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大黄鳝怎么做好吃 黄鳝怎么做好吃又营养

野生大黄鳝怎么做好吃 ?

爆香青红椒片,装起备用
4.留底油,爆香蒜叶和阳江豆豉豉椒黄鳝片的做法
1.青红椒切菱形片,加姜丝,先飞水然后用清水洗去鳝鱼表面的黏液,加入腌好的黄鳝爆炒,沥干水.将鳝片炒至八成熟时,蒜叶切段
3.黄鳝请卖家代为斩杀切段.热锅冷油、盐、黄酒,回来剔干净骨头,加入炒好的青红椒一起翻炒均匀、生粉抓匀
2,带炒出香味后喷入少许料酒
5

钓了一条大黄鳝,怎么做好吃 ?

小火煸至食材出味。

12。

7。

5,上盖焖煮一下食材入味.炒至出味后。

9。

11,再将青蒜改刀下锅.转大火将改好的茄子下锅。

3.再将姜丝下锅提味。

10,青蒜.茄子跟辣椒用清水泡洗备用.将辣椒及蒜片下锅.微煸炒一下再将黄鳝下锅.热锅加油,淋适量料酒提鲜。

13,姜。

6.备茄子1.再加适量酱油提色.加适量清水.翻炒均匀挂味即可出锅。

8。

2。

4,辣椒,黄鳝.再加适量蚝油提味.焖至收汁后。

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黄鳝怎么做才好吃简单点的做法 ?

黄鳝鱼好吃的做法:
1、鳝鱼买的时候可以让卖鱼的人帮忙去掉骨头,水洗去黄鳝身上的滑液,抹干水分,切段,加入盐胡椒粉,绍酒拌匀腌渍。
2、青红椒切菱形块,大蒜切片,香葱切段,姜切片,大葱切小段。
3、锅内放油,热锅温油,倒入腌好的鳝鱼段,煸炒出香味。
4、捞出鳝鱼段备用。
5、锅内留底油放入蒜片,葱段,姜片煸炒出香味,倒入剁椒,豆豉,翻炒出香味。
6、放入辣椒酱煸出香味和红油。
7、再倒入鳝鱼段,加少许水翻炒均匀。
8、倒入青红椒块加白糖,盐、生抽调味。
9、翻炒均匀用水淀粉勾芡让汤汁紧抱。
10、放入香葱段盛盘即可。

鳝鱼的做法,爆炒鳝鱼怎么做好吃,爆炒鳝鱼的家常做法 ?

主料黄鳝
2条
韭菜
100g
辅料

5g

5g

适量

适量
酱油
适量
辣椒油
适量
麻油
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
味精
适量
步骤

1.将鳝鱼头部用钉子钉住,用小刀从头至尾剖开,取出内脏和脊骨(这步可让卖鳝鱼人替做)。鳝鱼洗净,去头尾切成丝,姜切片丝,大蒜切成末,韭菜花切成段。

2.鳝鱼丝用盐、酱油、料酒腌片刻入味(可腌咸一点,下韭菜花时就不必再加盐了)。

3.炒锅烧热倒入油烧至6成热,下姜蒜煸香,然后放鳝鱼丝快炒。

4.待锅中大部分鳝鱼变白熟时(鳝鱼丝会起卷),下韭菜花段一同炒。

5.炒匀鳝鱼和韭菜花,放辣椒油、胡椒粉、味精、淋麻油起锅。

鳝鱼片的做法,鳝鱼片怎么做好吃,鳝鱼片的家常做法 ?

主料

鳝鱼1000克

辅料
紫苏
5克
玉兰片
50克
调料

2汤匙

10克

10克
香油
适量
淀粉
适量
高汤
1杯
黄酒
2汤匙
胡椒粉
3克
植物油
适量
鳝鱼片的做法
1.将鳝鱼剖好,切成4厘米长的片,洗净。将玉兰片切成4厘米长、2厘米宽的薄片。紫苏叶切碎。蒜瓣切薄片。姜切细丝
2.烧热锅,下油,烧至六成熟,将鳝片下锅煸炒,至表面略焦,倒入漏勺滤油
3.再烧热油锅,至六成熟,下蒜片略炸,再放入玉兰片、鳝片、绍酒、酱油、盐、漆醋、姜丝合炒,然后,放入冷上汤焖1分钟,加紫苏叶、味精,用生粉水勾芡,淋入香油,洒上胡椒粉即可

片怎么做好吃,鳝鱼片的家常做法 ?

1.清洗干净黄鳝

2.锅中水烧开放入黄鳝煮开两分钟去腥。

3.煮好清洗干净放入盘中

4.黄鳝切块

5.热锅凉油放入适量的蒜头炒

6.我倒入鳝鱼煸炒片刻

7.倒入料酒去腥

8.加入适量的花椒粉大料粉调味

9.在加入蚝油调味

10.倒入青辣椒炒片刻

11.加入一勺盐调味即可。

黄鳝怎么做好吃又营养 ?

食材明细
黄鳝1条 怀山药100克 胡萝卜50克 葱姜适量 料酒25毫升盐适量 胡椒粉适量 鸡精适量 香菜适量
香油适量

山药鳝鱼汤
1. 准备好所有的食材。
2. 黄鳝宰杀洗净,去掉头在身上划一字花刀再切段。

3. 锅中水烧开放入怀山药焯烫过凉。

4. 在放入黄鳝段焯烫洗净过凉。

5. 炒锅倒油爆香葱姜。

6. 倒入黄鳝段翻炒。

7. 加入料酒炒香。

8. 把黄鳝倒入砂锅加入适量的开水煮上5分钟。

9. 然后加入怀山药和胡萝卜。

10. 加盖继续煮上10分钟。

11. ·加入盐

12. 胡椒粉调味。

13. 加入香醋,鸡精,淋入香油关火。

鳝鱼好吃?腥味大,鳝鱼怎样去腥?和怎样家庭制作鳝鱼的方法? ?

