豆浆
  【配料】干黄豆1/2杯,干大米1/3杯,干小米1/5杯。
  【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。
  2.将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好大米小米豆浆。
  【益处】补中益气、止烦渴,去中焦火,补虚。

  经典五谷豆浆
  【功能】五谷豆浆
  【配料】干黄豆1/5杯,干大米、干小米、干小麦仁、干玉米喳按1:1:1:1比例混合均匀后量取2/3杯。
  【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。
  2.将干大米、干小米、干小麦仁、干玉米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好经典五谷豆浆。
  【益处】营养均衡全面、含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维,适用于普通人群及高血脂、高血压、动脉硬化、体虚、心烦、糖尿病等病人的保健饮用。

  燕麦豆浆
  【功能】五谷豆浆
  【配料】干黄豆1/2杯,燕麦1/2杯。
  【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。
  2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好燕麦豆浆。
  【益处】益肝和胃,适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅,以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。

  燕麦红枣豆浆
  【功能】五谷豆浆
  【配料】干黄豆1/2杯,麦片1/2杯,大枣10枚。
  【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。
  2.将麦片、大枣和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好麦枣豆浆。
  【益处】滋阴润肺、补脑强心、益气补血。

  燕麦核桃豆浆
  【功能】五谷豆浆
  【配料】干黄豆2/3杯,燕麦1/2杯,核桃仁10g。
  【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。
  2.将燕麦、核桃和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好燕麦核桃豆浆。
  【益处】降血脂、调节血糖、调节肠道和提高免疫力,健脑益智。

  燕麦小米豆浆
  【功能】五谷豆浆
  【配料】1.干黄豆1/3杯,干小米1/5杯,干燕麦1/3杯。
  【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。
  2.将干小米、干燕麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好燕麦小米豆浆。
  【益处】降脂抗衰老。

  核桃花生豆浆
  【功能】五谷豆浆
  【配料】干黄豆1/2杯,大米1/2杯,花生20粒,核桃仁5瓣。
  【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。
  2.将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好核桃花生豆浆。
  【益处】养血健脾、润肺化痰、润肠通便、健脑益智。

  黄米豆浆
  【功能】五谷豆浆
  【配料】干......余下全文>>

九阳豆浆机的官方食谱 ?

亲,您好!感谢您对九阳的支持。
kf.joyoung.com/...1.html,这里有简单的食谱,您可以参考一下。
如仍有疑问,请与当地九阳售后服务部联系,再次感谢您对九阳的支持,祝亲天天快乐哈!谢谢!

用豆浆机做五谷粥糊的食谱 ?

燕麦南瓜粥
【功能】营养米糊
【配料】燕麦30克,大米30克,南瓜20克。葱、盐适量。
【制法】1. 南瓜洗净,削皮,切成小块,越小越好;大米洗净,用清水浸泡半小时。
2. 将南瓜、大米、燕麦一起放入豆浆机桶内,往桶内加入适量清水,接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好燕麦南瓜粥。
【益处】滋阴润燥、健脾宽中、利水下气。

黑豆芝麻糊
【功能】营养米糊
【配料】黑豆70克,花生30克,黑芝麻30克。
【制法】1. 将黑豆、花生浸泡6个小时备用。
2. 黑豆和花生浸泡好了以后和黑芝麻一起放入豆浆机桶内。接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。
【益处】乌发养颜,解毒清热,滋补健体功效。

健身养颜营养糊
【功能】营养米糊
【配料】大米45克,芝麻25克、小麦15克、乔麦15克、燕麦15克、莲子15克、海带少许。
【制法】将芝麻炒香备用,将大米、小麦、乔麦、燕麦、莲子和海带洗净放入豆浆桶内,加入适量清水。接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。
【益处】维生素全面,健身养颜,清脾健胃,提神养身。

肉末菜粥
【功能】营养米糊
【配料】大米50克,小白菜30克,瘦肉15克,葱、姜少许,植物油、盐、酱油适量。
【制法】1、将米淘洗干净,放入豆浆桶内,加入水。
2、将绿叶蔬菜切碎,然后将油倒入锅内,下入肉末炒散,葱姜末、酱油炒匀,投入青菜炒几下,放入米粥内,加入精盐尝好味,放入豆浆桶内。接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。

肉末菜粥
【功能】营养米糊
【配料】珍珠米100克,调和油15克,瘦肉20克,皮蛋1个,老姜一小块,葱、盐适量。
【制法】1、珍珠米洗净后用调和油,盐腌约半小时备用。
2、将瘦肉洗净切成末,皮蛋切成小丁,老姜切成片,葱切碎。
3、将肉末和姜片放入锅内用适量开水(按豆浆机放水容量1.5倍),用大火煮约3分钟,然后一起倒进豆浆桶内。
4、再倒入腌制好的珍珠米和皮蛋丁,接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。

营养早餐糊
【功能】营养米糊
【配料】大米60克,花生15克,红枣8克(去核),红豆8克,枸杞8克,绿豆8克,核桃仁8克,黑芝麻8克,黑米8克。
【制法】1、将花生、红豆、绿豆泡好,大约6至10小时,。
2、将花生、红豆、红枣、绿豆、核桃仁、黑米洗净放入豆浆桶内,接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。

红豆米糊
【功能】营养米糊
【配料】粳米2/3杯,红豆2/3杯。
【制法】1、红豆洗净用水浸泡一夜至涨大。浸泡的水留用。
2、把红豆同淘净的粳米一起倒入豆桨杯体中,倒入泡红豆的水,接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。
绿茶消暑豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆45克、干大米60克、绿茶8克
【制法】黄豆预先泡好
【益处】绿茶清香怡人、口感清新、可清热生津

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 豆浆食谱大全