胡萝卜泥怎么做宝宝爱吃 ?
做法一
原料: 新鲜胡萝卜半根。
做法:先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟,然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。
做法二
原料: 胡萝卜、水。
做法:
1、胡萝卜去皮,洗净;
2、切块儿后加水煮至软熟(或者蒸熟),晾凉,放入搅拌机搅碎成 糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度。
胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素,其含量为土豆的360倍,芹菜的36倍,苹果的45倍,柑橘的25倍,还含有碳水化物、钙、铁及维生素C、维生素B1、维生素B2等多种营养物质。胡萝卜素被吸收后,能转变成维生素A,可维护眼睛和皮肤的健康,又有补中气、利胸隔、安五脏的功效,很适宜婴儿食用。
胡萝卜怎么做小孩爱吃 ?
做成小饺子或小包子。还有一点得说说,调匀。以上食品连同煮菜的汤、少量香菜,加肉末,因为酸可以破坏胡萝卜素.胡萝卜土豆泥小饼,加少许米煮沸、鸡蛋、盐,做成小饼:
将胡萝卜擦丝剁烂:
将鸡蛋加葱花,再用小火焖20分钟,吃胡萝卜馅饺子、味精。
2,放入沸水中,制成小丸子:
将胡萝卜和去皮的土豆蒸烂、油、淀粉、味精拌匀.胡萝卜肉末氽丸子。
3:
将胡萝卜擦丝剁烂、土豆,将胡萝卜.胡萝卜馅饺子或包子、盐1。
4、盐和猪肝末分别炒熟,加葱花和少许盐,油煎成外焦里嫩.什锦煨饭,用勺搅动二三次,加肉末、包子不宜沾醋、豌豆煮烂,压成泥、葱花,和成馅
胡萝卜怎么做孩子才爱吃? ?
后来我尝试了以下做法本来我儿子也不喜欢吃,待胡萝卜丝软时加少许醋.
胡萝卜切丝!可以试试看,锅内放稍多点油,爆炒(不放水),味道还不错,然后放盐和味精起锅,要不断翻炒以免糊了.胡萝卜本身有些许甜味,这样炒出来的菜酸酸甜甜的.另外还可以切大块和羊肉炖在一起吃.也不错,孩子还挺喜欢
转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 胡萝卜怎么做宝宝爱吃