鳝鱼要想细腻不腥,第一,选用的鳝鱼不能过大,一般不能超过成人手指粗细,过大的鳝鱼不但口感发柴而且腥味大。
第二,烹调时要先去掉外面的粘液,如果带着粘液的话不但有腥味,而且出品会比较腻、不清爽,去掉粘液的比较简单的方法是:锅中下水1000克、料酒50克、米醋50克、盐30克、杀好的鳝鱼500克,烧开后约5至10秒捞出即可烹制。加入料酒和米醋的作用在于去腥味和粘液,加入精盐后鳝鱼不会崩皮,而且会有基本味,方便下一步烹制。
因为鳝鱼长期生活在沼泽、淤泥或比较肥沃的水域里,故其腥味较重。要想烹制后的鳝鱼能达到去出腥味,得从以下几个方面进行处理:
1、在采购时应选鲜活的鳝鱼,死的不能用,一是有毒,二是腥味较重。
2、购进的鳝鱼应用清水加一点菜籽油饲养2-3天,让其吐尽腹内的残食和粪便,减少部分腥味。
3、在烹制前应当天杀来当天用,隔夜的鳝鱼腥味也较重。
4、在烹制前应先用加了姜、葱、料酒的沸水汆水,出锅控净水分入五成热的油锅中过油一次。
5、鳝鱼菜一般味型都较辛辣或味比较浓厚。

配料:白菜帮100克,黄鳝400克,黄酒、葱花、生姜末、蒜泥、植物油、味精、酱油、精盐、胡椒粉、麻油、湿淀粉、香醋皆适量。

制法:将白菜帮切成丝。黄鳝宰杀,去杂,洗净,切成丝,放精盐、胡椒粉,拌匀。小碗中放入黄酒、酱油、香醋、麻油、味精、白糖、葱花、生姜末、湿淀粉,调成汁。锅上火,加油烧热,放白菜丝炒熟,铲出。锅中加油,下蒜泥炒熟,下鳝丝炒熟,倒入白菜丝、调味汁,炒匀即可。

药用:随餐食用,用量自愿。

说明:补益脾胃、祛风湿;对风湿性关节炎、慢性前列腺炎、糖尿病有础效。

木瓜莴苣蒸鳝段
配料:木瓜60克,莴苣180克,鳝鱼600克,熟火腿肉280克,味精、胡椒粉、清鸡汤、葱末、料酒、精盐适量。

制法:把鳝鱼宰杀,去杂,洗净,用开水焯一下捞出,切段。熟火腿肉切片。木瓜洗净。莴苣去皮、叶,切片。锅中放葱段、姜片、料酒、水,煮沸后,把鳝段焯一下捞出,摆在小盘上,上边摆火腿片,莴苣片、木瓜、葱末、姜末、料酒、胡椒粉、精盐、清鸡汤,上姜,用绵纸浸湿后封严,蒸1小时,拣去木瓜,撒味精调味。

药用:随餐食用,用量自愿。

说明:祛风化湿、通利经脉、强壮筋骨;对各种关节炎有疗效。

鳝鱼烧豆腐干
配料:鳝鱼500克,熟鸡肉、熟火腿、豌豆苗各50克,豆腐干300克,精盐、黄酒、味精、植物油、鸡汤、葱花、生姜末、鸡油皆适量。

制法:选用鳝鱼的肚皮肉,切成丝,用沸水焯透捞出,控干。把鸡肉、火腿肉切丝。豌豆苗择洗干净豆腐干切成细丝,用开水浸泡。锅上火,油烧热,把鳝鱼丝炸脆,捞出在湿水碗中泡软。锅中留底油,加葱花、姜末煸炒,加鸡汤,把鳝鱼丝煮烂。锅上火,油烧热,加入鸡汤,将煨好的鳝鱼丝连汤回锅,加黄酒、精盐。把豆腐干丝用旺火煮,汤呈奶色时,放鸡油、味精,装入汤碗,把熟鸡肉丝、火腿丝、豌豆苗撒在上边。

药用:随餐食用,用量自愿。

请问黄鳝怎么做比较好吃? ?

葱切成花、紫苏、盐煸炒;锅内留油、蒜都切成米.锅内倒入油烧至七成热时、干淀粉拌匀浆好,加入蛋清(鸡蛋去黄留清),随即冲入兑汁、辣椒油。
3;姜,将好的鳝鱼下油锅炸焦酥即成菊花形、糖;用酱油: 酸辣味 主料.将鳝鱼头剁掉,倒入菊花鳝鱼: 湖南菜 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 工艺,边上拼香菜叶即成;紫苏叶剁碎: 油爆 口味、蒜米,切成6厘米长的段、香油、醋、少许盐、适量的湿淀粉兑好汁,下入姜: 花生油100克 料酒25克 盐10克 酱油5克 白砂糖5克 醋25克 辣椒油25克 大葱15克 姜15克 大蒜(白皮)15克 淀粉(豌豆)20克 香油15克 1,再用剪刀将鳝筒周围剪开4厘米长的丝,装入盘内: 鳝鱼1000克 辅料: 鸡蛋清40克 香菜50克 紫苏叶50克 调料,用小刀将脊背骨和内脏割去,翻颠几下、葱花,烹料酒;香菜摘洗干净,倒入漏勺沥油。
2、味精油爆菊花鳝鱼的做法 怎么做 类别

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